Les statistiques de gens souffrant de stress chronique et d’anxiété sont malheureusement en flèche montante. Peut-être en fais-tu partie?
Dans cette Conversation Awesome, je reçois Vanessa Drolet, experte en méditation et respiration consciente, qui a pour mission d’aider le plus d’humains possible à mieux gérer et prévenir leur stress .
Vanessa t’aide à bâtir ton propre coffre à outils pour être équipée avec des trucs efficaces et un mindset solide. Elle explique la différence entre stress et anxiété, ainsi que certains symptômes à observer, tout en rappelant l’importance de protéger sa vibe.
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New Heights with Jason & Travis Kelce
Football’s funniest family duo — Jason Kelce of the Philadelphia Eagles and Travis Kelce of the Kansas City Chiefs — team up to provide next-level access to life in the league as it unfolds. The two brothers and Super Bowl champions drop weekly insights about the weekly slate of games and share their INSIDE perspectives on trending NFL news and sports headlines. They also endlessly rag on each other as brothers do, chat the latest in pop culture and welcome some very popular and well-known friends to chat with them. Check out new episodes every Wednesday. Follow New Heights on the Wondery App, YouTube or wherever you get your podcasts. You can listen to new episodes early and ad-free, and get exclusive content on Wondery+. Join Wondery+ in the Wondery App, Apple Podcasts or Spotify. And join our new membership for a unique fan experience by going to the New Heights YouTube channel now!
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