اگر از کمال گرایی رنج می برید و این بهانه باعث شده از خیلی از کارتون عقب بیفتید و دنبال راهی برای ترک کمال گرایی می گردید، این اپیزود از پادکست رادیو سامرایز رو درست انتخاب کردید و راه حل مشکلتون توی این کتاب نوشته شده.
تو این خلاصه کتاب درباره مزایا و معایب کمال گرایی صحبت می کنیم و راه های دوری از کمال گرایی و رفتن به سمت معمول گرایی را روایت می کنیم.
کد تخفیف 20 درصدی کتاب از پیج اینستاگرام انتشارات شمشاد:
Rsummarize
اینستاگرام نشر شمشاد:
انتشارات شمشاد (@shemshadpub) • Instagram photos and videos
گوینده: فریده محمدی
تهییه کننده: مهدی رفیعی
نویسنده: محمدرضا رفیعی
ما تو پادگیرهای زیادی هستیم که از طریق این لینک می تونید به همشون دسترسی داشته باشید:
پادکست خلاصه کتاب - رادیو سامرایز (radiosummarize.com)
راستی اگر میخواید حامی و همراه ما در این کار فرهنگی باشید می تونید از طریق لینک حمایتی زیر ما رو پشتیبانی کنید:
Popular Podcasts
24/7 News: The Latest
The latest news in 4 minutes updated every hour, every day.
Therapy Gecko
An unlicensed lizard psychologist travels the universe talking to strangers about absolutely nothing. TO CALL THE GECKO: follow me on https://www.twitch.tv/lyleforever to get a notification for when I am taking calls. I am usually live Mondays, Wednesdays, and Fridays but lately a lot of other times too. I am a gecko.
The Joe Rogan Experience
The official podcast of comedian Joe Rogan.