پادکست با Sep

پادکست با Sep

اینجا قراره یه حال خوب کوچیک رو تجربه کنیم و آگاهی خودمون رو در زمینه روانشناسی و خودشناسی و رابطه عاطفی افزایش بدیم🌱 این پادکست در ابتدا با نام «یک دقیقه با من» و با اپیزودهای کوتاه شروع شد، اما در ادامه با خودم فکر کردم که چه قدر خوب میشه اگه دقایقی رو هم با مهمانانی داشته باشم که به نظرم دیدگاه و برداشتشون از زندگی، میتونه ارزشی به زندگی ما اضافه کنه، به همین خاطر تولید اپیزودهای گفت و گویی با دوستان خوش فکر رو هم شروع کردم، و نهایتاً عنوان پادکست رو هم به «پادکست با Sep» تغییر دادم، امیدوارم که بتونیم لحظات خوب زیادی رو با هم تجربه کنیم

Episodes

October 12, 2025 42 mins

🔺پادكست روانشناسی در کسب و کار

 

▫️موضوع : چطور میکروب های روده به سلامت روان کمک میکنند؟

 

🎥 عضو کانال یوتیوب بشید و نسخه ویدیویی پادکست ها را ببینید ↓

https://youtube.com/@sepblog?si=Ib9k2AZzeLq5xsHl

 

توضیحات : مهمون این اپیزود خانم ملیحه حبیبی هستند خالق برند زیمو که مطمئنم خیلی از شما دوستان ایشان را میشناسید و از محصولاتشان استفاده کردید، هدف زیمو تخمیر و خلق طعم های جالب ...

Mark as Played

🔺پادكست گپ خودمونی

 

▫️موضوع : چطور زیاد فکر نکنیم؟

 

🎥 عضو کانال یوتیوب بشید و نسخه ویدیویی پادکست ها را ببینید ↓

https://youtube.com/@sepblog?si=Ib9k2AZzeLq5xsHl

 

توضیحات : مهمون اپیزود جدید پادکست گپ خودمونی، دکتر تینا پارسا هست، روانشناس باهوش و خلاقی که مطمئنم خیلی از شما دوستان از صحبت های قشنگ و کاربردی که داشتند استفاده کردید و ما در این بخش به موضوع بیش از حد فکر کردن ...

Mark as Played

🔺پادكست گپ خودمونی

 

▫️موضوع : رابطه در جنگ

 

🎥 عضو کانال یوتیوب بشید و نسخه ویدیویی پادکست ها را ببینید ↓

https://youtube.com/@sepblog?si=Ib9k2AZzeLq5xsHl

 

توضیحات : مهمون این اپیزود گپ خودمونی، دکتر علیرضا شیری هست که مطمئنم خیلی از شما عزیزان ایشان را میشناسید و با مطالب کاربردی و ارزشمندشان آشنا هستید، در این اپیزود به موضوع جنگ و رابطه پرداختیم و سعی کردیم نکاتی رو ارائه ک...

Mark as Played

🔺پادكست گپ خودمونی

 

▫️موضوع : با ترومای جنگ چه کنیم؟، راه‌های مقابله با اضطراب و التیام زخم‌هایی که نمی‌بینیم!

 

🎥 عضو کانال یوتیوب بشید و نسخه ویدیویی پادکست ها را ببینید ↓

https://youtube.com/@sepblog?si=Ib9k2AZzeLq5xsHl

 

توضیحات : مهمون این اپیزود گپ خودمونی، دکتر علی میرصادقی هست که مطمئنم خیلی از شما عزیزان ایشان را میشناسید و با مطالب کاربردی و ارزشمندشان در زمینه روانشن...

Mark as Played

🔺پادكست گپ خودمونی

 

▫️موضوع : چه عواملی در خیانت نقش دارند؟ با شبنم بابایی

 

🎥 نسخه ویدیویی اپیزود رو هم میتونید با کلیک بر روی لینک زیر در یوتیوب ببینید

https://youtube.com/@sepblog?si=Ib9k2AZzeLq5xsHl

 

توضیحات : مهمون اپیزود جدید پادکست گپ خودمونی، شبنم بابایی عزیز، روانشناس باهوش و خلاقی هست که با صحبت های جسورانه خودش تونسته تاثیر گذاری متفاوتی داشته باشه، در این بخش شبنم ...

