#2 Din krop husker alt

I dagens episode taler Luise Enevold om kroppen som en vigtig nøgle, hvis vi vil mærke vores fulde væsen og føle os mere hele.

Kroppen er ikke bare et hylster, der bærer rundt på vores hoved og tanker. Den har også selv en indre visdom ifølge Luise. Samtidig så ved og husker kroppen alt, fordi vores oplevelser og følelser sætter sig som aftryk i den.

Men hvad betyder det, og hvordan kan det se ud, hvis alt vi møder på vores vej, lagrer sig i vores krop?
Og hvad sker der, når vi ikke giver kroppen lov til at reagere på traumatiske oplevelser og have det, som den har det?

Det deler Luise Enevold med Charlotte Heje Haase i denne episode. Charlotte fortæller også en selvoplevet indbrudshistorie, hvor hun ringede til politiet. Efterfølgende grinte hun bare af oplevelsen uden at tage sig af frygten. Men bor det så stadig i hende?

Når vi går ned i tempo og får kontakt til kroppen, så mener Luise, at vi kan få adgang til en urkraft og universel viden. Kroppen ved, hvad der er godt for den, og den vil gerne helbrede sig selv.
Og når vi giver plads til det hele, når vi giver lyset og mørket rum og tid, så bliver vi hele og i bedre kontakt med os selv og andre.

I episoden vil du også høre Frederikke Feldings stemme. Hun går i behandling hos Luise for at få kontakt til sig selv, sin krop og for at få kontakt til sig selv og noget større.


Vært og ekspert: Luise Enevold
Gæst og lydklip fra: Frederikke Felding
Interviewer og producer: Charlotte Heje Haase / Din Podcast

Mere om Luise Enevolds arbejde:

https://www.luiseenevold.dk/

https://www.instagram.com/luiseenevold/

https://www.facebook.com/luiseenevoldkropsbehandling