Identifica tus heridas de la infancia | Perfect by Simple Plan

¡Feliz día del Niño! aquí te tengo este regalo porque ¿Y si lo que más te pesa no es lo que vives hoy, sino lo que viviste de niño? En este episodio me fui directo a lo que todos cargamos pero pocos entendemos: las heridas de la infancia.

 Esas que se sienten aunque ya no tengas 7 años. 😮‍💨 Con la psicóloga Alejandra García hablamos en corto y sin filtros sobre cómo identificar las 5 heridas emocionales más comunes: rechazo, abandono, traición, humillación e injusticia.

Y sí, spoiler: probablemente tienes más de una. Durante la charla respondemos preguntas que probablemente también te estás haciendo:

• ¿Cómo saber si tengo heridas de la infancia?
• ¿Por qué me duele tanto lo que me dijeron de niño?
• ¿Cómo afecta mi infancia a mis relaciones actuales?
• ¿Cómo empiezo a sanar si ni siquiera sabía que estaba roto?

Y para conectar con este temazo desde la emoción real, analizamos 4 canciones que tocan justo donde duele (pero también ayudan a sanar):
🎧 Perfect – Simple Plan
🎧 Patética – Panda
🎧 Seven – Taylor Swift
🎧 Beautiful – Christina Aguilera

 Si estás en ese momento de tu vida donde quieres entenderte mejor, dejar de reaccionar por heridas viejas o simplemente saber por qué eres como eres... este episodio es para ti.