اپیزود هشتم
در این قسمت از پادکست به ادامه مطلب باور میپردازیم. شايد باور نکنيد اما بسياري از دردهاي جسمي ما بهخاطر مشكلات رواني ايجاد ميشود. اين دردها ميگويند ذهنمان آرام نيست و روانمان از مشکلي رنج ميبرد. دلدرد، سردرد، معده درد و هزار و يک درد ديگري که گاه و بیگاه سراغمان ميآيد و با هيچ دارويي خوب نميشود، تنها يک زنگ خطر است. اين دردها ميگويند ذهنمان آرام نيست و روانمان از مشکلي رنج ميبرد. باورهایمان را تغییر دهیم تا درد و رنج کمتری را تجربه کنیم
پادکست هیربُد و هِرمِس یک گفتگوی دوستانه است بر سر مسائل و دغدغههای فرهنگی اجتماعی مشترک ما ایرانی ها. یادگیری مبتنی بر شبیهسازی، انسان را در موقعیتهایی قرار میدهد تا درک مطالب آسانتر و روانتر باشد. ما هم قصد داریم تا با شبیه سازی از یک گفتگو ساده مبتنی بر تعامل و درک متقابل در مواجهه با اتفاقات و اختلاف نظرها بر سر مسائل، فضایی فراهم کنیم تا ذهن مخاطب فارسی زبان هر آنچه احتیاج دارد به صورت پویا و انتخابی از آن بیاموزد.امیدوارم این تمرین، دَری به سوی فردایی بهتر که استحقاق آن را داریم، برای ما باز کند
منابع بیشتر برای مطالعه و آشنایی
On Purpose with Jay Shetty
I’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I believe that when you (yes you) feel seen, heard and understood you’re able to deal with relationship struggles, work challenges and life’s ups and downs with more ease and grace. I interview experts, celebrities, thought leaders and athletes so that we can grow our mindset, build better habits and uncover a side of them we’ve never seen before. New episodes every Monday and Friday. Your support means the world to me and I don’t take it for granted — click the follow button and leave a review to help us spread the love with On Purpose. I can’t wait for you to listen to your first or 500th episode!
The Breakfast Club
The World's Most Dangerous Morning Show, The Breakfast Club, With DJ Envy And Charlamagne Tha God!
The Joe Rogan Experience
The official podcast of comedian Joe Rogan.