entspannt, herzoffen und geerdet durch den Tag zu gehen und gut zu schlafen, natürlich
oft mit ÖL dabei :)
SO selbstverständlich, dass ich es nicht mit aufgezählt habe, ist für mich die Mittagspause geworden - mindestens 11 Minuten Tiefenentspannung am Mittag, egal wo ich bin, muss sein.
Und:
Top 1: 10 Minuten ICH am Morgen
Top 2: 1 Song pro Tag nur KÖRPERSEIN
Top 3: 2-3 Liter reines WASSER trinken
Top 4: Herzöffnung - dadurch SELBSTmitgefühl
Top 5: PRÄSENZ in Begegnung
Top 6: Für ERDUNG sorgen
Top 7: Klare RÄUME schaffen
Top 8: Auf REINEN Input achten
Top 9: Guten SCHLAF unterstützen
Top 10: 10 Minuten ICH am Abend
Was sind Deine unverzichtbaren Lifehacks?
Nutzt Du die Öle schon, um Dich, Deinen Körper und Deine Energie den ganzen Tag zu
unterstützen?
Wenn Du Öl-Pröbchen möchtest, schreib mir mit Angabe Deiner Adresse und
Telefonnummer und Deines Themas an: hello@itsmemarie.com oder kontaktiere mich
über Social Media.
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Schau Dir das Vorstellungsvideo zum Starterkit an: https://www.youtube.com/watch?v=Yq654aN_PH4
Die Öle und Kapseln, die ich für den wohligen Schlaf empfehle findest Du hier für Dich zusammengestellt: https://doterra.me/IrJC32
Hier findest Du die Erdungsmeditation und andere: https://inana.de/products/onlineshop-verschiedene-mini-sessions
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Meditationsmusik kreiert hat: https://wonderl.ink/@zando
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Rewarded for bravery that goes above and beyond the call of duty, the Medal of Honor is the United States’ top military decoration. The stories we tell are about the heroes who have distinguished themselves by acts of heroism and courage that have saved lives. From Judith Resnik, the second woman in space, to Daniel Daly, one of only 19 people to have received the Medal of Honor twice, these are stories about those who have done the improbable and unexpected, who have sacrificed something in the name of something much bigger than themselves. Every Wednesday on Medal of Honor, uncover what their experiences tell us about the nature of sacrifice, why people put their lives in danger for others, and what happens after you’ve become a hero. Special thanks to series creator Dan McGinn, to the Congressional Medal of Honor Society and Adam Plumpton. Medal of Honor begins on May 28. Subscribe to Pushkin+ to hear ad-free episodes one week early. Find Pushkin+ on the Medal of Honor show page in Apple or at Pushkin.fm. Subscribe on Apple: apple.co/pushkin Subscribe on Pushkin: pushkin.fm/plus
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