In diesem Podcast von Grossartiges Leben geht es darum deine SMART Ziele zu setzen und zu erreichen. Du erfährst 10 epische Tipps, die du sofort umsetzen kannst und anwenden kannst. In dem Ersten Tipp geht es um die SMART Ziele setzen und erreichen, Methode ich zeige dir wie du sie richtig einsetzt. S steht für spezifisch -- das heißt, nicht ich möchte Reich werden, sondern ich möchte 1 Mio € bis zum 1. Januarverdient haben. M steht für messbar -- das heißt, mit konkreten Zahlen, wie ich es gennant habe.
A steht für attraktiv. Es muss so geil sein und attraktiv sein. R steht für realistisch - Möglichst große Ziele setzen, die motivieren es geht aber auch das du Realistische Setzt. T steht für terminierbar - Dein Ziel braucht eine Deadline, einen Termin. Es geht außerdem um Visualisation, deine Motivation und dein Warum.
Positivität und Motivation sind bei Zielen leicht zu finden, da jeder genau weiß wohin es geht. Zweifel und Schwierigkeiten sind wesentlich leichter zu überwinden. Erfolge sind eindeutig erkennbar und können umso mehr gefeiert werden, mit der SMART Ziele setzen und erreichen Methode.
Du erfährst außerdem, wie du schlechte Gewohnheiten ablegst und Halb Wahrheiten zum Thema Ziele setzen und erreichen es gibt und wie sie richtig funktionieren. Außerdem werde ich nähere darauf eingehen, wie Mitstreiter dir helfen können deine Ziele zu erreichen und wie du Große Ziele setzt und warum das so wichtig ist. Natürlich erfährst du warum das Thema wichtig ist und warum du unbedingt Ziele für dein Leben brauchst, sonst kannst du nichts erreichen. Du machst hier was und da was, aber wirklich weiterkommen wirst du nicht.
Es stärkt zum Beispiel das Selbstvertrauen, was ganz wichtig ist für ein gutes Leben. Außerdem machen Ziele glücklicher und Studien beweisen sogar, dass du länger lebst, total krass oder? Es geht natürlich darum, die Tipps hier umzusetzen.
Glaube nicht, dass wenn du ein wirklich großes Ziel hast, das die Kurve nach oben geht, das wird so nicht passieren. Es wird immer Up and Downs geben, aber es lohnt sich aufjedenfall. Du schaffst, das ich glaube an dich!
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On Purpose with Jay Shetty
I’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I believe that when you (yes you) feel seen, heard and understood you’re able to deal with relationship struggles, work challenges and life’s ups and downs with more ease and grace. I interview experts, celebrities, thought leaders and athletes so that we can grow our mindset, build better habits and uncover a side of them we’ve never seen before. New episodes every Monday and Friday. Your support means the world to me and I don’t take it for granted — click the follow button and leave a review to help us spread the love with On Purpose. I can’t wait for you to listen to your first or 500th episode!
Crime Junkie
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Ridiculous History
History is beautiful, brutal and, often, ridiculous. Join Ben Bowlin and Noel Brown as they dive into some of the weirdest stories from across the span of human civilization in Ridiculous History, a podcast by iHeartRadio.