❓ Czy starzenie się to nieunikniona rzeczywistość, czy może tylko zbiór przekonań, które przyjęliśmy za pewnik?
Większość ludzi uważa, że wiek oznacza spadek energii, pogorszenie zdrowia i utratę radości życia. Ale czy na pewno? 🤔
W tym odcinku Czas na Życie Marzeń zastanowimy się, czy starzenie się to proces, nad którym nie mamy kontroli, czy może coś, czym możemy świadomie zarządzać.
✅ W tym odcinku dowiesz się:
- 👉 Jak przekonania wpływają na długowieczność bardziej niż geny
- 👉 Dlaczego niektórzy ludzie dożywają 100+ lat, łamiąc "zdrowotne" zasady
- 👉 Jak styl życia i nastawienie mogą dosłownie cofnąć Twój wiek biologiczny
💡 "Nie przestajemy się bawić, bo się starzejemy. Starzejemy się, bo przestajemy się bawić." - George Bernard Shaw
👉 Pytania i Odpowiedzi
Jeśli chcesz zadać pytanie do tego odcinka albo chcesz, by Twoje pytanie zostało opublikowane w odcinku Q&A - możesz do mnie napisać:
podcast@piotrcygan.pl lub zostawić wiadomość głosową w serwisie SpeakPipe:
https://www.speakpipe.com/CnZM
📲 Dołącz do społeczności:
- ➡️ Obserwuj stronę Podcastu na Facebooku
- ➡️ Oglądaj krótkie filmy na TikToku
- ➡️ Obserwuj mój profil na Facebooku
- ➡️ Moja firmowa strona WWW - umów się na bezpłatną rozmowę
#starość #długowieczność #zdrowie #energia #życie #mentalność #siłaumysłu #czasnazyciemarzen #cnzm61 #życiedługieilekkie #pozytywnemyślenie #nastawienie #życienanowo #cofnąćwiek #długowiecznosc #stylżycia #energiażycia #świadomość
Popular Podcasts
Stuff You Should Know
If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.
24/7 News: The Latest
The latest news in 4 minutes updated every hour, every day.
Crime Junkie
Does hearing about a true crime case always leave you scouring the internet for the truth behind the story? Dive into your next mystery with Crime Junkie. Every Monday, join your host Ashley Flowers as she unravels all the details of infamous and underreported true crime cases with her best friend Brit Prawat. From cold cases to missing persons and heroes in our community who seek justice, Crime Junkie is your destination for theories and stories you won’t hear anywhere else. Whether you're a seasoned true crime enthusiast or new to the genre, you'll find yourself on the edge of your seat awaiting a new episode every Monday. If you can never get enough true crime... Congratulations, you’ve found your people. Follow to join a community of Crime Junkies! Crime Junkie is presented by audiochuck Media Company.