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April 4, 2025 9 mins

Lesões na corrida: a metatarsalgia e a tendinite na minha vida de corredora - Episódio 7Olááá! No sétimo episódio da série sobre lesões na corrida, especificamente sobre a metatarsalgia e a tendinite do tibial posterior compartilho como a escolha de sapatos, meias de compressão e tênis mais largos ajudou a aliviar minhas dores e melhorar meu desempenho.Se você também sofre com dores nos pés ou está enfrentando problemas semelhantes, esse vídeo é para você!

Não se esqueça de conferir o artigo completo no Viajar correndo com ainda mais informações e detalhes:

  • Metatarsalgia

🔗⁠⁠ https://viajarcorrendo.com.br/2025/01/lesoes-na-corrida.html⁠⁠


  • Meias de compressão e a corrida

🔗⁠⁠https://viajarcorrendo.com.br/2024/12/meia-de-compressao-na-corrida.html⁠⁠


E como falei sobre a UAI Reverse e o Desafio Cidade Maravilhosa da Maratona do Rio, confira o link para os artigos e vídeos:

  • Desafio Maratona do Rio:

🔗 Post: ⁠⁠https://viajarcorrendo.com.br/2023/06/desafio-cidade-maravilhosa-maratona-do-rio.html⁠⁠

🔗 Vídeo: ⁠⁠https://youtu.be/gROKmcE7ZGM⁠⁠


  • UAI Reverse 65 km

🔗 Post: ⁠⁠https://viajarcorrendo.com.br/2024/11/uai-reverse-65-km.html⁠⁠

🔗 Vídeo: ⁠⁠https://youtu.be/tELE1Krq4jo⁠


  • ⁠⁠⁠Links dos produtos citados nos vídeos:

🔗⁠⁠ https://collshp.com/viajarcorrendo⁠⁠


Caso prefira, aqui estão alguns links separadamente...

  • Meias de compressão

🔗Kendal: ⁠⁠https://s.shopee.com.br/1ViGUdeEt8⁠⁠

🔗 Lupo: ⁠⁠https://s.shopee.com.br/VqbAZ8Myn⁠⁠

🔗 Kit com 3 da Shopee: ⁠⁠https://s.shopee.com.br/9f4q5Up3Hp⁠⁠


  • Palmilhas ortopédicas para pisada pronada

🔗 Modelo 1: ⁠⁠https://s.shopee.com.br/2qDe5AjrTK⁠⁠

🔗 Modelo 2: ⁠⁠https://s.shopee.com.br/8AFurpakcg⁠⁠


  • Órteses para metatarsos, apoio do arco e joanetes

🔗 ⁠⁠https://s.shopee.com.br/2LIFLp2yqx⁠⁠


  • Óleos essenciais para alívio da dor

🔗 ⁠⁠https://s.shopee.com.br/AKKWrbmkbd⁠⁠


  • Argila verde

🔗 ⁠⁠https://s.shopee.com.br/6fR74yVkqf⁠⁠


  • Moxa

🔗⁠⁠ https://s.shopee.com.br/4L3CIVjYuX⁠⁠


  • Elásticos de resistência para fortalecimento

🔗 ⁠⁠https://s.shopee.com.br/50It5MYZvt⁠⁠


  • Faixa elástica para fortalecimento

🔗 ⁠⁠https://s.shopee.com.br/5KvjUAWvlS⁠⁠


  • Pistola para liberação miofascial

🔗 ⁠⁠https://s.shopee.com.br/20fHVZDPGL⁠⁠


  • Rolo de liberação miofascial

🔗 ⁠⁠https://s.shopee.com.br/1g2R79DkLk⁠⁠


  • Aparelho de ultrassom portátil

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