Lesões na corrida: a metatarsalgia e a tendinite na minha vida de corredora - Episódio 4

Lesões na corrida: a metatarsalgia e a tendinite na minha vida de corredora - Episódio 4Olááá! No quarto episódio da série sobre lesões na corrida, especificamente sobre a metatarsalgia e a tendinite do tibial posterior conto como venci a dor com a ajuda da acupuntura. Ademais, compartilho minha experiência com as sessões e como essa técnica tradicional chinesa foi decisiva para aliviar os sintomas.Se você também sofre com dores nos pés ou está enfrentando problemas semelhantes, esse vídeo é para você!Contato dos profissionais do vídeo:Terapeuta Fátima dos AnjosInstagram: https://www.instagram.com/fatimadosanjos.oficial/

Não se esqueça de conferir o artigo completo no Viajar correndo com ainda mais informações e detalhes:

• Metatarsalgia

🔗⁠⁠ https://viajarcorrendo.com.br/2025/01/lesoes-na-corrida.html⁠⁠

• Meias de compressão e a corrida

🔗⁠⁠https://viajarcorrendo.com.br/2024/12/meia-de-compressao-na-corrida.html⁠⁠

E como falei sobre a UAI Reverse e o Desafio Cidade Maravilhosa da Maratona do Rio, confira o link para os artigos e vídeos:

• Desafio Maratona do Rio:

🔗 Post: ⁠⁠https://viajarcorrendo.com.br/2023/06/desafio-cidade-maravilhosa-maratona-do-rio.html⁠⁠

🔗 Vídeo: ⁠⁠https://youtu.be/gROKmcE7ZGM⁠⁠

• UAI Reverse 65 km

🔗 Post: ⁠⁠https://viajarcorrendo.com.br/2024/11/uai-reverse-65-km.html⁠⁠

🔗 Vídeo: ⁠⁠https://youtu.be/tELE1Krq4jo⁠

• ⁠⁠⁠Links dos produtos citados nos vídeos:

🔗⁠⁠ https://collshp.com/viajarcorrendo⁠⁠

Caso prefira, aqui estão alguns links separadamente...

• Meias de compressão

🔗Kendal: ⁠⁠https://s.shopee.com.br/1ViGUdeEt8⁠⁠

🔗 Lupo: ⁠⁠https://s.shopee.com.br/VqbAZ8Myn⁠⁠

🔗 Kit com 3 da Shopee: ⁠⁠https://s.shopee.com.br/9f4q5Up3Hp⁠⁠

• Palmilhas ortopédicas para pisada pronada

🔗 Modelo 1: ⁠⁠https://s.shopee.com.br/2qDe5AjrTK⁠⁠

🔗 Modelo 2: ⁠⁠https://s.shopee.com.br/8AFurpakcg⁠⁠

• Órteses para metatarsos, apoio do arco e joanetes

🔗 ⁠⁠https://s.shopee.com.br/2LIFLp2yqx⁠⁠

• Óleos essenciais para alívio da dor

🔗 ⁠⁠https://s.shopee.com.br/AKKWrbmkbd⁠⁠

• Argila verde

🔗 ⁠⁠https://s.shopee.com.br/6fR74yVkqf⁠⁠

• Moxa

🔗⁠⁠ https://s.shopee.com.br/4L3CIVjYuX⁠⁠

• Elásticos de resistência para fortalecimento

🔗 ⁠⁠https://s.shopee.com.br/50It5MYZvt⁠⁠

• Faixa elástica para fortalecimento

🔗 ⁠⁠https://s.shopee.com.br/5KvjUAWvlS⁠⁠

• Pistola para liberação miofascial

🔗 .css-j9qmi7{display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-flex-direction:row;-ms-flex-direction:row;flex-direction:row;font-weight:700;margin-bottom:1rem;margin-top:2.8rem;width:100%;-webkit-box-pack:start;-ms-flex-pack:start;-webkit-justify-content:start;justify-content:start;padding-left:5rem;}@media only screen and (max-width: 599px){.css-j9qmi7{padding-left:0;-webkit-box-pack:center;-ms-flex-pack:center;-webkit-justify-content:center;justify-content:center;}}.css-j9qmi7 svg{fill:#27292D;}.css-j9qmi7 .eagfbvw0{-webkit-align-items:center;-webkit-box-align:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;color:#27292D;}