🧠 ¿Sabias que un diagnóstico profesional puede beneficiar tu caso de inmigración? 🎙️
La salud mental es clave para una vida plena, pero muchas veces no le damos la atención que merece. En este podcast, exploramos temas esenciales sobre el bienestar emocional, el manejo del estrés, la ansiedad, la autoestima y más.
A través de conversaciones sinceras, consejos prácticos y entrevistas con expertos, te ayudamos a entender mejor tu mente y a desarrollar herramientas para mejorar tu bienestar.
Además, puede ser un recurso excelente para aquellas personas que están bajo estrés o han sufrido algún abuso y están en un proceso migratorio.
🌿 Respira, reflexiona y aprende a priorizarte. ¡Tu salud mental importa! 🎧✨
#CuidandoTuMente #BienestarEmocional #SaludMentalPrimero
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On Purpose with Jay Shetty
I’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I believe that when you (yes you) feel seen, heard and understood you’re able to deal with relationship struggles, work challenges and life’s ups and downs with more ease and grace. I interview experts, celebrities, thought leaders and athletes so that we can grow our mindset, build better habits and uncover a side of them we’ve never seen before. New episodes every Monday and Friday. Your support means the world to me and I don’t take it for granted — click the follow button and leave a review to help us spread the love with On Purpose. I can’t wait for you to listen to your first or 500th episode!
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