All Episodes

December 1, 2022 18 mins
Poznaj 5 największych błędów mężczyzn na siłowni. Dotyczą one każdego, niezależnie od wieku czy stażu w klubie. Zapraszam do w kolejnego odcinka Trenuj Lepiej Podcast. Zaczerpnij z wiedzy i doświadczenia wieloletniej trenerki personalnej.
Daj mi znać -
- który z wymienionych błędów jest lub był Twoim udziałem?
- a może więcej niż jeden?
- czy zadowolony jesteś ze swoich efektów ćwiczeń?

Odcinek ten jest ostatnim odcinkiem sezonu Wąsopad (#Movember), w którym to skupiamy się wyłącznie na zdrowiu mężczyzn.

___________
Podoba Ci się podcast? Zasubskrybuj, wystaw ocenę, prześlij osobom, na których zdrowiu Ci zależy.

Kontakt do mnie:
mail: kontakt@wenecka.com
www: https://wenecka.com
Mark as Played

Advertise With Us

Popular Podcasts

Stuff You Should Know
Crime Junkie

Crime Junkie

Does hearing about a true crime case always leave you scouring the internet for the truth behind the story? Dive into your next mystery with Crime Junkie. Every Monday, join your host Ashley Flowers as she unravels all the details of infamous and underreported true crime cases with her best friend Brit Prawat. From cold cases to missing persons and heroes in our community who seek justice, Crime Junkie is your destination for theories and stories you won’t hear anywhere else. Whether you're a seasoned true crime enthusiast or new to the genre, you'll find yourself on the edge of your seat awaiting a new episode every Monday. If you can never get enough true crime... Congratulations, you’ve found your people. Follow to join a community of Crime Junkies!

The Breakfast Club

The Breakfast Club

The World's Most Dangerous Morning Show, The Breakfast Club, With DJ Envy, Jess Hilarious, And Charlamagne Tha God!

Music, radio and podcasts, all free. Listen online or download the iHeart App.

Connect

© 2025 iHeartMedia, Inc.