Valentinamente feliz
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Episodes
La menopausia es solo un día: el que marca 365 días sin menstruación. Lo que pesa de verdad es todo lo que pasa antes, y puede empezar desde los 35 años. Muchas mujeres atraviesan esta transición creyendo que perdieron el control de su vida, mientras siguen siendo madres, parejas, profesionistas y cuidadoras de todos… prácticamente solas.
Hoy hablamos con la Dra. Cynthia Dickter, ginecóloga y obstetra especialista en salud fe...
¿La libertad en México 🇲🇽 es un derecho o una posibilidad? Hay personas que están detrás de un muro… y otras detrás de unos barrotes invisibles construidos por ellas mismas. A las personas en prisión, antes de entrar no las veíamos… Después, tampoco. Y quizá la pregunta más incómoda es: *¿por qué no nos importa lo que pasa ahí dentro?*Hoy hablamos con Merche Becker y Raquel Aguirre, cofundadoras de La Cana, sobre:‼️...
Hay un momento en la vida que nadie te avisa que va a llegar… y quizá ni tú te has dado cuenta de que ya llegó.
No es una crisis ni una enfermedad. Es despertar con la vida que querías, o creías querer, y sentir que algo no está. Desde afuera todo se ve bien. Por dentro hay un espacio que no sabes cómo llenar.
Eso tiene un nombre. Y tiene una salida. Pero no está donde la mayoría la busca…
Hoy hablamos con Adelaida Harri...
Cuando alguien tiene miedo, todo se centra en vencerlo, superarlo, eliminarlo — y sin darnos cuenta, dejamos fuera algo igual de necesario: aprender a convivir con él.Todos sentimos miedo, pero pocos saben qué hacer con él en el momento exacto en que aparece.Hoy hablamos con Gerardo del Villar, explorador, fotógrafo y autor de "Los tiburones también tienen miedo," sobre:🦈 Por qué el miedo nunca se quita, y cómo usarlo a tu f...
De 80 presos con los que trabajó en una cárcel de máxima seguridad en Estados Unidos, Laura Garza vio salir a 25 en libertad que no iban a salir. Lo único que cambió fue la pregunta que se hicieron sobre su propia historia. 📚¿Y si tu sufrimiento no fuera solo dolor, sino también una ganancia que no te has atrevido a nombrar?No es debilidad. Es un patrón que se construyó desde niños, porque en algún momento funcionó.En este episodi...
¿Estas harta de tu hijo adolescente? ¿No sabes que hacer, e incluso sientes miedo o culpa al hablarlo con alguien? ¿Y si tu hijo adolescente no cambió, sino que está haciendo exactamente lo que tiene que hacer para convertirse en quien va a ser?No es apatía. No es que "ya no te quiere". Es una segunda oportunidad disfrazada de portazo.Nadie habla de esto en voz alta: cuánto de lo que nos duele de nuestros hijos en realidad es una h...
Episodio 4 ya disponible ✨💊
¿Y si la inequidad en la crianza no fuera solo un tema de pareja... sino una de las razones por las que cada vez menos mujeres quieren tener hijos?
No es una decisión aislada. ¿Repetimos patrones o elegimos conscientemente? Nadie habla de esto en voz alta: cuánto pesa, cuánto dura, y a cuántas mujeres les está pasando ahora mismo.
En lo personal es un tema sensible y de mucho interés 😉
En este episodio co...
Cuando alguien está enfermo, todo se centra en el diagnóstico, el tratamiento, el pronóstico — y sin darnos cuenta, dejamos fuera algo igual de necesario: la alegría. Todos conocemos hospitales, pero pocos conocemos lo que realmente pasa ahí dentro.Hoy hablamos con Alex García, fundador de Doctor Payaso A.C., sobre:🤍 Cómo acompañar sin minimizar el dolor ni evadir la realidad🙃 El poder curativo de la risa🎭 Cómo se sostiene...
El 75% de los adolescentes que se suicidaron sufrieron A8us0 S3xu41 infantil.
Todos conocemos víctimas de A8us0 S3xu41 infantil, pero pocos conocemos nombres de los abusadores. Hablar de A8us0 S3xu41 infantil duele tanto que preferimos no hacerlo, sin darnos cuenta de que con ello lo perpetuamos.
