Origen Sensible. Personas Altamente Sensibles (PAS)
Un espacio donde se explora y reflexiona sobre los temas que tocan el corazón de aquellas personas que tienen el rasgo de Sensibilidad de Procesamiento Sensorial, y a quienes suelen llamarse como "PAS" (Personas Altamente Sensibles). Un rasgo que se manifiesta en un 15% a 20% de la población. Conduce Elba Castañeda, mexicana de nacimiento, cósmica de origen, y portadora del rasgo conocido como la Alta Sensibilidad. Elba decide darle tregua a su trayectoria en el mundo corporativo en 2023, para embarcarse de lleno en su llamado, y debutar como autora con su obra "Cat-Og", dirigida a los PAS.
Episodes
Perder a un compañero animal puede doler más de lo que muchos imaginan…
Y para quienes somos PAS, ese vínculo es aún más profundo. En este episodio te acompaño con algunas herramientas para atravesar el duelo, porque el corazón de una PAS no olvida, pero sí puede sanar con amor. 🕊️✨
🎙️ Sábado Metrópoli 1ra Hora programa de radio, tuve el gusto de conversar con Mercedes Altamirano, periodista con una gran trayectoria y mirada amplia y sensible sobre la actualidad.
Mercedes conduce espacios como Metrópoli al Día y Diálogo Abierto en @notisistema, y también comparte su amor por la música en El Sonido de la Música.
En esta entrevista hablamos sobre Cat-Og, y la Alta Sensibilidad, una cuestión que no siempre...
La Teoría de la Sensibilidad Ambiental nos revela que la sensibilidad no es una etiqueta, sino un espectro.
En este episodio te cuento qué significa ser una orquídea (alta sensibilidad), un tulipán (sensibilidad intermedia) o un diente de león (baja sensibilidad), y cómo reconocer tu propio nivel puede ayudarte a comprenderte y florecer mejor en el entorno que eliges.
El pasado 21 de febrero de 2025 en la emblemática Librerías Gandhi (Mauricio Achar)** en CDMX, tuve el honor de presentar *Cat-Og. En el Camino de la Sensibilidad y la Añoranza*, un libro que rinde homenaje a quienes perciben el mundo con intensidad, profundidad y una conexión única con la vida. Las Personas Altamente Sensibles (PAS) a menudo sienten que su sensibilidad es un desafío, pero Cat-Og nos muestra que también es un don. ...
En este episodio de Origen Sensible, hablo sobre cómo viven el amor las Personas Altamente Sensibles (PAS). Desde su profunda conexión emocional hasta los desafíos de la sobreestimulación en una relación.
¿Qué significa amar (y ser amado) cuando sientes todo con más intensidad?
Descubre consejos prácticos para equilibrar tu sensibilidad en el amor y hacer de tu relación un espacio de comprensión y conexión sensiblemente auténtica. 💙
...En este episodio de Origen Sensible, te hablo acerca del mito de Quirón, el sanador herido, y su conexión con la Alta Sensibilidad.
Quirón, un ser marginado por su propia naturaleza, aprende a transformar su dolor en sabiduría y servicio a los demás.
¿Te has sentido alguna vez fuera de lugar o cargando con heridas que parecen no sanar?
Al igual que Quirón, las Personas Altamente Sensibles (PAS) pueden convertir nuestras heridas en ...
Origen Sensible es un PODCAST conducido por la escritora Elba Castañeda, dirigido a quienes sienten más, perciben más y cuestionan más. Porque el mundo ¡necesita más de esto!
Si alguna vez te has sentido diferente, fuera de lugar o con una sensibilidad que parece no encajar, este podcast es para ti.
🎧 Cada episodio es una invitación a descubrir que tu sensibilidad no es una carga, sino un regalo.
🔹 Hablemos de emociones, conciencia...
Las Personas Altamente Sensibles perciben el mundo con mayor profundidad, pero esta intensidad emocional y sensorial puede ser abrumadora si no se gestiona bien. En esta emisión de Origen Sensible conversamos con Verónica Mendoza // Coach en Hábitos y Bienestar Integral, sobre cómo los hábitos adecuados pueden ayudar a equilibrar la mente, el cuerpo, las emociones y el espíritu.
Programa de radio transmitido el 23 de enero 2025.
En este episodio de Origen Sensible hablo sobre el rasgo que transforma la manera en cómo experimentamos el mundo: la Alta Sensibilidad.
A través de esta charla, te ayudo a reconocer este rasgo en ti o en alguien cercano, y cómo puedes convertirlo en una fortaleza en lugar de una carga.
Libro Cat-Og. En el camino de la Sensibilidad y la Añoranza.
https://shorturl.at/WppbE
Programa de radio transmitido el 16 de enero 2025.Tema: Ser auténtico, sin que te importen las críticas.
Elegir lo que realmente importa en nuestra vida, a pesar de las críticas o expectativas externas, es un acto de valentía.
