Zwangsstörungen und Zwangsgedanken
Führen Sie zwanghaft Rituale durch um unangenehme Spannung abzubauen?
Leiden Sie unter wiederkehrenden Gedanken, die Sie ängstigen?
Sie wissen, dass Ihre Handlungen und Gedanken irrational sind, aber kommen davon einfach nicht los?
Zwangsstörungen und Zwangsgedanken können Ihre Lebensqualität stark einschränken und mit zunehmenden Leidensdruck sogar dazu führen, dass Sie nicht mehr in der Lage sind Ihrer Arbeit nachzugehen oder eine Partnerschaft zu führen.
In dieser Folge gehe ich näher auf verschiedene Aspekte von Zwangsstörungen und Zwangsgedanken ein sowie mögliche Wege aus
Teufelskreislauf.
Zwangsstörungen sind heilbar. Geben Sie nicht auf und trauen Sie sich Hilfe zu suchen.
Ich hoffe, dass ich Ihnen einige Ansätze gebe, die Ihnen helfen können Ihr Leben ohne Zwang zu meistern.
Milena Hachel
Hilfreiche Links:
Telefonseelsorge
0800/1110111
0800/1110222
Selbsthilfegruppen finden in ihrer Nähe
www.narkos.de
030 / 31 01 89 60
selbsthilfe@narkos.de
Netz psychische Gesundheit
www.psychenet.de
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