abundancia Yes!

En este episodio, exploramos el Hot Yoga con Lourdes Scala de Cozar, una deportista convertida en entrenadora personal que ha encontrado en esta práctica una fuente de bienestar y fortalecimiento tanto físico como mental. Ella nos cuenta cómo una lesión en el hombro la introdujo al Hot Yoga, llevándola a descubrir sus múltiples beneficios: desde la tonificación muscular hasta una mejorada capacidad de relajación y resiliencia menta...

En este episodio, nos sumergimos en la emotiva historia de Pamela Sandoval Henríquez, cuya vida cambió radicalmente tras superar un cáncer de tiroides. Originaria de Chile y madre desde joven, Pamela nos cuenta cómo este punto de inflexión la impulsó a dejar su carrera en enfermería para seguir su verdadera vocación en el mundo de la belleza y el bienestar.

Pamela nos presenta su revolucionario Método de Belleza Cuántica, que no so...

En este episodio hablamos sobre estrategias nutricionales para manejar la prediabetes y la diabetes tipo 2 con la experta nutrióloga Laura Romero. Ella subraya lo crucial que es detectar y revertir la prediabetes a tiempo mediante ajustes dietéticos adecuados. Charlamos sobre los deslices más comunes en las dietas para prediabetes, como el eliminar completamente los carbohidratos, y Laura clarifica temas complicados como la resiste...

En este episodio, conversamos con Isa Martínez, quien transformó su vida de la adicción en un símbolo de esperanza y superación. Isa relata su difícil infancia y cómo la depresión y las drogas dominaron su adolescencia, hasta que cambios radicales, como su encuentro con la fe y el milagro de la maternidad, la dirigieron hacia un nuevo camino. Con más de 17 años libre de adicciones, Isa comparte cómo el dolor se puede convertir en u...

En este episodio, invitamos a Claudia Ramos, una visionaria en el mundo de la hipnoterapia Ericksoniana y Core Energética. Ella nos desvela el misterio del corazón, mostrándonos cómo este órgano vital es más que un simple músculo: es un portal cósmico que vincula nuestras emociones más profundas con el tejido del universo, gracias a sus impresionantes 40,000 neuronas.

Claudia también explica cómo la coherencia cardíaca y la práctic...

En este episodio, hablamos sobre la Técnica Raindrop con Anamaria Brenson, terapeuta ocupacional y experta en bienestar holístico. Ella comparte su profunda conexión con esta técnica, desde cómo la descubrió en un momento de dolor hasta cómo la ha utilizado para transformar tanto su vida como la de sus pacientes.

Exploramos cómo Raindrop combina aceites esenciales y técnicas de aplicación específicas para ofrecer más que un alivio ...

En este episodio, dialogamos con la psicóloga Blanca Ruiz Múzquiz, quien nos comparte su vasta experiencia de más de una década en práctica clínica y terapia. Blanca nos ofrece una mirada detallada sobre cómo identificar y manejar el bajo estado de ánimo, diferenciándolo claramente de condiciones más graves como la depresión.

A lo largo de nuestra conversación, Blanca revela estrategias prácticas que todos podemos aplicar para mejo...

En esta ocasión, tuvimos el placer de conversar con Sara Navarrete, directora del Centro de Psicología Clínica y de la Salud en Valencia. A lo largo de nuestra charla, Sara profundizó en cómo la impulsividad influye en nuestro día a día, desde las decisiones que tomamos hasta cómo interactuamos con los demás. Nos ofreció un conjunto de estrategias prácticas y diversas herramientas diseñadas no solo para manejar este rasgo común, si...

En esta ocasión, charlamos con Claudia Ramos, destacada sacerdotisa lunar y directora del Centro Luminoso y Berkana Healing Center, sobre la rica historia de María Magdalena y cómo esta figura mística ha influenciado el movimiento del sagrado femenino y su papel en la sanación y espiritualidad contemporáneas.

Durante la charla, Claudia compartió su viaje personal hacia el descubrimiento de María Magdalena, revelando cómo su histori...

