Adiós Adicción

Adiós Adicción

Compartiré las luchas, los triunfos, las derrotas y cada lección que aprenda en el camino. Mientras lo hago, invitaré a otros a compartir sus historias de adicción y recuperación para que pueda aprender de ellos y recordar que no estoy solo. Dejar de beber es solo el comienzo, mantenerme sobrio y luego convertirme en la persona que sé que debo ser será la verdadera aventura. ¿Te quieres unir a mi?

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May 15, 2022 22 min
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Extracto del mensaje de Helena:
"Siempre los adictos pensamos que solos podemos, pero eso es mentira. Sin ayuda seguimos siendo los mismos incoherentes, sin razones ni derechos. Si no hacemos nada, no podemos culpar a nadie, somos responsables de nuestro destino. Es muy bonito quitarnos las mascaras, las manipulac...
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¿Qué es el pensamiento adictivo?

Se refiere al patrón de pensamientos que son producidos por la adicción de un individuo.
Este patrón es muy distinto al proceso de pensamientos normal de una persona y pose síntomas parecidos a personas que sufren de condiciones mentales, tales como la esquizofrenia, bipolaridad, etc.

El...
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Del hijo hacia su madre:
"Podría empezar esta carta diciendo que cometí un error que no fue mi culpa, podría empezar esta carta diciendo que fue culpa de las malas influencias que se juntaron a mí alrededor y me llevaron por el mal camino, pero no el error fue mío. Cuando me ofrecieron la droga por primera vez, perfectamente ...
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Pon límites. Los seres queridos a menudo anteponen los sentimientos y las necesidades de los adictos y se enredan en las mentiras y el caos. Establecer y hacer cumplir los límites no solo les permite a los seres queridos retomar el control de sus vidas, practicar un desapego saludable y salvaguardar su propia salud y bienestar, ...
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Imagina que tu adicción tiene un interruptor de encendido y apagado que pudieras manipular a tu antojo, un simple botón que tuvieras a tu entera disposición, NO SERÍA GENIAL!!

Y aún mejor, que no solo tu adicción tuviera ese interruptor, sino que también hubiera un interruptor para poder apagar lo miserable que te sientes cuando recaes, y así con muchas otras cosas mas.
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Extracto de la Carta:
Cometí muchos errores tratando de ayudarte, a veces tratándote como un adulto cuando actuabas como un niño y tratándote como un niño a pesar de que eres un adulto. Probé el amor cálido y difuso y probé el amor duro. Intenté evitar que tocaras fondo, llevarte el fondo hacia ti y ponerte en tratamiento cuando ...
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February 22, 2022 32 min
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Escucha el podcast en:
Página web: www.adiosadiccion.com
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iHeart Radio: http://ihr.fm/2ZE8mTm

“En ocasiones tenemos que ser heridos para poder crecer. Necesitamos perder para poder ganar. En ocasiones algunas lecciones se aprenden a través del d...
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Si el titulo del episodio aplica a ti, entonces lamento decirte que solo estás perdiendo el tiempo y te estás engañando a ti mimo.

Escucha el resto del episodio ya que intentaré ayudarte a entender por qué tendrías que querer, y que hacer para conseguirlo.

Te invito nuevamente que te unas al reto de “Febero ...
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Hoy te invito a que te unas a mi para mantenerte alejado del alcohol en el mes de Febrero y contribuir así a un mundo libre de cancer relacionado al alcohol, ya que el alcohol y el cancer están relacionados con más de 750mil muertes al año.
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January 31, 2022 33 min
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El día de hoy te comparto una carta de una persona que lleva más de 20 años de sobriedad, esta es una carta para sus hijos esperando que ellos no comentan los mismos errores que él cometió.
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Hoy te compartiré 6 recomendaciones para que tus metas de año nuevo, o metas en general, no fracasen, además 5 resoluciones que promueven el crecimiento continuo.

¿Están destinadas al fracaso las resoluciones de Año Nuevo?
¿Por qué las resoluciones de Año Nuevo están tan arraigadas en nuestra sociedad? ¿Y por qué en su mayoría está...
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December 24, 2021 33 min
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Hoy hago un recuento del 2021, lo bueno, lo malo y lo feo. Todo ha sido superado hasta el momento, por lo que hay que celebrar y mirar hacia adelante sin perder la vista la adicción sigue siendo el enemigo a vencer todos lo días.
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AA de cuarto y quinto paso aún sig esperando que alguien me mande un mensaje.

Si estás luchando contra la depresión, el alcohol no te hará sentir mejor. El alcohol puede suprimir temporalmente los sentimientos de aislamiento, ansiedad o tristeza, pero eso no durará. Y lo más probable es que tu depresión empeore. 

El a...
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En este episodio te traeré el mensaje de Aitana, ella es la hija de una persona alcohólica, de una madre alcohólica para ser preciso, su mensaje es titulado “Que hacer si tu madre tiene un problema con el alcohol - 7 consejos si tu madre tiene un problema con el alcohol”. Además de ello también tengo un nuevo audio de Carlos tit...
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Participante: Paty, País: México   Mándame un correo a gregory@adiosadiccion.com Suscríbete al canal de Youtube   En el episodio de hoy Platico con Paty donde ella me comenta el como el alcoholismo y otras drogas como la marihuana, los hongos y el Ayahuasca afectaron su vida.
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November 14, 2021 39 min
Mándame un correo a: gregory@adiosadiccion.com   Cuando hablamos de nuestras vidas, ¿Cuándo dejamos de construir y empezamos a renovar, a cambiar, a transformar o a evolucionar?    ¿Cansado una vez mas de estar cansado? ¿Alguna vez te has sentido atrapado en una vida que no elegiste y no sabes como salir de ello? ¡Creo que tu yo debemos de empezar a hablar de hacer renovaciones en nuestras vidas, porque de otra manera no lograr...
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November 7, 2021 42 min
Mándame un correo a gregory@adiosadiccion.com    En este episodio hablaré de los riesgos de no dejar beber, pero también de los riesgos de dejar de hacerlo. Además te traeré el testimonio de María, una madre que perdió a su hijo a causa de la adicción.   Reflexión: "Lucha contra esta enfermedad como sí quisieras ganar y tu vida dependiera de ello, porque, a fin de cuentas, eso es verdad, Estás a una decision de que tu vida ...
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October 22, 2021 31 min
Mándame un correo a gregory@adiosadiccion.com   En este episodio trato de explicar que es importante tener metas que nos van a generar expectativas, pero que esas expectativas tendrán que ir acorde a la realidad, y que además requerirán de un esfuerzo y constante monitoreo de tu progreso.   He utilizado de manera indistinta expectativa y meta, espero que esto no te genere confusión.   Gregory
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Ponte en contacto comigo al correo: gregory@adiosadiccion.com   Desde que era niño, he sabido que tengo algunos problemas de autoestima bastante importantes: odiarme a mí mismo era normal para mí, es algo que siempre he sentido. Pero nunca comprendí lo severo que era mi odio hasta que, como adulto, cometí mi primer acto genuino de amor propio. Después de casi dos décadas de abuso que se hizo cada vez peor y de una miseria que m...
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October 4, 2021 32 min
Mándame un Correo a: gregory@adiosadiccion.com    En este episodio te platico de como me ha ido en la terapia además de las cosas "problemáticas" que he identificado, y los sueños que he tenido en los últimos años. 
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