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April 12, 2025 32 mins
Confiar después de que me rompieron el corazón... uff, no es cualquier cosa. A veces siento que el amor me ilusiona solo para luego decepcionarme.

 ¿Por qué me cuesta tanto creer que esta vez sí puede ser diferente? ¿Estoy esperando señales o simplemente me estoy saboteando?

En este episodio me siento a hablar con la psicóloga Lizbeth Sazueta sobre ese miedo que te frena cuando quieres amar otra vez, sobre cómo sanar las heridas que no te dejan avanzar, y sobre cómo diferenciar entre lo que mereces y lo que idealizas. Nos preguntamos cosas reales como:
👉 ¿Por qué me ilusiono con alguien que apenas conozco?
👉 ¿Cómo dejo de repetir patrones tóxicos en mis relaciones?
👉 ¿Es normal que me cueste confiar en alguien aunque me guste mucho?
👉 ¿Cómo saber si estoy pidiendo demasiado en una relación?

 Y como siempre, las canciones nos guían para abrir el corazón y entendernos un poquito más:
  • “Promesas” – Chris Lebrón
  • “¿Dónde están los hombres?” – Pimpinela
  • “Amarte a la antigua” – Pedro Fernández
  • “Dime cómo quieres” – Christian Nodal & Ángela Aguilar
Este episodio es para ti si alguna vez has dicho: "ya no creo en el amor", pero en el fondo, aún quieres creer. 💔✨ Dale play, porque quizá esta historia sí sea distinta.
Mark as Played

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I’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I believe that when you (yes you) feel seen, heard and understood you’re able to deal with relationship struggles, work challenges and life’s ups and downs with more ease and grace. I interview experts, celebrities, thought leaders and athletes so that we can grow our mindset, build better habits and uncover a side of them we’ve never seen before. New episodes every Monday and Friday. Your support means the world to me and I don’t take it for granted — click the follow button and leave a review to help us spread the love with On Purpose. I can’t wait for you to listen to your first or 500th episode!

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