Lesões na corrida: a metatarsalgia e a tendinite na minha vida de corredora - Episódio 3Olááá! No terceiro episódio da série sobre lesões na corrida, especificamente sobre a metatarsalgia e a tendinite do tibial posterior, mostro como a fisioterapia, as massagens e a liberação miofascial foram fundamentais para minha recuperação. Se você também sofre com dores nos pés ou está enfrentando problemas semelhantes, esse vídeo é para você!Contato dos profissionais do vídeo:
Massoterapeuta Allan Dourado: (21) 96773-4351Instagram: https://www.instagram.com/massoterapia_douradostudio/Osteopata Raphael Caliman: (21) 99272-1722Instagram: https://www.instagram.com/osteopataraphaelcaliman/Não se esqueça de conferir o artigo completo no Viajar correndo com ainda mais informações e detalhes:
- Metatarsalgia
🔗 https://viajarcorrendo.com.br/2025/01/lesoes-na-corrida.html
- Meias de compressão e a corrida
🔗https://viajarcorrendo.com.br/2024/12/meia-de-compressao-na-corrida.html
E como falei sobre a UAI Reverse e o Desafio Cidade Maravilhosa da Maratona do Rio, confira o link para os artigos e vídeos:
- Desafio Maratona do Rio:
🔗 Post: https://viajarcorrendo.com.br/2023/06/desafio-cidade-maravilhosa-maratona-do-rio.html
🔗 Vídeo: https://youtu.be/gROKmcE7ZGM
- UAI Reverse 65 km
🔗 Post: https://viajarcorrendo.com.br/2024/11/uai-reverse-65-km.html
🔗 Vídeo: https://youtu.be/tELE1Krq4jo
- Links dos produtos citados nos vídeos:
🔗 https://collshp.com/viajarcorrendo
Caso prefira, aqui estão alguns links separadamente...
- Meias de compressão
🔗Kendal: https://s.shopee.com.br/1ViGUdeEt8
🔗 Lupo: https://s.shopee.com.br/VqbAZ8Myn
🔗 Kit com 3 da Shopee: https://s.shopee.com.br/9f4q5Up3Hp
- Palmilhas ortopédicas para pisada pronada
🔗 Modelo 1: https://s.shopee.com.br/2qDe5AjrTK
🔗 Modelo 2: https://s.shopee.com.br/8AFurpakcg
- Órteses para metatarsos, apoio do arco e joanetes
🔗 https://s.shopee.com.br/2LIFLp2yqx
- Óleos essenciais para alívio da dor
🔗 https://s.shopee.com.br/AKKWrbmkbd
- Argila verde
🔗 https://s.shopee.com.br/6fR74yVkqf
- Moxa
🔗 https://s.shopee.com.br/4L3CIVjYuX
- Elásticos de resistência para fortalecimento
🔗 https://s.shopee.com.br/50It5MYZvt
- Faixa elástica para fortalecimento
Popular Podcasts
Dateline NBC
Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations. Follow now to get the latest episodes of Dateline NBC completely free, or subscribe to Dateline Premium for ad-free listening and exclusive bonus content: DatelinePremium.com
24/7 News: The Latest
The latest news in 4 minutes updated every hour, every day.
Therapy Gecko
An unlicensed lizard psychologist travels the universe talking to strangers about absolutely nothing. TO CALL THE GECKO: follow me on https://www.twitch.tv/lyleforever to get a notification for when I am taking calls. I am usually live Mondays, Wednesdays, and Fridays but lately a lot of other times too. I am a gecko.