Universos por Martha Carrillo
Universos cuenta las historias de nuestros expertos, de su camino y cómo han resuelto cada reto en su vida, qué herramientas usan en su día a día y nos comparten su visión, con ello, queda en cada uno de nosotros reprogramar nuestras creencias para crear la realidad que queremos.
Episodes
En este episodio, Paloma Villa (@palomavillatv) —conductora, autora y creadora del Método Oruga— nos guía en un viaje de autoconocimiento, sanación emocional y amor propio.Hablamos de cómo cuestionar las creencias que nos limitan, reconectar con nuestro origen espiritual y dar el primer paso hacia una vida más plena y consciente.Porque como dice Paloma: “Entre más sabes de ti, más te amas.”
Leopi Castellanos (@elefectoleopi) regresa al podcast para hablar de uno de los temas más incómodos (pero necesarios): cómo detectar a un narcisista en la pareja o incluso en un simple ligue.Hablamos de las señales más sutiles, lo que realmente pasa dentro de una relación así.
En este episodio, Linda Baumgärtel, naturópata y coach en nutrición integral, nos comparte su poderosa historia: cómo pasó de una cirugía intestinal y un diagnóstico de Crohn a crear un camino de sanación holística sin fármacos, escuchando el lenguaje de su cuerpo.
En este episodio, Leopi Castellanos (@leopimx), el Hitch de México, nos rompe la cabeza con una nueva perspectiva: esas “red flags” que muchas veces nos espantan… podrían ser en realidad green flags disfrazadas.
Acompáñanos en esta podcast donde descubrimos por qué, a veces, lo que más nos saca de onda, no es tan malo como parece.
En este episodio, Erika (@numerika.holistica) nos comparte cómo la numerología se convirtió en su brújula para sanar heridas profundas, dejar de buscar aprobación externa y reconectar con su poder interior. Hablamos de cómo los números revelan tu esencia, tus ciclos, y te ayudan a tomar decisiones desde la conciencia y el amor propio.
En este episodio, Raquel Amiga (@raquelamigarako) nos guía a través de las claves para entender la Terapia Asistida con Psicodélicos (TAP): quiénes pueden beneficiarse de este camino de sanación profunda y en qué casos no es recomendable.
Un episodio esencial si estás explorando herramientas terapéuticas más allá de lo convencional.
¿Quieres mejorar tu relación con el dinero pero no sabes por dónde empezar?En este episodio, Sofía Macías, autora de Pequeño Cerdo Capitalista, nos da herramientas claras para que tomes el control de tu dinero sin complicaciones. Ideal si quieres dejar de vivir al día y empezar a construir tu patrimonio
En este episodio, Sharon Burla (@sharburla) nos demuestra que el bienestar no empieza en el cuerpo… sino en la mente.
Entrenadora fitness, health coach y maestra de yoga, Sharon nos comparte cómo combinar ejercicio físico, meditación y consciencia puede transformar no solo tu figura, sino tu vida entera. Prepárate para cuestionar la forma en que entrenas y conectarte con tu salud desde adentro hacia afuera.
En este episodio, Maura Gómez (@mauraterecomiendaunlibro) nos contagia su amor por la lectura y nos recuerda que un libro puede ser compañía, espejo y hasta terapia.Desde su experiencia como conductora de Terapia Literaria y líder de clubes de lectura, Maura nos invita a reconectar con los libros como herramientas de autoconocimiento y transformación.
En este episodio, Zuhari (@zuhari.mk), canalizadora y sacerdotisa de María Magdalena, nos comparte cómo logró sanar un abuso en su infancia y las profundas consecuencias que un trauma puede dejar en la vida: desde la desconexión con el cuerpo hasta la autoexigencia y la dificultad para confiar. A través del camino espiritual y la sexualidad sagrada, descubrió cómo transformar el dolor en poder.
En este episodio, nuestra invitada: Vivian Cheja (@vivian.cheja) —maestra certificada en el Método de Aplicación Mental— nos comparte cómo el pensamiento no solo influye en lo que sientes, sino que crea directamente tu experiencia de vida.Una conversación imperdible si estás lista para dejar de reaccionar y empezar a crear.
