Ep. 23 -Come trasformare il dialogo interno negativo in positivo

Il dialogo interiore è il nostro peggior nemico o il nostro miglior alleato. La scelta è nostra.  - Wayne Dyer

Hai mai riflettuto su cosa ti dici durante il giorno?

In questo episodio, esploreremo il mondo del dialogo interno, quella voce silenziosa che non smette mai di commentare, domandare e, a volte, criticare ogni aspetto della nostra vita.
 
Insieme alla 🔵 Dott.ssa Annalisa Barbier, analizzeremo vari aspetti del dialogo interno e ti forniremo gli elementi necessari per trasformare il tuo dialogo interno negativo in uno positivo.

🔥 Ecco cosa scoprirai con noi:

🔹Cosa si intende per "dialogo interno" e perché è così importante?
🔹Quali sono le tipologie di dialogo interno e quali sono le loro caratteristiche?
🔹Quali strategie adottare per gestire efficacemente le reazioni emotive e il dialogo interno in risposta a errori e fallimenti?
 🔹In che modo il dialogo interno può contribuire al miglioramento dell'autostima e della fiducia in se stessi?
🔹Come trasformare il dialogo interno negativo in positivo? 

E tante altre domande. Questa puntata potrebbe cambiare radicalmente il modo in cui parli a te stesso!

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