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¿Y los niños?
En este episodio de Se Regalan Hijos hablamos de algo que muchas veces se oculta bajo la alfombra: el impacto del divorcio en nuestros hijos.
Porque una separación no solo es entre dos adultos. Es un antes y un después para toda la familia.
Junto a nuestra invitada exploramos cómo abordar el tema con los hijos, qué errores evitables se cometen al comunicarlo, y cómo el acompañamiento psicológico puede hacer la diferencia entre una separación traumática y una transición más consciente.
👨👩👧👦 Algunos de los temas que tocamos:
Cómo decirles a los hijos que sus padres se separan sin destruir su mundo.
¿Hay una forma "correcta" de divorciarse cuando hay niños involucrados?
El rol de la terapia familiar y del acompañamiento profesional.
El duelo de una familia que ya no será como antes.
El trauma de la infertilidad, los procesos de adopción, y las segundas oportunidades.
Por qué la culpa no sirve, pero entender nuestras emociones sí.
Y por supuesto… cómo reconstruirte sin sentir que fracasaste.
🕒 Momentos Clave del Episodio:
La facilidad con la que las personas se desprenden de todo, sin ver las consecuencias. (00:02:04)
Los niños son los más afectados. (00:02:40)
Cómo decirles a los hijos que habrá una separación. (00:03:09)
Ponerse de acuerdo entre los padres. (00:04:25)
Informarles solo cuando ya está decidido y hay un plan. (00:04:49)
Aceptar los factores del divorcio. (00:07:01)
La culpa y el juicio propio: ¿hice lo suficiente? (00:08:30)
La terapia no solo es para salvar relaciones, también para separarse mejor. (00:09:26)
Rodéate de personas imparciales. (00:10:43)
Perder amistades también es parte del proceso. (00:12:27)
Dar la noticia a los hijos juntos. (00:13:33)
Reiterar a los hijos que no es su culpa. (00:16:46)
Dar espacio para que los niños expresen sus emociones. (00:18:53)
Romper el silencio generacional sobre estos temas. (00:19:50)
El trauma no es solo lo que pasa, sino lo que queda después. (00:22:42)
La terapia no te dice qué hacer, te acompaña. (00:24:54)
Los hijos visibilizan grietas. (00:27:32)
El duelo de la infertilidad. (00:28:38)
Cada relación es única, deja de compararte. (00:30:50)
Procesos largos y costosos: la realidad de la adopción. (00:35:32)
En el mundo hay espacio para todos. (00:42:23)
La nueva normalidad es la que tú elijas. (00:44:25)
El divorcio puede ayudarte a conocerte mejor. (00:45:07)
🎧 Este episodio es para ti si:
Estás pasando por un divorcio (o lo estás considerando).
Tienes hijos y no sabes cómo hablar del tema.
Crees que la terapia solo es para “salvar” una relación.
Necesitas escuchar que no estás sola.
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