Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :)
Temaafsnit!
I det her afsnit diskuterer psykologerne Maja Vain Gilbert og Charlotte Kjærgaard, hvordan man kan være alene, og samtidig have det godt med det. Her vender psykologerne årsagerne til, hvorfor mange ikke har det godt, når de er for meget alene, hvor særligt negative tanker kan dræne mange.
I afsnittet diskuterer Maja og Charlotte derfor, hvordan man kan hjælpe sig selv af med negative tanker, og i det hele taget lære at tale pænere til sig selv. Som med alt andet inden for psykologi, tager al forandring tid, og man skal derfor se det som "mental fitness".
Afsnittet om at være alene er særligt relevant under corona-pandemien, men pointerne fra afsnittet er også vigtige at have med sig, i den almindelige hverdag.
P.S.: Vi EEELSKER simpelthen når du anmelder os eller giver os stjerner på apple podcast. Det er det, der får os til at blive ved med vores arbejde, og vi vil SÅ GERNE ud til endnu flere! Så tusind mange tak for din anmeldelse :)
Se mere om podcasten her: www.ungterapi.dk/podcast
Du kan også læse mere om os på www.ungterapi.dk eller følge os på instagram: www.instagram.dk/ungterapi
Venlige hilsner, Charlotte og Maja - podcast@ungterapi.dk
Popular Podcasts
Spooky Podcasts from iHeartRadio
Whether you’re a scaredy-cat or a brave bat, this collection of episodes from iHeartPodcasts will put you in the Halloween spirit. Binge stories, frights, and more that may keep you up at night!
Dateline NBC
Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations. Follow now to get the latest episodes of Dateline NBC completely free, or subscribe to Dateline Premium for ad-free listening and exclusive bonus content: DatelinePremium.com
Stuff You Should Know
If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.