Mark as Played

🔺پادكست گپ خودمونی

 

▫️موضوع : آسیب های مستقل بودن با نُورا دهقانپور

 

🎥 نسخه ویدیویی رو در یوتیوب ببینید ↓

https://youtube.com/@sepblog?si=Ib9k2AZzeLq5xsHl

 

توضیحات : در این اپیزود با نُورا به موضوع آسیب های مستقل بودن خصوصاً برای خانم ها پرداختیم

 

•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

Mark as Played

🔺پادكست گپ خودمونی

 

▫️موضوع : اشتباهات دختر و پسر در رابطه با محمد وظیفه شناس

 

🎥 نسخه ویدیویی رو در یوتیوب ببینید ↓

https://youtube.com/@sepblog?si=Ib9k2AZzeLq5xsHl

 

توضیحات : در این اپیزود با محمد به مبحث اشتباهات دخترها و پسرها در رابطه میپردازیم

 

•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

Mark as Played

🔺پادكست گپ خودمونی

 

▫️موضوع : اهمیت هدف گذاری با آزاده

 

🎥 نسخه ویدیویی اپیزود رو هم میتونید با کلیک بر روی لینک زیر در یوتیوب ببینید

https://youtu.be/l_axQ6nKhHE?si=4uEd3_vsmWLs0Ans

 

توضیحات : در این اپیزود آزاده برامون از اهمیت هدف گذاری میگه و روش های کاربردی رو برامون شرح میده که میتونه در روند کار و زندگی برامون بسیار مفید باشه

 

•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

Mark as Played

🔺پادكست گپ خودمونی

 

▪️موضوع : عزت نفس در رابطه با محمد رییس نیا

 

(نسخه ویدیویی اپیزود رو هم میتونید با کلیک بر روی لینک زیر در یوتیوب ببینید)

https://youtu.be/eAatdxVlJeU

توضیحات : در این بخش محمد برامون میگه که «عزت نفس در رابطه عاطفی چه نقشی داره؟» و نکاتی رو بیان میکنه که میتونه در رابطه ما تاثیرگذار باشه، خوشحال میشیم که شما هم نظراتتون رو با ما به اشتراک بگذارید

 

Read more

Mark as Played

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۴۰۰ 

 

▫️موضوع : ما مسئول ناامنی درونی دیگران نیستیم

 

کانال یوتیوب رو دنبال کنید👇🏽

https://youtube.com/@sepblog?si=JZrst1jEDt4Z6YdA

 

•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

Mark as Played

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۹۹ 

 

▫️موضوع : پدر و مادر کنترل گر

 

کانال یوتیوب رو دنبال کنید👇🏽

https://youtube.com/@sepblog?si=JZrst1jEDt4Z6YdA

 

•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

Mark as Played

🔺پادكست گپ خودمونی

 

▫️موضوع : زن و شوهر با هم کار کنن یا نه؟ با غزل و هومن

 

🎥 نسخه ویدیویی اپیزود رو هم میتونید با کلیک بر روی لینک زیر در یوتیوب ببینید

https://youtu.be/omsKmDM8-SU?si=j66ztuBBBYULt24U

 

توضیحات : مهمون های این اپیزود غزل و هومن عزیز هستند که با سال ها تجربه در زمینه تاسیس و مدیریت کافه و رستوران تونستن که جای خودشون رو به عنوان یک‌ زوج خوش فکر و خلاق تثبیت کن...

