Raul Cobos Un Paso A la Vez

Pensar en lo difícil que sería para cualquier persona el perder a alguien que ama te rompe el corazón, y cuando eres tú la que debe enfrentar una situación así, la cosa se pone mucho peor. No podemos decirte que lo vas a superar pronto, tampoco que “todo estará bien”, porque es muy probable que nada lo vuelva a estar, pero hay algunas cosas que debes saber.

Aunque cada persona reacciona de diferente manera al duelo, la realidad e...

1. Reconoce qué es lo que te sucede, si es ansiedad por algo que va a suceder en el futuro o si tienes esta emoción por algo real sucediendo en tiempo presente. Si te das cuenta que es algo que puede llegar a suceder en el futuro: respira profundo tócate la cara o las manos, activa alguno de tus sentidos (Ej. respira alguna fragancia o aceite esencial, pon algo dulce o algo salado a tu boca). El objetivo de este ejercicio es b...

Fortaleciendo el vinculo…

En el misterioso reino de las relaciones humanas y felinas, existe un gesto que trasciende las palabras y comunica emociones profundascon cada suave roce y cada ronroneo.El momento en que un gato decide acurrucarse en tu regazo es un instante de magia compartida, donde los lazos de afecto se tejen en silencio pero con una fuerza que ningún idioma puede igualar.

Los gatos son conocidos por su independencia...

Un encuentro sorpresivo y emotivo se registró hace pocos días entre dos queridos actores de la televisión colombiana. Se trata de Miguel Varoni y Aura Cristina Geithner, quienes se reencontraron en un set de grabación donde se realizó el 'casting' para la tercera parte de la emblemática novela 'Pedro el escamoso'.

Así lo reveló la propia actriz Aura Cristina Geithner, en entrevista con la revista 'Vea'. R...

Este domingo se vivió la semifinal de La Casa de los Famosos, y más allá de la tensión y los nervios por saber quién saldría eliminado, la emoción por la inesperada visita de Paulina Rubio inundó el foro, pues la Chica Dorada llegó por sorpresa para iluminar el set, compartir con los participantes y promocionar su más reciente sencillo Propiedad Privada.

Paulina es una gran admiradora del programa, por lo que ha agradecido y demo...

En el dinámico mundo de las ventas, el éxito no es un accidente; es el resultado de perfeccionar las habilidades esenciales a través de la experiencia, la capacitación y la superación personal continua. Si eres un gerente de ventas experimentado que busca elevar el desempeño de su equipo o un individuo que se esfuerza por mejorar el historial de ventas, las siguientes diez habilidades son la clave para abrir la puerta al éxito.

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.Entonces se sientan al piano y pueden interpretar una melodía o pueden tomar otro instrumento musical y ser hábiles con él. Lo mismo pintan que componen música o escriben poesía.Y también hay mujeres, muchas, diría yo, que tienen una sorprendente habilidad para moverse en el mundo dominado por los hombres y les compiten, con igual o mayor destreza, tratándose de números y del uso de la lógica matemática. Entonces, uno se puede dar...

La cantante y actriz hispano-mexicana Belinda, que proclama que lo importante en la música son las canciones que “hagan sentir” y no los géneros, dice este martes que ha vuelto a tener fe en sí misma y que su incorporación a Warner Music va a suponer un “cambio radical” en su carrera.Nacida en Madrid pero residente en México desde niña, Belinda sacará su primer sencillo con esa compañía internacional antes de que termine 2023 com...

El 25 de agosto es una fecha muy esperada para los fanáticos de RBD, pues Maite Perroni, Dulce María, Anahí, Christopher Uckerman y Christian Chávez arrancarán su gira 2023 en El Paso, Texas.

Sin duda nos emociona mucho ver a la agrupación en los escenarios, pues después de 14 años de haberlos conocido en una de las telenovelas más exitosas del país, nos han demostrado que siguen más unidos que nunca.

Y para festejar el cumpleaño...