En este episodio, hablamos con Joan Rullan Pou, un psicólogo especializado en el tratamiento online de la ansiedad y experto en Coaching y Liderazgo Personal. Joan nos adentra en las complejidades de los problemas de comportamiento en niños y adolescentes, ofreciendo una perspectiva que combina una comprensión profunda con consejos prácticos.

Joan inicia la charla aclarando qué son exactamente los problemas de comportamiento y cómo...

En este episodio, sumérgete con nosotros en una conversación con Lourdes Rodríguez Ortega, quien nos guía a través del laberinto emocional y psicológico de la infidelidad. Con su profundo conocimiento en desarrollo personal y educación, Lourdes revela las capas ocultas detrás de actos de traición en las relaciones, desafiando nuestras percepciones habituales sobre amor y confianza.

Descubre cómo las influencias culturales y los tab...

En este episodio, conversamos con el Dr. Jim Starr, un visionario en el campo de la quiropráctica y la terapia energética. Con más de 38 años de experiencia, el Dr. Starr nos habla sobre el poder transformador de InTuiTouch, una técnica revolucionaria que fusiona el toque intuitivo con la exploración de los campos energéticos del cuerpo.

Descubrimos cómo cada obstáculo en nuestro camino puede convertirse en una oportunidad para el ...

En este emocionante episodio, tuve el placer de dialogar con Beatriz Castellanos, destacada defensora de los derechos de las mujeres y autora del innovador libro Cosmofeminismo: El Feminismo en el Espacio Exterior. Combinando su experiencia en derecho y cine, Beatriz nos guió por un fascinante cruce entre el feminismo y la exploración espacial, desafiando las percepciones tradicionales sobre la igualdad de género en contextos galác...

En este episodio, exploramos la comunicación celestial junto a Gloria Echeverry, reconocida experta en el mundo espiritual y la comunicación celestial. Gloria compartió cómo desde niña percibía destellos luminosos, signos de presencia angélica que la guiaron en su camino espiritual. Nos reveló cómo estos seres de luz ofrecen guía y consuelo en momentos cruciales, más allá de cualquier expectativa material.

A lo largo de la conversa...

En un universo donde el sonido va más allá de la melodía, Claudia Ramos Carrión nos invita a explorar la terapia Vibroacústica, una técnica que utiliza el poder del sonido para realinear las vibraciones de nuestro cuerpo, promoviendo una sanación profunda y transformadora. Claudia, experta en terapias holísticas, nos muestra cómo cada órgano y célula resuena en una sinfonía que puede ser restaurada a través de la correcta aplicació...

En este episodio del podcast, tuve el placer de conversar con María Juanita Montenegro, una psicóloga con formación en terapia cognitivo conductual y una profunda pasión por la Sanación Pránica. Desde los albores de su carrera, María Juanita ha cultivado una intensa pasión por facilitar el camino hacia el bienestar de los demás.

Durante nuestra charla, exploramos las profundidades de la Sanación Pránica, una técnica milenaria que c...

Recientemente hablamos con Lily Moore, una mujer que redefine el éxito a través de su resiliencia y esperanza. Propietaria y líder exitosa de Lily Moore Realty en Texas, una de las agencias más prósperas de la región, Lily ha convertido cada desafío, desde su emigración de El Salvador hasta las barreras lingüísticas en Estados Unidos, en escalones hacia el triunfo económico y personal.

Su llegada a Estados Unidos fue una travesía d...

En este episodio, tuvimos el placer de contar con Miri Naad, coach certificada en trauma y experta en diversas prácticas holísticas. Ella nos habla sobre cómo el trauma se manifiesta en nuestras vidas de formas inesperadas, afectando nuestra salud mental, emocional y física. Miri nos invita a explorar cómo reconocer estos signos es el primer paso hacia la recuperación y menciona síntomas que pueden ser indicativos de un trauma, des...

En este episodio, nos adentramos en el variado espectro de las personalidades con la guía de Linda Tello, una experta en terapia cognitivo-conductual. Linda comparte estrategias enriquecedoras: para los introvertidos, técnicas para navegar desafíos sociales sin desdibujar su identidad, y para los extrovertidos, caminos hacia la serenidad a través de la introspección.

Con un enfoque en el balance entre adaptabilidad y autenticidad, ...