Mark as Played

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۹۸ 

 

▫️موضوع : رابطه پدر و دختر

 

کانال یوتیوب رو دنبال کنید👇🏽

https://youtube.com/@sepblog?si=JZrst1jEDt4Z6YdA

 

•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

Mark as Played

🔺پادكست گپ خودمونی

 

▪️موضوع : شریک عاطفی خوب از کجا پیدا کنیم؟ با مصطفی نعیمی

 

(نسخه ویدیویی اپیزود را هم میتونید با کلیک بر روی لینک آبی در یوتیوب ببینید)

https://youtu.be/tcawEXRzraQ?si=4DrcLwYE5nHtLxap

 

توضیحات : در این اپیزود از پادکست گپ خودمونی مصطفی برامون میگه که «شریک عاطفی خوب از کجا پیدا کنیم؟» و روش های کاربردی رو بیان میکنه که میتونه در انتخاب پارتنر مناسب برای ما...

Mark as Played

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۹۷ 

 

▫️موضوع : دردها ما رو فرسوده میکنن

 

در یوتیوب ببینید👇🏽

https://youtu.be/PQIGtkgcFFo?si=9_0GXLOofAAJ1uhk

 

•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

Mark as Played

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۹۶ 

 

▫️موضوع : اتفاقاً پر توقع باشید!

 

در یوتیوب ببینید👇🏽

https://youtu.be/fZoy5CjEig4?si=Yy51_rq3vNN-rCx0

 

•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

Mark as Played

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۹۵ 

 

▫️موضوع : تجربه کن

 

•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

Mark as Played

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۹۴ 

 

▫️موضوع : بیاین کامل نباشیم!

 

برای شرکت در دوره اول طرحواره ها به آیدی 

@sepblogbook

پیام بدهید

قیمت با ٪۳۰ تخفیف : ۹۸۰،۰۰۰ تومن

 

•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

Mark as Played

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۹۳ 

 

▫️موضوع : ما مسئول نجات اطرافیانمون نیستم

 

•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

Mark as Played

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۹۲ 

 

▫️موضوع : رابطه مادر و پسر

 

بعد از ازدواج اولویت اصلی، خانواده جدیدیه که خودت تشکیل دادی و در واقع با احترام به جایگاه و ارزش پدر و مادر، اما حالا دیگه همسرت در اولویت بالاتری در تصمیمات زندگی قرار میگیره و لازمه که نظراتش رو با دقت بشنوی و بهشون توجه کنی

 

 

برای تهیه دوره روابط خانوادگی به آیدی 

@sepblogbook

پیام بدهید

Mark as Played

Popular Podcasts

    It’s 1996 in rural North Carolina, and an oddball crew makes history when they pull off America’s third largest cash heist. But it’s all downhill from there. Join host Johnny Knoxville as he unspools a wild and woolly tale about a group of regular ‘ol folks who risked it all for a chance at a better life. CrimeLess: Hillbilly Heist answers the question: what would you do with 17.3 million dollars? The answer includes diamond rings, mansions, velvet Elvis paintings, plus a run for the border, murder-for-hire-plots, and FBI busts.

    Crime Junkie

    Does hearing about a true crime case always leave you scouring the internet for the truth behind the story? Dive into your next mystery with Crime Junkie. Every Monday, join your host Ashley Flowers as she unravels all the details of infamous and underreported true crime cases with her best friend Brit Prawat. From cold cases to missing persons and heroes in our community who seek justice, Crime Junkie is your destination for theories and stories you won’t hear anywhere else. Whether you're a seasoned true crime enthusiast or new to the genre, you'll find yourself on the edge of your seat awaiting a new episode every Monday. If you can never get enough true crime... Congratulations, you’ve found your people. Follow to join a community of Crime Junkies! Crime Junkie is presented by audiochuck Media Company.

    Stuff You Should Know

    If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.

    The Clay Travis and Buck Sexton Show

    The Clay Travis and Buck Sexton Show. Clay Travis and Buck Sexton tackle the biggest stories in news, politics and current events with intelligence and humor. From the border crisis, to the madness of cancel culture and far-left missteps, Clay and Buck guide listeners through the latest headlines and hot topics with fun and entertaining conversations and opinions.

    The Joe Rogan Experience

    The official podcast of comedian Joe Rogan.

Advertise With Us
Music, radio and podcasts, all free. Listen online or download the iHeart App.

Connect

© 2025 iHeartMedia, Inc.