Il mal d'amore: come gestirlo per non precipitare

Il mal d’amore: quando la #sofferenza diventa un #inizio. Chi non ha mai sperimentato il #dolore per la fine di una #relazione? Chi non si è trovato a vivere quel vuoto lasciato da chi amava. In letteratura, nel cinema, nei romanzi... Non si parla d'altro. L'#amore tutto muove, ma spesso è anche motivo di grande #delusione. Ma come si gestisce il mal d'amore? È possibile trasformarlo in #risorsa? Nella diretta di questa mattina abbiamo esplorato come alcune delle nostre #strategie più diffuse per stare bene, siano in realtà, motivo e causa di ulteriore malessere... e di come la #consapevolezza, la cura, la #gentilezza verso sé stessi possano invece fare una differenza. Se ti sei pers* la diretta, ascoltala qui o sugli altri social. Scrivimi le tue domande, i tuoi commenti e, se l’argomento ti ha toccato da vicino, vai a leggerti l’articolo completo sul mio sito: www.giuliadisipio.it Perché l’amore, quello vero, comincia da dentro. Da noi. 🌺 📌 Prossimo appuntamento: "La dipendenza affettiva" 🗓️ Mercoledì 30 aprile 🕛Ore 7.00 . . . . #maldamore #consapevolezza #goccedibenessere #mindfulness #relazioni #ricominciare #psicologia #benessereemotivo #giuliadisipio