En este episodio, Valentina Trava (@ellibrerodevalentina) nos recuerda que los libros no solo se leen, también se viven.
Hablamos de cómo la lectura puede convertirse en una herramienta de autoconocimiento, refugio emocional y hasta una forma de terapia.
Un episodio para reconectar con el poder transformador de la lectura.
En este episodio, Fernanda López (@lopfer) fundadora de Flex and Flow, nos comparte cómo encontrar facilidad y gozo en el ejercicio, con un enfoque amoroso y sostenible.
Hablamos de cómo cambiar la mentalidad del “tengo que” al “quiero moverme”, y cómo el movimiento puede ser un camino de conexión y bienestar
En este episodio, Pilar Jericó (@pilarjerico) nos invita a cuestionar nuestros miedos y a transformar nuestra mentalidad frente al cambio.
Hablamos sobre cómo cultivar un Change Mindset, por qué el miedo es parte del camino y cómo el liderazgo auténtico nace cuando nos atrevemos a actuar desde la conciencia, no desde la reacción.
Un episodio imprescindible para quienes quieren liderar su vida… sin miedo.
Irina Arce (@irinaarce), mentora de mujeres y creadora de la terapia Acta non Verba, nos comparte cómo transformar tu historia en poder y liderazgo.
Hablamos sobre lo que significa ser una Mujer Alfa, cómo vivir con coherencia y por qué las acciones valen más que las palabras.
Un episodio directo y transformador para mujeres que quieren más, pero desde su verdad.
En este episodio, Valentina Luján (@valentinamente_feliz) nos comparte cómo la felicidad no es un destino, sino una práctica diaria que se puede entrenar. Hablamos de por qué ser feliz no depende de lo que te pasa, sino de cómo lo interpretas, y cómo convertir la felicidad en una responsabilidad personal y no en una meta inalcanzable.Un episodio para quienes están listos para tomar el control de su bienestar y dejar de esperar que ...
n este episodio, Marlyn Nehmad (@marlynnehmad), experta en fortalezas y fundadora del Talent Ownership Program, nos comparte cómo reconectar con lo que te hace único puede cambiar tu vida por completo.¿Cómo identificar tus talentos naturales?¿Qué pasa cuando los alineas con tu propósito?¿Cómo dejar de esforzarte tanto y empezar a fluir con lo que ya eres?Una conversación que te inspira a mirar hacia adentro y a descubrir que ya tie...
Menopausia: Un nuevo ciclo de poder y bienestar
En este episodio, Adriana Barraza (@soulgym.mx) nos guía a través de la menopausia desde una visión integral, combinando medicina funcional, energética y emocional para vivir esta etapa con plenitud y equilibrio.
¿Cómo transformar la menopausia en una oportunidad de renovación?
El papel de la medicina funcional en el equilibrio hormonal.
La menopausia no es el final, sino el comi...
En este episodio, Anareli Flores (@anarelimdzflo) nos comparte su filosofía sobre el fitness como un camino de transformación integral. Más allá de los músculos, nos habla de la constancia, la autodisciplina y la mentalidad necesaria para alcanzar nuestra mejor versión.Si buscas inspiración para desafiar tus límites y fortalecer tu cuerpo y mente, este episodio es para ti.
En este episodio, Elena Dichi (@elenadichi), psicóloga transpersonal y experta en hipnosis regresiva, nos guía a través del poder de la mente para sanar heridas emocionales y reconectar con nuestra esencia.¿Cómo funciona la hipnosis regresiva en el proceso terapéutico?El impacto de la psicología transpersonal en la sanación emocional
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The Clay Travis and Buck Sexton Show. Clay Travis and Buck Sexton tackle the biggest stories in news, politics and current events with intelligence and humor. From the border crisis, to the madness of cancel culture and far-left missteps, Clay and Buck guide listeners through the latest headlines and hot topics with fun and entertaining conversations and opinions.
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