Si hablamos de filosofía china, no necesariamente debemos hablar del Feng Shui. Es que también existe el ‘Wu wei’, un método que nos ayudará a ser feliz sin esfuerzo alguno. Sus postulados sugieren permitir que las cosas sucedan, dejando de lado la necesidad de controlar todo para llegar a la felicidad. ¿Qué es el ‘Wu wei’?
El ‘Wu wei’ es un concepto central en la filosofía china, particularmente en el taoísmo, que puede traduc...

s una artista multifacética que en la búsqueda de su carrera, la actuación, la música y la moda se le ha dado con gran éxito. Ahora forma parte de Sky Rojo, la serie de Netflix, que retrata temas sociales de importancia.

Lali Espósito arrancó su carrera televisiva hace ya más de dos décadas con proyectos televisivos en Argentina de gran éxito como Floricienta, Chiquititas sin fin y Casi Angeles, donde surgió el grupo musical Teen...

Cuando lo que haces todos los días para vivir se convierte en tu pasión, muchas veces cometemos el error de pensar que si dejamos de hacerlo no encontraremos ningún sentido a nuestras vidas. Muchas veces incluso nos quedamos en un mismo lugar por miedo, aunque la estemos pasando mal o nos traten de forma incorrecta, todo esto para no tener que reinventarnos o evolucionar.

Una decisión para valientesPara identificar este tema, pla...

Erika Edith Navarro, más conocida en el mundo digital como "Señora Católica," ha emergido como un fenómeno viral en internet debido a sus comentarios de tendencia conservadora. Aunque sus opiniones suelen reflejar una postura crítica hacia el comportamiento de los jóvenes, esta vez ha demostrado que, al igual que varios televidentes, es fanática de La Casa de los Famosos México.El reality show "La Casa de los Famoso...

“CUANDO ESTÁS EN UN SET, TIENES QUE ESTAR VIVO Y TENER LA CAPACIDAD DE MOSTRAR A TRAVÉS DE TUS EMOCIONES ALGO QUE TÚ NO ESTÁS SINTIENDO”

Para Maite Perroni, la actuación es ese reto, adrenalina y nervios que constantemente vive al interpretar un personaje. Tener la posibilidad de contar historias ajenas a las suyas a través de los sentimientos y emociones del personaje le causa fascinación dentro del rodaje. Este año, la actriz t...

¡La fiesta no termina y esta vez el exitoso reality de MTV Latinoamérica vuelve al lugar donde nació! Así es, la temporada 11 de Acapulco Shore regresa al bello puerto ubicado en Guerrero para las nuevas vacaciones de la familia, a la que este año se integran cuatro nuevos integrantes.Tras la despedida de la matrioshka, Chile encabeza el elenco y esta vez viene renovado y sobrio. Leslie, quien debuto junto a él en la quinta entreg...

Procrastinar consiste en posponer deliberadamente tareas importantes pendientes, a pesar de tener la oportunidad de llevarlas a cabo (se tiene el tiempo y la ocasión). Puede afectar a acciones (p. ej terminar un trabajo pendiente), conductas (p. ej posponer el dejar de fumar o el hacer ejercicio) y/o a la toma de decisiones.

Los procrastinadores crónicos son conscientes de las consecuencias que comporta su tendencia a posponer: p...

Ansiedad en la metáfora del tigre hambriento

Es fácil concluir de esta situación varios aprendizajes. En primer lugar, extraemos que existe una diferencia entre acoger a la ansiedad en nuestra vida en tanto que es una reacción adaptativa, en muchas ocasiones, y entre acogerla pero alimentarla. En segundo lugar, que al alimentarla a demanda puede consumir gran parte de nuestra energía que, al fin y al cabo, no estará sino fomentand...

Si a pesar de intentar comunicarse con ellos y entender sus miedos y preocupaciones, persisten las señales de alerta: se aíslan o se vuelven irritables o violentos, se ausentan a menudo de casa o escuela, baja mucho su rendimiento escolar, se muestran muy pasivos y cansados o demasiado activos y excitados, su estado de ánimo cambia radicalmente, y sospechamos que sus amistades lo están influyendo negativamente, entonces será nece...