iReceptář do ucha

Proč jsme zapomněli správně dýchat? Jak se zase naučit dýchat nosem, nejen přes den, ale hlavně v noci? Která dechová technika vás během chvilky nabudí a která zase zbaví stresu? A jak ho funkční dýchání zachránilo před invalidním vozíčkem? O tom mluví v podcastu lektor jógy i správného dýchání Václav Krejčík.

Do kdy je možné sázet ovocné stromky? Kde sehnat ladoníky a jak se o ně správně starat? Proč je lepší do svahu zasadit jiný keř než kalinu? Je potřeba chránit saláty v záhoně před prvními mrazíky? A co nejlépe naservírovat ježkovi, který se zřejmě přes léto dost nevykrmil? O tom všem mluví v podcastu naše odbornice Jana Bucharová.

Jak probíhají záchranné programy v zoologické zahradě a proč nejde jen o to, vracet zvířata do přírody? Který byl ten úplně první? Proč pomáhá každá vaše návštěvy zoo? A taky o patnácti letech soustavných transportů koní Převalského do Mongolska mluví v podcastu ředitelka Zoo Praha Lenka Poliaková.

Kterým trvalkám se bude dařit v suchém stínu? Jak nejlépe uchovat doma sklizený česnek? Existují meruňky odolnější vůči jarním mrazíkům? Co podniknout se zaschlou čemeřicí? A funguje něco na zahradu plnou hrabošů? To všechno ví naše zahradní odbornice Jana Bucharová.

Jak si vybrat dveře dovnitř bytu a jak ty vchodové? Jak zajistit, že se přes ně nedostane hluk ani zima? Proč není bezpečnostní a protipožární certifikát jedno a to samé? Jak si vybrat mezi povrchy a proč musí být dveře hlavně funkční a až pak pěkné? A taky o tom, že při vloupání se dveře většinou spíš vysadí než rozbijí, mluví v podcastu Milan Šperl ze společnosti Solodoor.

Co udělat s malinami, které se samovolně objevují po celé zahradě? Proč není dobrý nápad skladovat nedozrálé dýně? Jak pomoct polehlému rozchodníku? Které ohrádky jsou skutečně nejlepší pro kompost? A taky jak se konečně pustit do pěstování montbrécií radí v podcastu Jana Bucharová.

Kdy a jak vznikl kapsulový šatník? Proč neexistuje univerzální počet kusů, které do něj patří? Jak si i v kapsuli pohrát s barvami? V čem ušetří každé ráno rozhodování? A proč by nikdy neměl stát v cestě vlastnímu stylu? To vám vysvětlí módní návrhářka Lucie Kutálková.

Jak nejlépe pomoct letničkám se samovýsevem? Co zachrání starou višeň přes spálou? Kdy je nejlepší doba založit trvalkový záhon? Jak se konečně vyznat v řezu malin? A proč se citrusové slupky ve skutečnosti můžou dávat do kompostu? Tenhle starý mýtus konečně vyvrací zahradní odbornice Jana Bucharová.

Kde má kořeny tradiční evropská medicína a jak ji dnes zase objevit? Co je pravda v mýtech o žítkovském čarování? Proč se naše bylinkaření příliš neliší od toho asijského nebo jihoamerického? A jak využít to, co vám roste přímo kolem domu? O tom všem mluví v podcastu bylinkářka Radka Svatošová.

Kdy a proč přestat hnojit zahradu? Čím to je, že vám v létě špatně klíčí saláty pro podzimní sklizeň? Můžete plesnivou zeleninu zkompostovat? K čemu je vlastně zaštipování vrcholků rajčat a kdy k němu přistoupit? A neměli byste ještě počkat s přesazováním trvalek? O tom všem mluví v podcastové poradně Jana Bucharová.

Jak pracuje robotická sekačka a co všechno k tomu potřebuje? Co zkracuje její životnost? Je pravda, že seseká trávník na holou pláň? Proč je dobré, aby vyjela téměř každý den? Jak přispívá k biodiverzitě v zahradě? A proč je tak složité, vybrat si tu správnou? O tom mluví v podcastu Kryštof Kohout ze společnosti Jarabák.

Proč je potřeba rozdělovat dva stupně zralosti zeleniny a jak se v nich vyznat? Podle čeho vybírat rostliny pro zelené hnojení? Kdy ostříhat živý plot z jalovce? A pro opravdu není dobrý nápad otrhat rostlinám rajčat všechny listy? O tom mluví v podcastu Jana Bucharová.

Jak se bránit tomu, když vám zavolá falešný policista a loudí z vás přístup do banky? Jak poznáte nepravou smsku nebo email? Proč jsou kyberšmejdi tak úspěšní? A co na vás můžou vymyslet příště? O tom všem mluví v podcastu bezpečnostní expert Roman Brunik.

Co chybí rajčatům, kterým hnědnou listy, a jak jim pomoct i s končící sezonou? Proč je brutnák krásná letnička, ale jíst byste ho neměli? Jaké víno vybrat, když chcete, aby se vám krásně plazilo po zdi? Co jsou to palmetové stromy a proč nejde o žádné chudáčky? A patří vlastně uhlíky z letního opékání do kompostu? S tím vším poradí Jana Bucharová.

Co je vlastně udržitelná móda a jak ji poznat? Jak se takový přístup k módě přirozeně žije? A proč se vyplatí nakupovat u českých návrhářů, i když jsou jejich výrobky dražší? A jaký kousek má návrhářka s dvacetiletou zkušeností ve svém šatníku nejdéle? O tom všem mluví v podcastu Lucie Kutálková ze značky Leeda.

Proč je potřeby vyštipovat rajčata a kdy nevadí, že jste na to zapomněli? Opravdu se pestřenky krmí jen na okoličnatých rostlinách? Co se stane s kupkou trávy, kterou zapomenete hodit do kompostu? Je vykvetlý salát katastrofa? A jak zalít zahradu do zásoby, třeba před dovolenou? S tím vším poradí Jana Bucharová.

Čím v létě nejlépe hnojit ovocné stromy a proč pustit z ruky dusík? Jak stromům prospívá letní řez? Kdy se do něj nejlépe pustit a jaké si vzít k ruce nástroje? Jak si přírodní cestou poradit s letními škůdci a vyvarovat se jejich záplavy napřesrok? O tom všem mluví v epizodě podcastu iReceptář do ucha sadař Karel Maroušek.

Vadí zvířatům ocún v seně z louky? Co pomůže proti žloutnoucím listům borůvek? Jaké je tajemství k pěstování okrasných kopřiv? Je možné vyhubit šťavel, který vám pořád prorůstá záhony? A proč se konečně přestat snažit vyhnat ze zahrady krtka? O tom mluví v poradně z Flory Olomouc zahradník Vlastimil Šindelář.

Čím nejlépe zabezpečit garáž a na co všechno ji připojit? Kam se víc hodí roletové typy a kdy je lepší vybrat klasická otvíravá vrata? Jak se moderní materiály vypořádávají s roztahováním kovů v horkém létě? A jak to udělat, abyste v ní měli lamborghini? To všechno ví produktová manažer společnosti Hörmann Petr Renza.