Chiacchiere da Venere - DONNE CHE SVOLTANO!

Chiacchiere da Venere - DONNE CHE SVOLTANO!

Chiacchiere da Venere é un podcast dedicato allo sviluppo personale femminile e raccoglie le pillole di formazione e ispirazione a cura di Cristina Pedretti, ideatrice del Percorso 3MesiXSvoltare, con il quale aiuta le DONNE a REALIZZARSI, CONCILIANDO ambizioni personali, professionali ed affettive. Segui Cristina su... BLOG: www.cristinapedretti.com MAIL: info@cristinapedretti.com iTUNES: https://itunes.apple.com/it/podcast/chiacchiere-da-venere/id1187738102?l=en&mt=2 YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCpLrpSi_PIYRm04dgAK1Fag PAGINA FACEBOOK: https://www.facebook.com/cristinapedrettisuccessinequilibrio GRUPPO FACEBOOK: https://www.facebook.com/groups/donnechesvoltano LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/cristinapedretti/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/cristina_women_coach/

Episodes

September 30, 2025 14 mins
Quando Ashanti ha iniziato il programma #3MesiXSvoltare, sentiva il bisogno di mettere ordine nella sua vita professionale e capire quale direzione prendere.
Dal lavoro di introspezione sono emersi i suoi valori, i suoi bisogni e un grande desiderio: proseguire con un dottorato di ricerca. Un sogno importante, che ha dato senso al percorso e che non è stato “cancellato”, ma messo in stand-by.
 
Perché? Perché nella fase di analisi del...
Mark as Played
Per i nostri programmi di empowerment, dai un'occhiata qui: https://cristinapedretti.com/coaching-femminista/
Mark as Played
Per i nostri programmi di empowerment, dai un'occhiata qui: https://cristinapedretti.com/coaching-femminista/
Mark as Played
Cambiare mindset e fare scelte di vita e lavoro importanti è molto difficile se non c'è qualcuno a sostenerci.

Un gruppo di pari è il contesto migliore che possiamo trovare per favorire la nostra evoluzione. Un contesto libero da giudizi ed aspettative in cui trovare pareri franchi e spassionati, ma anche supporto e incoraggiamento nei momenti più difficili. 

E' ciò che ha trovato Lucia e che le ha permesso di "trasformarsi in un'alt...
Mark as Played
Scopri come ha trasformato il suo approccio con la vita ed il lavoro e la sua capacità di concretizzare progetti sempre più ambiziosi, grazie al supporto del gruppo di pari.

Per INFO sul MasterMind e sui nostri programmi di empowerment: https://cristinapedretti.com/coaching-femminista/
Mark as Played
Riconoscersi nell’adulta che voleva essere: una donna da stimare, centrata e consapevole.

Emanuela Mandò aveva già attraversato un grande cambiamento con il percorso #3MesiXSvoltare.
Ma ha scelto di non fermarsi alla prima svolta: ha voluto continuare la sua evoluzione — dentro e fuori il lavoro — con un #Mentoring individuale ed il #MasterMind di gruppo, regalandosi un intero anno di crescita personale e consolidamento professionale...
Mark as Played
Da non avere il tempo per andare dall’estetista al realizzare un grande evento benefico.

Come? Mettendo ordine nella sua azienda prima, e nella sua vita poi.
Ho incontrato Veronica ad un corso online: come formatrice di Confartigianato Imprese Lecco ogni tanto tengo delle pillole formative sul mindset imprenditoriale, la comunicazione e l'organizzazione in azienda.

È scattata subito la scintilla tra noi, e mi ha ingaggiata per un perc...
Mark as Played
Da manager aziendale a libera professionista: come Alessia ha costruito il suo progetto professionale indipendente con strategia, metodo e senza salti nel vuoto.

Quando ho conosciuto Alessia in call, si trovava nel momento ideale per iniziare il percorso di coaching: non stava scappando da un lavoro che odiava, ma cercava un modo per trasformare le sue competenze e passioni in una professione indipendente.

