Diese Folge ist eine absolute feelgood-Sommerfolge. Alexandera Dersch ist zu Gast und wir stellen dir unsere top 4 Punkte für das eigene Wohlbefinden vor. Nimm dir mit, was du gut gebrauchen kannst und teile deine Gedanken gerne mit uns.
Dies ist die letzte Folge vor der Sommerpause 🙂.
Du erfährst:
- Warum es so wertvoll ist, sich um sich selbst zu kümmern
- Wie bei uns alles begann
- Was Alexandras 4 feelgood-Punkte sind
- Welche 4 Punkte mir wichtig sind
- Wie du neue Routinen etablieren kannst
- Warum es soooo wichtig ist, deinen eigenen Rhythmus zu finden
An dieser Stelle möchte ich meinen Dank allen Menschen aussprechen, die sich dafür einsetzen, die Welt zu einem besseren Ort für uns alle zu machen. Euer Einsatz macht einen bedeutenden Unterschied 💫!
Instagram: @alexandra.dersch
Alexandras Podcast: meingruenesleben.podigee
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