La salute in pratica
Sono Alessandro Pellizzari e sono vicecaporedattore di Starbene. Mi occupo di salute da trent'anni e ho intervistato gli esperti di ogni specializzazione della medicina per rendere chiari a tutti i lettori i temi più complessi e dibattuti. In questi podcast lo scopo è pratico: ogni problema avrà la soluzione. La migliore per voi.…
Episodes
May 11, 2025 • 7 mins
Qual è l’arma segreta di chi riesce a reagire meglio degli altri alle malattie e avversità della vita. Psicologi e neuroscienziati ce lo spiegano insegnandoci anche qualche trucco per cambiare il risultato all’ultimo minuto.
Mark as Played
May 5, 2025 • 8 mins
Se le tue unghie sono diventate gialle o più brutte potrebbe essere un’infezione da funghi. Il dermatologo ci spiega come curare le micosi ma soprattutto prevenirle.
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April 13, 2025 • 7 mins
Il giramento di testa più diffuso è quello legato al cambio di posizione soprattutto quando riposiamo. Ma esiste anche quello legato alla pressione e alla cervicale. Con i nostri esperti, analizziamo i sintomi diversi e le possibili soluzioni.
Mark as Played
April 6, 2025 • 10 mins
Anche i più giovani possono esserne colpiti ma hanno sintomi diversi dal senso di tristezza e solitudine. Per esempio astenia, mal di testa, mancanza di concentrazione e insonnia. Che cosa fare e a chi rivolgersi
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March 31, 2025 • 6 mins
Se sono dall’ombelico in giù è l’ intestino che fa le bizze. Ma perché? Lo scopriamo con il nostro esperto gastroenterologo.
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March 26, 2025 • 6 mins
Ti svegliano di notte e poi al mattino non ci sono più. Impara con noi a distinguerli a seconda della loro posizione per saperne cause e rimedi.
Mark as Played
March 25, 2025 • 6 mins
Sopra o sotto la linea dell'ombelico nascono dolori che interrompono il sonno e che coinvolgono lo stomaco e l'intestino. Se di notte ti svegli a causa di una fitta a livello sternale o per un bruciore alla gola, sappi che gastrite e reflusso colpiscono anche quando siamo distesi a letto. I consigli dell’esperto
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January 6, 2025 • 7 mins
Durante i mesi invernali si hanno spesso dolori alle articolazioni. Scopriamo perché e come porre rimedio.
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December 23, 2024 • 9 mins
Per mantenere in salute il proprio cuore è necessario avere una vita sessuale regolare
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November 25, 2024 • 2 mins
Chi dorme non piglia pesci ma neanche molte malattie. Numerosi studi provano che dormire bene aumenta le nostre difese immunitarie
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November 11, 2024 • 3 mins
Fare attività fisica migliora le nostre difese immunitarie? La scienza non ha più dubbi su questo ma non tutti gli sport funzionano in modo specifico per rinforzarle.
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October 28, 2024 • 8 mins
Il sistema immunitario ha bisogno del nostro aiuto per funzionare al meglio in vista dell'inverno. Una delle prime cose da fare è stare attenti a non andare in carenza di vitamine che rappresentano il carburante necessario a far muovere i nostri mezzi di difesa.
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August 19, 2024 • 7 mins
Chi è il medico legale? In questa puntata di Starbene scopriamo l'importanza di questa figura e quando è il caso di interpellarlo.
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August 5, 2024 • 7 mins
Come riconoscere una rinite allergica da un raffreddore. Come prevenirla e come curarla.
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July 22, 2024 • 6 mins
Se si soffre di acidità di stomaco non è più necessario seguire diete restrittive che eliminano automaticamente agrumi, pomodori e altri ex nemici dello stomaco. Lo dicono le nuove linee guida americane. Ne parliamo con il dott. Edoardo Vespa, gastroenterologo dell'Unità di gastroenterologia ed endoscopia digestiva dell'IRCCS Ospedale San Raffaele di Milano.
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April 8, 2024 • 7 mins
Sono in aumento le persone che vedono male da vicino allo scoccare dei 40 anni. Colpa dell'uso continuo dei cellulari e della tendenza a non mettere gli occhiali o a sceglierli sbagliati. Le nuove lenti hi-tech e gli interventi più attuali, invece, fanno la differenza. Ed è in arrivo anche un collirio che potrebbe risolvere il problema nelle ore diurne.
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April 2, 2024 • 7 mins
Spesso, soprattutto se si è giovani, non si ha una perdita di coscienza ma solo un mancamento, detto "lipotimia". Emozioni forti, vista del sangue o semplicemente un dolore acuto possono provocarlo. Se invece si perdono i sensi, si parla di sincope. Scopriamo insieme cosa fare, caso per caso.
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February 19, 2024 • 10 mins
Antibiotici, ansiolitici e antinfiammatori sono i 3 farmaci più usati ma, spesso, in maniera inappropriata. Scopriamo quali sono, quando usarli e come.
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February 14, 2024 • 10 mins
L'anemia da carenza di ferro è molto diffusa fra tutte le età e i generi. E spiega, con un semplice esame del sangue, che la stanchezza spesso addebitata allo stress e ai troppi impegni, in realtà dipende da bassi livello del minerale.
Mark as Played
February 5, 2024 • 7 mins
L'ipertensione va combattuta subito perchè espone a ictus e infarto e aiuta il colesterolo a chiudere le arterie. Ne parliamo con il dott. Albeerto Margonato che all'IRCCS Ospedale San Raffaele dirige il reparto di cardiologia clinica.
Mark as Played
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