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«porque el ejercicio corporal para poco es provechoso, pero la piedad para todo aprovecha, pues tiene promesa de esta vida presente, y de la venidera.» (1 Timoteo 4:8)

Nuestra sociedad asigna mucho valor al ejercicio corporal. Más y más personas apartan un tiempo en medio de toda su actividad ajetreada para hacer ejercicio y por supuesto, no es malo hacerlo. Después de todo, nuestro cuerpo necesita el ejercicio para mantenerse sano, pero el peligro para nosotros es llegar a ejercitar lo físico mientras ignoramos lo espiritual. Eso sí que es necio. La razón que nos da el apóstol es que el ejercicio físico es provechoso para nuestro presente, mientras el ejercicio en la piedad es necesario tanto ahora como en la vida venidera. Lo que nos está diciendo es que si es bueno programar un tiempo para hacer deporte y mantener nuestro cuerpo físico, es incluso más importante disciplinarnos para tener un encuentro diario con el Señor en la Palabra y en la oración, vivir meditando en las verdades de Dios, buscar conocer y obedecer la voluntad de Dios para nuestras vidas. Éste es el ejercicio que jamás debemos abandonar.

¿Cómo vamos con nuestra salud corporal? Es importante cuidar el cuerpo que Dios nos ha dado. ¿Cómo vamos con nuestra salud espiritual? No desaprovechemos nuestro tiempo ignorando lo más importante. (David Bell)