Il suo principale ostacolo ...
Mark as Played
...Tra me e Nati è stato un 🌟COLPO DI FULMINE🌟!...Quando l'ho conosciuta ad un corso di aggiornamento per coach ne sono rimasta folgorata: era entusiasta, preparata, sensibile, proattiva e rivedevo in lei la me di qualche anno fa.
Ho subito pensato che da LASSù mi avessero ascoltato: era la persona che da qualche tempo stavo chiedendo al cielo per poter cominciare a pensare di delegare anche il contenuto del mio lavoro, oltre che ...
Mark as Played
Perché NON ESPRIMERE il tuo BISOGNO di AIUTO, RIPOSO, SALUTE
sta inficiando, oltre che la tua #realizzazione, anche i rapporti a cui tieni di più
.
Ti hanno insegnato che
👉"prima il dovere e poi il piacere"
👉che una brava #donna (mamma) in casa deve pensare prima agli altri, poi -forse - a sé, per far funzionare le cose
👉che l'amore per le persone a cui tieni si dimostra rinunciando a te stessa e alle tue ambizioni.
.
💥FAI ATTENZIONE�...
Mark as Played
Esiste il momento migliore per cambiare lavoro o comunque lasciare quello attuale?

Le leve che muovono all'azione in genere possono essere la stanchezza, la frustrazione, l'insoddisfazione...E se invece a motivarci in questo tipo di cambiamento fossero entusiasmo e soddisfazione?

Come cambierebbe la prospettiva? E come cambierebbero i risultati?


Sempre più donne mi contattano in momenti di profonda insoddisfazione lavorativa nei quali...
Mark as Played
RITORNARE SUI TUOI PASSI: tutto ciò che non ti hanno mai detto su quanto possa MIGLIORARTI LA VITA, aiutandoti ad ottenere CIO’ che DAVVERO VUOI

..Ti sembra un discorso assurdo vero?
Starai pensando “ma proprio tu che parli di cambiamento ed evoluzione mi proponi la -minestra riscaldata!?!!”

Eppure questo è una di quelle strategie controiwtuitive con cui puoi fare la differenza tra
  • ciò che stai vivendo ora con frustrazione
  • ciò che p...
Mark as Played
Quanto conta per te sentire che il #lavoro a cui dedichi la maggior parte del tuo tempo è allineato ai tuoi #valori e a ciò in cui credi?
Quanto credi di poter continuare a stare dove sei o a fare ciò che fai nel modo in cui ti viene suggerito o richiesto quando la sintonia manca?
.
Poco prima di incontrarci, le risposte di Roberta a queste due domande erano
"TANTISSIMO" e
"POCHISSIMO:ANZI, NON POSSO PIU' FARCELA!".
.
E così, con #3MesiXS...
Mark as Played
Come sbloccarti quando SAI in cuor tuo COSA TI FAREBBE SENTIRE REALIZZATA, ma te lo nascondi per timore di AFFRONTARE LE OPINIONI ALTRUI e la tua PAURA DEL #FALLIMENTO


Oggi ti racconto 2 casi pratici tratti dall’esperienza di questi mesi con alcune delle donne che hanno lavorato con me in 3MesiXSvoltare.
A. Ed E. mi hanno contattata per RISOLVERE LA LORO IMPASSE PROFESSIONALE e tornare a dare un SENSO AL PROPRIO #LAVORO.

All’epoca la ...
Mark as Played
Sei certa che gli OSTACOLI che credi di dover affrontare siano reali?
Non sto scherzando, te lo chiedo sul serio.

Mi sono accorta, lavorando con diverse clienti che anche le situazioni, cose circostanze che apparentemente sembrano più “irremovibili” e “invariabili” al di fuori del nostro potere di azione e che ci METTONO I BASTONI TRA LE RUOTE in realtà non sono così immutabili come sembrano.

Nell'episodio di oggi ti spiego - grazie a...
Mark as Played
Come puoi SENTIRTI SERENA nell’affrontare SCELTE STRATEGICHE che ti permettono di far svoltare la tua vita nella direzione che desideri


Per diverse delle mie clienti all’inizio del percorso insieme pensare di scegliere sentendosi sicure di sé e capaci di gestire questa libertà è praticamente un miraggio!

