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April 11, 2025 32 mins
„Ich bin nicht hier, um dir zu gefallen – das ist nicht mein Job.“Sobald andere Menschen wütend, fordernd oder kritisch werden, geraten viele von uns ins Wanken. Wir fühlen uns klein, werden emotional oder versuchen, es allen recht zu machen. Gerade wenn du ein Mensch bist, der Harmonie liebt, fällt es schwer, in schwierigen Gesprächen bei dir zu bleiben. Hol dir in dieser Folge so viel mehr innere Stärke, Klarheit und Souveränität – besonders im Umgang mit Menschen, die dich herausfordern.
Außerdem erfährst du, …➝ wie du auf Augenhöhe kommunizierst – auch wenn’s emotional wird,➝ warum es so befreiend ist, Erwartungen loszulassen,➝ wie du dich innerlich auf Konflikte vorbereiten kannst und➝ wie du schwierigen Personen keinen großen Raum mehr in deinem Leben gibst.
Hol dir hier die Coachingübungen zur Folge!
Was hilft dir, um schwierige Gespräche gut zu meistern?Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau doch auf unserer ⁠Website⁠ und bei uns auf ⁠Instagram⁠ und ⁠Facebook⁠ vorbei.Jeden zweiten Tag (montags, mittwochs & freitags) gibt es eine neue Podcastfolge – mit wertvollen Impulsen für deine Persönlichkeitsentwicklung – psychologisch fundiert, im echten Leben leicht umsetzbar und garantiert wirkungsvoll ☺️
So schön, dass du hier bist ♡Deine Sarah & Tamara
00:00 Intro01:08 Wie du dich am besten auf schwierige Gespräche vorbereitest06:06 Welche schädliche Erwartung wir oft an uns selbst haben09:20 Warum wir uns immer um Harmonie bemühen – auch bei schwierigen Personen 13:58 Welche Strategie schwierige Personen oft anwenden, um das Gespräch zu „gewinnen“15:57 Wie du auf Augenhöhe & beim Thema bleibst – auch wenn’s emotional wird20:12 Welche innere Einstellung dich im Gespräch von so viel Druck befreit22:39 Wie du ein schwieriges Gespräch leicht & schnell hinter dir lässt31:13 Outro
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On Purpose with Jay Shetty

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I’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I believe that when you (yes you) feel seen, heard and understood you’re able to deal with relationship struggles, work challenges and life’s ups and downs with more ease and grace. I interview experts, celebrities, thought leaders and athletes so that we can grow our mindset, build better habits and uncover a side of them we’ve never seen before. New episodes every Monday and Friday. Your support means the world to me and I don’t take it for granted — click the follow button and leave a review to help us spread the love with On Purpose. I can’t wait for you to listen to your first or 500th episode!

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