Nectar Sun
Comment se construire une estime de soi, à l’ère de la comparaison permanente sur les réseaux sociaux ? Comment évoluer et décider de sa vie, quand on a une double culture très riche, mais parfois contradictoire ? Que sont devenus l’amour, le mariage, la famille, le célibat en 2024 ? C’est le type de sujet que j’aborde sur Nectar Sun, dans la bonne humeur et dans la joie. Rejoins-moi sur Instagram : @by_myriamzen Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Episodes
Nadia te partage son histoire, ses épreuves, sa vision de ses relations amoureuses
Dans ce podcast super inspirant, elle te donne des conseils pour évoluer.
amour de soi, estime de soi, choisir un homme, relations toxiques, syndrome du sauveur, s'estimer, s'aimer, dépendance affective, traumatisme
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Mon livre "Le syndrome de la gentille fille" est dispo partout : Fnac, Cultura, A...
Le concept de "femme forte et indépendante" qui n'a besoin de personne est pour moi une des plus grosse arnaque du 21ème siècle.
Je t'explique pourquoi dans cet épisode de podcast.
Inscris-toi à la dernière Masterclass SUMMER LOVE juste ici (c'est gratuit) : https://2ly.link/27qIS
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Mon livre "Le syndrome de la gentille fille" est dispo partout : Fnac, Cultura, Amazon… et sur ce lien :
Tu te sens épuisée, incomprise, toujours trop gentille, l'impression qu'on te marche dessus ?
Dans cet épisode, je te révèle les 8 coûts cachés du syndrome de la gentille fille.
À écouter d’urgence.
Et mon livre "Le syndrome de la gentille fille" est dispo partout : Fnac, Cultura, Amazon… et sur ce lien :
https://www.amazon.fr/Syndrome-gentille-fille-Myriam-Z%C3%A9nina/dp/2385781034
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Il y a des choses que la vie ne t’apprend pas à l’école.
Dans cet épisode intime, je t’ouvre à mes 25 leçons que j’ai apprises au fil du temps. Toutes m’ont transformée.
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Si tu es intéressée pour te faire accompagner en individuel : https://2ly.link/21fiR
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Si tu souhaites recevoir les e-mails ensoleillés, que j'e...
Tu sens que tu stagnes ? Que ta vie ne te ressemble plus ?
Dans cet épisode, on va parler de ce moment charnière où tu sens que quelque chose doit changer…
mais que tu ne sais pas encore par où commencer.
Je vais te montrer comment te réinventer sans tout gâcher, comment transformer le flou en force,
et surtout pourquoi ce que tu vis n’est pas une fin mais le début.
✨ Et si tu veux aller plus loin, j’ai créé MANIFEST, un progra...
Tu manifestes… mais rien ne se passe ? Tu utilises tous les concepts de la loi de l'attraction mais toujours rien ?
Dans cet épisode, je te dévoile les 5 blocages profonds qui empêchent tes désirs de se réaliser (même si tu fais tout « comme il faut »).
Depuis 2022, j’ai manifesté des relations, des pays, un mode de vie, un livre… Je t’explique pourquoi ça ne marche pas chez toi, et comment tout peut basculer.
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Tu sens que ta vie a besoin d’un tournant ?
Dans cet épisode, je te raconte pourquoi j’ai tout changé.
Nouveau pays, nouveau rythme, nouveau moi.
Je réponds à tes questions sans filtre : la Tunisie, mes projets, mes prises de conscience…
Un épisode pour t’inspirer à, toi aussi, dire oui à un nouveau départ.
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On démonte les idées reçues : non, le coaching n’est pas une secte et ce n’est pas juste « des conseils ».
Je t’explique à quels moments de la vie il peut être un véritable levier de transformation et comment il a changé la mienne.
Et si tu es dans une période de doute ou de transition, je te parle aussi de One Shot, mon tout nouveau coaching express
pour prendre LA décision qui va débloquer ta situation.
Tu lis des livres, tu regardes des vidéos pour transformer ta vie... mais rien ne change vraiment ? Tu te dis que tu vas prendre un nouveau départ, mais les années passent et tu restes bloquée aux mêmes endroits ?
Dans cet épisode, on va voir les 6 raisons qui empêchent certaines femmes d’évoluer et ce qui fait la différence pour celles qui réussissent à transformer leur vie. Spoiler : ce n’est pas une question de chance, mais de dé...
Le meilleur épisode de podcast pour se remotiver, être inspirée et rire.
Merci encore à Sarah de la Saison 1, Mounia de la Saison 3 et Dounia de la Saison 7. C'était juste Gén-ial !
PS : Il ne reste plus que quelques places.
🚨 Je ferme les portes de la Saison du Oui 8, vendredi 21 février.
