Jak odzyskać spokój, gdy Twój mózg działa na pełnych obrotach | Marzena Grochowska

Czy Twój mózg pracuje dla Ciebie, czy już dawno przejął kontrolę?W tym odcinku rozmawiamy z Marzeną Grochowską – mentorką, brainolożką i trenerką odporności psychicznej, która mówi wprost:👉 „Zacznij używać mózgu, zanim on użyje Ciebie.”To rozmowa o tym, jak:

• zrozumieć swój mózg i przestać z nim walczyć,
• lepiej zarządzać własną energią, emocjami i stresem,
• budować odporność psychiczną w świecie, który ciągle coś od nas chce,
• i dlaczego „brain dobry” to nie ten, który działa szybciej, ale ten, który działa mądrzej.

Odwiedź naszego gościa: www: https://neuronydoroboty.plFacebook: https://www.facebook.com/NeuronyDoRobotyInstagram: https://www.instagram.com/neuronydoroboty/Linkedin: https://www.linkedin.com/in/marzena-grochowska-🧠🌷-30268764/Youtube: @neuronydoroboty📲 Bądź z nami na bieżąco:Instagram: @marekkaminskiexplorer Facebook: marekkaminskiexplorerpl LinkedIn: https://pl.linkedin.com/in/marek-kaminski-explorerInstagram: https://www.instagram.com/weronikaceynowa?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== TikTok: https://www.tiktok.com/@mewercey?is_from_webapp=1&sender_device=pcYoutube: @werceyLinkedIn: https://pl.linkedin.com/in/weronika-ceynowa-56b21a1a0🌱 Wesprzyj misję Kaminski Foundation Pomagamy młodym ludziom budować odporność psychiczną i odwagę do życia z sensem. 👉https://www.siepomaga.pl/fundacjamarkakaminskiego 💙Jeśli trafiłeś tu dzięki podcastowi – dopisz w tytule wpłaty: „Podcast”.🎧 Marek Kamiński Podcast Wraz z Weroniką Ceynową rozmawiamy o odporności psychicznej, podróżach, rozwoju osobistym i sensie życia. To przestrzeń dla ludzi, którzy chcą iść głębiej. Nowe odcinki co tydzień!