Quando però si comincio con loro a fare leva sui tasti giusti che permettono di conoscersi profondamente e di portare a galla i lor...
Mark as Played
▶ Perché NON riuscire a FARTI CONSIDERARE al LAVORO OGGI sta già compromettendo la tua REALIZZAZIONE di domani e come superare il problema ◀

Molte delle donne con cui lavoro mi raccontano che desidererebbero ESSERE VERAMENTE CAPACI DI FARSI ASCOLTARE, al #lavoro (o in #famiglia), ma che FATICANO enormemente a comportarsi in modo autorevole, anzi si RIFIUTANO proprio di farlo perché per loro essere #leader significa diventare “cattiv...
Mark as Played
Costruire la TUA INDIPENDENZA ECONOMICA è uno dei passi importanti per SENTIRTI SICURA DI TE e REALIZZARTI PIENAMENTE…Come fare?

Puoi cominciare SUBITO, seguendo il mio video di oggi! ;)

Per molte donne ESSERE ECONOMICAMENTE INDIPENDENTI è un BISOGNO INESPRESSO, molto difficile da accettare e concepire, e ancora di più da comunicare.

Se anche tu ti riconosci in questa situazione, la stai vivendo probabilmente come conseguenza di una...
Mark as Played
Come SBLOCCARTI se ti senti schiacciata dalle ASPETTATIVE che gli ALTRI HANNO SU DI TE o da quelle che TU HAI RISPETTO ALLA TUA VITA.


🙎‍♀Desideri cambiare rotta e lasciare quello che hai realizzato fino ad ora per creare una vita che risponda realmente ai tuoi bisogni, ma pensi in questo modo di NON ESSERE ALL’ALTEZZA DELLE ASPETTATIVE CHE I TUOI (genitori, figli, marito, fratelli, amiche,…) HANNO su di te.

🙎‍♀O forse, nonostante ...
Mark as Played
Capita a tutte, prima o poi, di vivere una PROFONDA #CRISI #PROFESSIONALE

A me è successo 5 anni fa e in quel momento i miei #progetti e le #ambizioni si confondevano con le #aspettative degli altri, con la stanchezza fisica, e soprattutto con una sensazione di “non essere veramente me stessa”.

Nel podcast di oggi ti racconto - oltre alla mia - anche la storia di 3 delle donne che hanno lavorato con me nel Percorso 3MesixSvoltare.

Ti...
Mark as Played

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    I’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I believe that when you (yes you) feel seen, heard and understood you’re able to deal with relationship struggles, work challenges and life’s ups and downs with more ease and grace. I interview experts, celebrities, thought leaders and athletes so that we can grow our mindset, build better habits and uncover a side of them we’ve never seen before. New episodes every Monday and Friday. Your support means the world to me and I don’t take it for granted — click the follow button and leave a review to help us spread the love with On Purpose. I can’t wait for you to listen to your first or 500th episode!

    Ruthie's Table 4

    For more than 30 years The River Cafe in London, has been the home-from-home of artists, architects, designers, actors, collectors, writers, activists, and politicians. Michael Caine, Glenn Close, JJ Abrams, Steve McQueen, Victoria and David Beckham, and Lily Allen, are just some of the people who love to call The River Cafe home. On River Cafe Table 4, Rogers sits down with her customers—who have become friends—to talk about food memories. Table 4 explores how food impacts every aspect of our lives. “Foods is politics, food is cultural, food is how you express love, food is about your heritage, it defines who you and who you want to be,” says Rogers. Each week, Rogers invites her guest to reminisce about family suppers and first dates, what they cook, how they eat when performing, the restaurants they choose, and what food they seek when they need comfort. And to punctuate each episode of Table 4, guests such as Ralph Fiennes, Emily Blunt, and Alfonso Cuarón, read their favourite recipe from one of the best-selling River Cafe cookbooks. Table 4 itself, is situated near The River Cafe’s open kitchen, close to the bright pink wood-fired oven and next to the glossy yellow pass, where Ruthie oversees the restaurant. You are invited to take a seat at this intimate table and join the conversation. For more information, recipes, and ingredients, go to https://shoptherivercafe.co.uk/ Web: https://rivercafe.co.uk/ Instagram: www.instagram.com/therivercafelondon/ Facebook: https://en-gb.facebook.com/therivercafelondon/ For more podcasts from iHeartRadio, visit the iheartradio app, apple podcasts, or wherever you listen to your favorite shows. Learn more about your ad-choices at https://www.iheartpodcastnetwork.com

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