Prends ton appel pour voir si la Saison du Oui est faite pour toi juste ici : https://2ly.link/241yL
Et si ta gentillesse te desservait ? Dans cet épisode explosif, je dévoile les 7 signes peu communs
dont tu n’as jamais entendu parlé, qui prouvent que tu cultives « le syndrome de la gentille fille » sans même t'en rendre compte.
De l'épuisement émotionnel aux relations toxiques, découvre pourquoi ton désir de plaire te maintient dans une spirale destructrice.
➡️➡️ Prends ton appel découverte de 25 minutes pour savoir s...
Je donnerai une Masterclass gratuite RADIANCE :
Les 7 piliers pour construire une réelle confiance en soi en 2025
Lundi 10 février mars 2023 à 20h30 sur Zoom.
Elle durera 1h30.
IMPORTANT : Il n'y aura pas de Replay.
Prend ta place en CLIQUANT ICI
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Mon papa sur le podcast ? Oui tu as bien entendu !
Viens écouter les 7 leçons de vie de mon père (ou peut-être plus : on a arrêté...
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Les 7 piliers pour construire une réelle confiance en soi en 2025
Lundi 10 février mars 2023 à 20h30 sur Zoom.
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Tu n’es pas une femme ordinaire. Aujourd’hui, on va parler d’un shift essentiel : passer de l’état d’esprit de victime à celui d’une reine.
Parce que tout commence là. Parce que chaque jour, tu as le choix entre subir… ou incarner ta puissance.
Dans cet épisode, je t’explique :
🔥 Pourquoi l’état d’esprit de victime te vole ton pouvoir.
🔥 Comment une Reina prend ses responsabilités et avance, même quand c’est dur.
🔥 Les 13 diff...
J’ai publié un contenu qui a beaucoup fait réagir les hommes dans les commentaires !
Dans cet épisode, on explore ensemble une question qui touche tout le monde :
pourquoi les hommes semblent-ils avoir délaissé l’art d’aborder dans la vraie vie ? Est-ce la peur du rejet ?
Ou des dynamiques sociales profondément transformées ?
Je décortique les idées les plus marquantes des commentaires (spoiler : ça ne laisse personne indifférent)
...
J’ai testé les applications de rencontre et j'ai été tellement déçue (comme beaucoup trop de femmes). J'en ai fait une analyse personnelle en me basant sur ma propre expérience, sur l'expérience de mes coachés mais aussi de mes amis.
Je pense que les applis de dating ne fonctionnent pas pour la majorité des personnes. Je te partage donc 5 raisons de quitter les applis de rencontre.
Reste bien jusqu’à la fin parce que je te fais une a...
Je me demandais si en 2024 il y avait eu plus de positif ou de négatif ? Qu'est ce que j'ai réussi ? Qu'est ce que je n'ai pas réussi ? Quelles sont les leçons apprises ? Et quel livre m'a détruite ? On fait le point ensemble sur ce que je garde pour 2025 et ce que je laisse à 2024.
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Si tu es intéressée pour te faire accompagner : https://2ly.link/21fiR
Comment tourner la page après une déception amoureuse ou un divorce ? Que faire quand le désir pour d’autres hommes surgit dans un mariage ? Peut-on se libérer d’une influence toxique, qu’elle vienne d’un parent ?
Je réponds dans cet épisode à 10 questions que l'on m'a posé. Je te partage mes conseils, mes expériences et des vérités parfois dures, mais nécessaires, pour t’aider à avancer.
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...Dans cet épisode, je reçois Chloé, une femme inspirante que j’ai eu la chance d’accompagner. Elle partage son parcours audacieux : se séparer d’une relation qui ne la satisfaisait plus, malgré une apparente stabilité. Elle te parlera également de sa confiance en soi et comment elle s’est reconnectée à son énergie féminine. A la fin elle te dira comment son entourage a perçu son coaching. Nous parlerons également d’augmentation de s...
Être célibataire est-il une épreuve à traverser ou une période précieuse à savourer ? Je vais explorer les peurs, les idées reçues et les réalités du célibat, tout en vous aidant à changer de regard sur cette étape de vie. Vous saurez pourquoi tant de femmes redoutent de rester seules et comment transformer cette phase en opportunité pour vous épanouir pleinement.
Restez jusqu'à la fin : je vous partagerai une astuce clé pour retrou...
Popular Podcasts
Whether you’re a scaredy-cat or a brave bat, this collection of episodes from iHeartPodcasts will put you in the Halloween spirit. Binge stories, frights, and more that may keep you up at night!
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If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.
On Health Stuff, hosts Dr. Priyanka Wali and comedian Hari Kondabolu tackle all the health questions that keep you up at night with hilarity and humanity. Together they demystify the flashy trends, and keep you informed on the latest research. You can rely on Health Stuff to bring you real, uninhibited, and thoughtful health talk of the highest caliber, and a healthy dose of humor.
The World's Most Dangerous Morning Show, The Breakfast Club, With DJ Envy, Jess Hilarious, And Charlamagne Tha God!