Erfahre in dieser Episode, wie Jugendliche ihr Selbstbewusstsein stärken können. Matthias Schwehm, Selbstbewusstseinstrainer seit über 27 Jahren, teilt seine Erfahrungen und Erkenntnisse über die Herausforderungen und Wege zur Stärkung des Selbstbewusstseins im schulischen Kontext.
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🔴Das Wesentliche: Tipps und Erfahrungen für starkes Selbstbewusstsein bei Jugendlichen.
0:00 Birkenbihl über Selbstbewusstsein von Jugendlichen
0:07 Kontext von Schule und Lernen
0:18 Matthias Schwehm stellt sich vor
0:24 Einziges Jugend-Selbstbewusstseinstraining in 2024
1:12 Empfehlung des Buches "Stroh im Kopf"
1:38 ChatGPT über Birkenbihl und Jugendliche
2:03 Kritik am Schulsystem
3:05 Geschichte von Birkenbihl und Sprachenlernen
3:46 Sechs Punkte von Birkenbihl über Selbstbewusstsein
4:17 Fremdbestimmtes Lernen und dessen Auswirkungen
5:02 Fehlerkultur in Schulen und deren Einfluss
7:03 Persönliche Erfahrung mit Lernspielen in der Schule
8:39 Vergleichsdruck unter Schülern
9:37 Bedeutung praktischer Erfahrungen
12:17 Förderung von Individualität und Selbstentfaltung
14:12 Ganzheitlicher Ansatz im Bildungswesen
18:11 Lernen durch negative Erfahrungen
20:10 Kritik an der Methode "Stelle dich deinen Ängsten"
23:08 Wichtigkeit von maßgeschneidertem Leben
27:11 Arbeitswelt und Lebensträume
30:41 Informationen zum nächsten Selbstbewusstseinstraining
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Die praktische Herangehensweise an Selbstbewusstseinstraining hebt sich positiv hervor und betont die Bedeutung der individuellen Stärken und Ziele. GehirnGold: Lebenstraum leben statt Leben vergeuden
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I’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I believe that when you (yes you) feel seen, heard and understood you’re able to deal with relationship struggles, work challenges and life’s ups and downs with more ease and grace. I interview experts, celebrities, thought leaders and athletes so that we can grow our mindset, build better habits and uncover a side of them we’ve never seen before. New episodes every Monday and Friday. Your support means the world to me and I don’t take it for granted — click the follow button and leave a review to help us spread the love with On Purpose. I can’t wait for you to listen to your first or 500th episode!
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