¿Qué tan fácil o difícil te resulta ser auténtico frente a las críticas? ¿Qué parte de ti mismo has dejado de mostrar por miedo al juicio de los demás?
Presentación realizada en la Librería Bonilla, el día 11 de enero, 2025. México, CDMX. Esta obra presenta a un personaje poco común, una felina que emprende un viaje de autodescubrimiento. Tras atravesar una serie de aventuras y peligros, la protagonista adquiere una mayor sensibilidad y entendimiento sobre misterios existenciales, con los que los lectores podrán identificarse. La animalización de la protagonista es sólo un prete...
Programa de radio transmitido el 9 de enero 2025.
Tema: El sentimiento de no encajar en el mundo.
Cuando hablamos del sentimiento de no encajar en este mundo, a menudo lo interpretamos como algo negativo: un defecto, una desconexión, o una incapacidad de adaptarnos. Pero, ¿y si ese sentimiento es, en realidad, un mensaje de nuestra alma? ¿Y si esa sensación de no pertenencia es una invitación a conectar con algo más grande?
Programa de radio transmitido el 2 de enero 2025.
Tema: Propósito existencial y cómo vivirlo sin el peso del miedo a equivocarse
Invitada: Mayra Tamayo, Coach Personal y Profesional especializada en educación y liderazgo.
Querido sensible, "vivir con propósito no se trata de hacerlo todo perfecto, sino de abrazar nuestras imperfecciones y avanzar con valentía e intención".
¿Listos para cerrar el 2024 con gratitud y recibir el nuevo año con intención? Este capítulo está pensado especialmente para nosotros, las Personas Altamente Sensibles (PAS), que vivimos los cambios con intensidad.
En este episodio, hablamos sobre cómo los finales nos preparan para nuevos inicios, desde la importancia de vivir el presente según Eckhart Tolle, hasta Viktor Frankl quien nos inspira a encontrar propósito incluso en l...
Programa de radio transmitido el 26 de diciembre 2024.
En este episodio de Origen Sensible hablo sobre "El valor de buscar sentido", un tema que cobra fuerza mientras nos acercamos al final del año.
Basándome en el libro "El hombre en busca de sentido" de Viktor Frankl, planteo la pregunta: ¿Qué da sentido a tu vida? ¿Cómo puedo alinear mis metas con mi propósito?
Una reflexión para cerrar el 2024 desde la introspección y empezar el...
Programa de radio transmitido el 19 de diciembre 2024.
En esta emisión de Origen Sensible, a través de un clásico cuento de los Hermanos Grimm, "Los duendes y el zapatero," hablaremos sobre cómo reconocer lo bueno que nos rodea y devolverlo al mundo con generosidad y empatía.
Abordaremos temas como:
- La gratitud como una herramienta para el bienestar emocional, físico y social.
- La conexión entre la gratitud y la alta sensibilidad...
Programa emitido 12 diciembre 2024
Programa de radio que nace con la intención de ofrecerles ideas que los inviten a ver la vida desde otra perspectiva, a pensar de manera crítica, pero sin pesadez.
Aquí hablaremos de cuentos y mitos que nos darán herramientas para encontrar esperanza, valor y contento. Escucharemos historias reales, para gente real, y abordaremos temas que inviten a cambiar nuestra postura ante la vida, todo con emp...
En este capítulo te digo cómo creo que el concepto danés de "hygge" puede ayudar a nuestro bienestar general. Desde su enfoque en la conexión sin drama hasta la creación de espacios libres de juicio, el hygge nos invita a valorar la simplicidad, la colaboración y el momento presente en el ámbito familiar, laboral o incluso personal.
¿Qué tienen en común una pintura escalofriante, un titán devorador de hijos y tus emociones más intensas? Todo. En este episodio, te hablo del mito de Saturno (Cronos), una metáfora perfecta para las luchas de las Personas Altamente Sensibles (PAS). ¿Por qué nos devoran nuestros miedos? ¿Cómo encontrar equilibrio entre el caos y el control?
Un mito tan oscuro, puede iluminar nuestra sensibilidad.
En este episodio, te cuento el fascinante mito de Perséfone y como encuentro conexión con la alta sensibilidad.
Su viaje entre el inframundo y la superficie se convierte en una poderosa metáfora para las Personas Altamente Sensibles, enseñándonos a abrazar nuestras emociones profundas, encontrar equilibrio y transformar nuestra sensibilidad en fortaleza y renacimiento.
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If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.
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I’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I believe that when you (yes you) feel seen, heard and understood you’re able to deal with relationship struggles, work challenges and life’s ups and downs with more ease and grace. I interview experts, celebrities, thought leaders and athletes so that we can grow our mindset, build better habits and uncover a side of them we’ve never seen before. New episodes every Monday and Friday. Your support means the world to me and I don’t take it for granted — click the follow button and leave a review to help us spread the love with On Purpose. I can’t wait for you to listen to your first or 500th episode!
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