Kaffee, Energydrinks, Tee - Koffein ist die am weitesten verbreitete Droge der Welt und in Deutschland wird mehr Kaffee als Wasser getrunken. Ohne Koffein kommen viele Menschen vermeintlich nicht mal aus dem Bett. Was machen diese Wachmacher auf lange Sicht mit unserem Körper? Wie schädlich sind Kaffee und Energydrinks? Wir schauen uns die beliebtesten Getränke mal genauer an und sprechen darüber, wie ein sinnvoller Konsum aussehen kann.
00:00 Intro
12:30 Koffeinfacts und Kaffee
21:48 Energydrinks
50:15 Mate, Guarana, Guayusa und co.
1:01:12 Sinnvoller Umgang mit Koffein und Alternativen
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