Bienvenue dans cet épisode solo du Balado, où Francis partage une expérience profondément personnelle. Ce voyage, bien qu'intime, résonne au-delà de son propre vécu. Il propose une exploration des attentes et pressions qui façonnent la masculinité. À travers cet échange, il souhaite ouvrir un dialogue qui éclaire ces défis tout en offrant des pistes concrètes pour les surmonter.
Depuis plus de quatre ans, Francis fait face à un problème de santé lié à un faible taux de testostérone, bien en dessous de la moyenne pour son âge. Ce déséquilibre hormonal a des répercussions considérables : une fatigue persistante, une baisse marquée de libido, des troubles de mémoire, ainsi que d'autres impacts affectant sa vie quotidienne. Bien qu’un traitement à base de suppléments de testostérone soit disponible, celui-ci nécessiterait un engagement à vie. Cette perspective l’a conduit à rechercher des alternatives.
Au cours des six prochains mois, il s’engage dans un parcours de recherche et d’expérimentation. Son objectif est d’explorer des solutions naturelles ou alternatives qui pourraient améliorer sa situation sans recourir à un traitement pharmaceutique permanent. Ce voyage sera l’occasion de partager ses découvertes, ses réflexions et ses réussites, dans l’espoir d’aider d’autres hommes confrontés à des défis similaires.
À travers ce cheminement, il invite chacun à comprendre et à transformer ces défis en opportunités.
Bonne écoute!
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I’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I believe that when you (yes you) feel seen, heard and understood you’re able to deal with relationship struggles, work challenges and life’s ups and downs with more ease and grace. I interview experts, celebrities, thought leaders and athletes so that we can grow our mindset, build better habits and uncover a side of them we’ve never seen before. New episodes every Monday and Friday. Your support means the world to me and I don’t take it for granted — click the follow button and leave a review to help us spread the love with On Purpose. I can’t wait for you to listen to your first or 500th episode!
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