#128 : Développement durable, performance et santé globale des athlètes, physiologie du sport au fémin, et nouvelles tendances avec Francois Bieuzen, Ph. D.

Dans ce nouvel épisode, on discute avec François Bieuzen, le directeur des sciences du sport à l'Institut national du sport du Québec. Il nous explique comment aider les athlètes à performer au plus haut niveau tout en restant en santé. François nous parle aussi des dernières découvertes sur la performance sportive des femmes et de l'importance pour les entraîneurs de bien collaborer avec les experts qui les entourent, comme les préparateurs physiques ou les nutritionnistes. En se basant sur ce qu'il a vécu aux Jeux olympiques de Tokyo, il explique pourquoi c'est important d'adapter l'entraînement à chaque athlète et nous donne un aperçu des prochains défis dans le domaine des sciences du sport.