Diese Kurzmeditation widmet sich dem Thema Mindfulness. Wir begeben uns mit Meditations- und Yogalehrerin Giulia Tamiazzo (https://www.instagram.com/retreatvienna/) auf eine entspannte Reise durch das Universum der Achtsamkeit. Die Inhaberin des Meditations- und Yogastudios re:treat (www.retreat-vienna.com) in Wien macht mit uns eine 15-Minuten-Session zum Thema „Im Hier und Jetzt bleiben“. Gönn dir diese kleine gemeinsame Auszeit mit uns. Namaste!
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