Descripción:
En este episodio profundo y reflexivo de Soberanía Consciente, exploramos cómo nuestras heridas impactan nuestras vidas, desde nuestras relaciones hasta nuestra identidad y salud. Lydiana te guía a través de preguntas poderosas como "¿Quién soy más allá de mis heridas?", invitándote a mirar más allá del dolor y a descubrir tu verdadera esencia. Este episodio es una invitación a reflexionar, actuar y reconectarte con quien realmente eres.
Temas que abordamos en este episodio:
- Cómo las heridas afectan nuestras relaciones, carrera e identidad.
- El impacto de las creencias limitantes que internalizamos.
- La importancia de la curiosidad y el amor incondicional para transformar nuestra percepción.
- ¿Qué significa ver el mundo más allá de la "visión de túnel"?
- Una invitación a tomar pequeñas acciones diarias para reconectarte con tu esencia.
Recursos mencionados:
- Pregunta clave para reflexionar: "¿Quién soy más allá de mis heridas?"
- Acciones prácticas para explorar más allá del dolor.
- Ejemplo somático: cómo reconocer que ya estás recibiendo a través de la naturaleza, la respiración y el momento presente.
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