Hoy hablamos con Dafna Viniegra, fundadora ILAS, sobre A8us0 S3xu41 infantil y las huellas que puede dejar:
🕯️ Por qué muchas víctimas gu...
¿Por qué no puedes irte, aunque sabes que te hace daño?No es amor. No es debilidad. Es un patrón que tiene nombre — y hoy lo vamos a romper.
En este episodio hablo con @dragiselachavezm sobre narcisismo en las relaciones:
👉🏼Qué es
👉🏼Cómo empieza sin que lo notes
👉🏼Cómo apaga poco a poco tu autoestima
👉🏼Porqué es tan difícil salir aunque ya lo ves todo claro
👉🏼Cuáles son banderas rojas que ignoramos
👉🏼Del enganche emoci...
✨ Cerramos la 3ra temporada con el corazón lleno… en una conversación con dos mujeres que admiro profundamente y quiero: Sofía Macías, creadora de Pequeño Cerdo Capitalista y Tania Pimentel, creadora de WIN, coach de liderazgo y productividad.
Hablamos de:
- La relación entre viabilidad laboral, dinero y felicidad.
- Dinero sin tabúes y hábitos financieros
- Metas que SÍ se cumplen y reinventarte con propósito
- Amistades que t...
¿Qué haces cuando la vida te arrincona al límite… literalmente entre la vida y la muerte?
En este episodio, tengo una conversación profundamente humana y transformadora con Shulamit Graber, quien sobrevivió a una experiencia extrema que le cambió la vida para siempre. Con una pistola frente a ella y la muerte tan cerca como un disparo, se hizo dos preguntas que lo redefinieron todo:
✨ Si este fuera el último minuto de mi vida&...
A veces la vida te pone frente al postre.Ya no hay vuelta atrás, llegaste al final de esa comida, de una etapa, de una historia... y te das cuenta de que puedes elegir: seguir con lo mismo o atreverte a empezar de nuevo.En este episodio conversé con Ana Martorell, una mujer que ha sabido reinventarse las veces que la vida se lo ha pedido, y las que ella misma decidió.Hablamos de:- Duelo de tu alma gemela- Soltar lo que no suma- Vol...
Grabar este episodio con Rorro Echávez fue una verdadera gozada ✨Una charla profunda, ligera y llena de esas verdades que a veces necesitamos recordar.Hablamos de una valentía más consciente:💛 La de conocerte.💛 Cuestionarte.💛 Atreverte a actuar… incluso con miedo.Conversamos sobre cómo enojarte bonito, soltar etiquetas, y reescribir la historia que te cuentas sobre ti.Porque ser valiente no es no tener miedo…Es mov...
Una plática sin filtros con Ana María Arizti.Verdades que incomodan… pero también liberan:- “No le cortes las alas a tus hijxs.”- Crisis = Creces.- La independencia emocional que falta en tantos matrimonios.- Hablar y pedir lo que necesitas.- Un matrimonio de largo alcance nace y muere muchas veces.- Y el recordatorio más poderoso: la atención es la forma más básica de amor.Entre risas nerviosas, confesiones y va...
Bajarle al ruido y subirle al corazón. A veces la vida nos pide escucharnos más.
Con Luz María Zetina compartimos sobre lo que significa vivir auténticamente… verdades, costos, mieles, retos…
Hablamos de:
• Esa voz interior que insiste, aunque la ignores.
• Lo incómodo que es empezar un nuevo camino…
• El precio que se paga por una vida fiel a ti: la incomodidad.
• Descubrirte cada día.
• Abrazar el miedo y caminar...
¿Y si la adversidad no fuera un obstáculo, sino un regalo? 🌱En este episodio con Isabel Ruíz De Velazco descubrimos que todo, incluso lo más difícil, puede transformarse en fuerza, gratitud y amor.Hablamos de:• Aprender que la vulnerabilidad es una fortaleza 💫• Poder de la mente para sanar el cuerpo 🧠• El valor de la familia• No es lo que te pasa, sino lo que haces con ello 💪🏼No te pierdas esta conversación que te va a tocar...
La felicidad no es un destino sino una forma de viajar 🧳.
Con Andrés Obregón (mi paisano de León y cantante talentosísimo que está rompiéndola) hablamos de:
* Quitarle los mitos a la felicidad y celebrar cada logro, por pequeño que parezca.
* Rodearte de personas que te apoyen.
