Evitar hasta estallar

Que pasaría si por la noche ves una noticiación de correo y el asunto dice:
“Tenemos que hablar. Es urgente.”
Y en ese momento… ¡boom! Se te revuelve el estómago. Y ahí es cuando aparece tu estilo personal de evasión del conflicto. Hay tres formas comunes de responder cuando sentimos amenaza: reaccionar, huir o congelarnos.