* Estar preparadxs para cuando las oportunidades lleguen y disfrutar los procesos.
* Vivir el presente y recordar que todo pasa.
* Aceptar que la perfección es ...
Una conversación valiente, necesaria e incómoda... como las que más nos transforman con Marion Reimers.
Hablamos de:
- De dónde vienen esas culpas que cargamos que no nos
pertenecen
- El poder de no hacer... y cómo eso también educa
- La urgencia de que hombres y mujeres aprendamos a escucharnos de verdad
- La violencia digital no es hate... es ABUSO facilitado por sistemas, personas y plataformas... y cómo todo esto impacta directamente...
Este episodio es una invitación a fluir con la vida, a soltar el control que ejercemos sobre nuestrxs hijxs, a abrazar la incomodidad como parte del camino, a quererte y aceptar que estás envejeciendo y a saber que no, no vas tarde, y sí, todos estamos haciendo lo mejor que podemos con lo que tenemos.Hablamos sobre:- Tomar decisiones conscientes- Tener proyectos de vida- Hacer al miedo tu amigo- La mejor enseñanza para tus hijos- E...
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If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.
Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations. Follow now to get the latest episodes of Dateline NBC completely free, or subscribe to Dateline Premium for ad-free listening and exclusive bonus content: DatelinePremium.com
The Clay Travis and Buck Sexton Show. Clay Travis and Buck Sexton tackle the biggest stories in news, politics and current events with intelligence and humor. From the border crisis, to the madness of cancel culture and far-left missteps, Clay and Buck guide listeners through the latest headlines and hot topics with fun and entertaining conversations and opinions.
Does hearing about a true crime case always leave you scouring the internet for the truth behind the story? Dive into your next mystery with Crime Junkie. Every Monday, join your host Ashley Flowers as she unravels all the details of infamous and underreported true crime cases with her best friend Brit Prawat. From cold cases to missing persons and heroes in our community who seek justice, Crime Junkie is your destination for theories and stories you won’t hear anywhere else. Whether you're a seasoned true crime enthusiast or new to the genre, you'll find yourself on the edge of your seat awaiting a new episode every Monday. If you can never get enough true crime... Congratulations, you’ve found your people. Follow to join a community of Crime Junkies! Crime Junkie is presented by Audiochuck Media Company.
DISGRACELAND is an award-winning music and true crime podcast about musicians getting away with murder and behaving very badly. Jerry Lee Lewis's 5th wife? Dead. Sid and Nancy? Both dead. Why? Because musicians are insane, and insane things happen to them. Why did we lose Amy Winehouse at 27? Was Debbie Harry really abducted by Ted Bundy as she claims? Is Patti Smith not just the "Godmother of Punk", but also the "Original True Crime Girl"? What really happened the night of the Jay Z nightclub stabbing? What do the Diddy indictments truly reveal? All these stories and more, on artists from every genre and their true crimes, in our massive 260-plus story archive. The Dead, the Stones, Johnny, Willie, Frank, Kurt, Courtney, Gaga, Lana, Taylor, and too many to name. DISGRACELAND is music history come to life through audio storytelling as you've never heard it before, with revealing facts: yes, assassins are the real reason the Beatles quit touring—reclaimed myths: no, Mama Cass didn't die from choking on a ham sandwich––and constant reckoning between art and artist––all told through the lens of true crime. This is the podcast for the self-proclaimed "Disgos", the musically obsessed and the true crime heads; the outsiders, the independent thinkers who know that the best history is the history that gets buried. DISGRACELAND is where host Jake Brennan tells the stories they didn't want told. The kind you'll end up telling someone else. Get ready to uncover hidden truths and buckle up for truly edge-of-your-seat storytelling. New, fully scripted, sound-designed episodes are released every Tuesday. Bonus chat-style episodes where Jake responds to voicemails, texts, and emails from Disgos hit on Thursdays, and "Rewind" episodes from our archive drop on Sundays. DISGRACELAND is not a journalistic podcast. It's an entertainment podcast inspired by true events. Certain dialogue and scenes are dramatized, as is common in scripted entertainment based on real stories. Sources and credits for each episode are available at www.disgracelandpod.com. To unlock ad-free listening, exclusive content, and connect with your fellow Disgos, go to www.disgracelandpod.com to become an All Access member. Rocka Rolla.