Mąstymo žemėlapis

LRT KLASIKOS tinklalaidė „Mąstymo žemėlapis“ siekia supažindinti, tyrinėti ir atskleisti smegenų veiklą, mąstymo procesus, psichologinius reiškinius, hormonų įtaką žmogaus savijautai, nervinius impulsus, nerimą, stresą ir juos aktualizuoti praktiniais pavyzdžiais. Neuromokslas, smegenų veikla ir psichologija yra nuolat besivystančios ir besikeičiančios sritys, jos svarbios visuomenės gerovei ir sveikatai, padeda geriau suprasti save ir nusibraižyti asmeninį mąstymo žemėlapį. Tinklalaidė kuriama bendradarbiaujant su Lietuvos neuromokslų asociacija. Vedėjas – Ignas Andriukevičius.

Episodes

Rūkymo ir vaistų spąstuose

December 31, 2024 • 52 mins

Kodėl rūkome, nors žinome apie žalą? Vis dar kartais vadinamas „žalingu įpročiu“ rūkymas dažnu atveju tampa nikotino priklausomybe pabandžius šio įpročio atsisakyti ir supratus, kad nepavyksta. Savo jėgomis mesti rūkyti pajėgia tik 5 proc. rūkančiųjų. Ir nors rūkymas taip nepaveikia socialinio gyvenimo kaip kitos priklausomybės, pernai nuo su rūkymu susijusių piktybinių navikų mirė 1 497 žmonės.
Kita priklausomybė – vaistams. Recept...

Mark as Played

Vaikų ir paauglių smegenys: kaip formuojasi mūsų ateitis?

December 17, 2024 • 56 mins

Vaikų ir paauglių smegenys – nuolatinio vystymosi bei pokyčių erdvė. Viename Vilniaus darželių mokslininkai atlieka tyrimą, skirtą išsiaiškinti, kokį poveikį 4-6m vaikų protinei raidai turi specializuotos fizinių pratimų intervencijos. LRT Klasikos tinklalaidės „Viskas blogai“ epizode neuromokslininkai aiškina, kaip ankstyvosios patirtys, emocijos ir aplinka formuoja vaikų smegenų struktūrą, o paauglystės laikotarpiu – prasideda in...

Mark as Played

Psichikos ligonių kūryba: menas ar diagnozė?

December 3, 2024 • 53 mins

Nors psichikos liga neabejotinai sukelia asmeniui sunkumų, kartais ji gali atverti duris į naujas kūrybines galimybes. Tačiau psichikos ligonių kuriamas menas neretai vertinamas ne dėl meninės kokybės, o kaip asmens su diagnoze kūryba. Kokia tokio meno vertė? Ar gali likęs pasaulis suprasti meninį sumanymą žmogaus, kuris mato kitaip? O gal užtenka suprasti, kad nesupranti?
LRT Klasikos tinklalaidėje „Mąstymo žemėlapis“ – pokalbis su...

Mark as Played

Demencija: žinau, bet neatsimenu

November 19, 2024 • 64 mins

„Demencija sergantis žmogus supranta, kad viskas nėra taip, kaip anksčiau“, – sako asociacijos „Demencija Lietuvoje“ vadovė Ieva Petkutė. Ši liga, paliečianti ne tik sergantįjį, bet ir artimuosius, nustatoma ne tik senyvame amžiuje, bet ir darbingo amžiaus žmonėms.

Su kokiais iššūkiais susiduria demencija sergantys žmonės ir jų artimieji, kokios pagalbos galimybės egzistuoja Lietuvoje? Ar Lietuva turi demencijos strategiją? LRT Klas...

Mark as Played

Alkoholio pelkė: kai semia iki ausų

November 6, 2024 • 60 mins

Priklausomybė nuo alkoholio – rimtas sveikatos sutrikimas, kai žmogus, nepaisant žalingo poveikio jo fizinei sveikatai, psichikai ir socialiniams santykiams, tampa visiškai priklausomas nuo vartojimo. Ši priklausomybė paveikia ir smegenis, asmuo jaučia stiprų poreikį vartoti vis dažniau ir daugiau, laikui bėgant, sustoti pačiam tampa beveik neįmanoma, o bandymai atsisakyti alkoholio gali sukelti sunkius abstinencijos simptomus, tok...

Mark as Played

Įstrigę interneto voratinklyje: priklausomybės pavojai

October 22, 2024 • 58 mins

Internetas šiais laikais – neatskiriama mūsų kasdienybės dalis. Tyrimai rodo, kad maždaug 7 iš 100 interneto vartotojų susiduria su priklausomybe, panašia, kaip ir nuo psichoaktyvių medžiagų sukeliamų priklausomybių. Tuo metu apklausos rodo, kad maždaug trečdalis interneto vartotojų, ypač jaunimo, mano, kad yra priklausomi nuo interneto, daugiausia – nuo socialinių tinklų. Kada interneto vartojimas tampa priklausomybe ir kaip tai k...

Mark as Played

Bent valandą per dieną lanko įkyrios mintys. Pažįstama?

October 8, 2024 • 56 mins

Obsesinis kompulsinis sutrikimas (OKS) – vienas iš nerimo sutrikimų, pasireiškiantis įkyriomis, nerimą keliančiomis mintimis, kurias gali lydėti tam tikri veiksmai, poelgiai ar ritualai žmogui norint nuo tų minčių pabėgti.
Šio sutrikimo simptomatika dažniau pasireiškia vaikystėje ar jauname amžiuje, ir nors statistika rodo, kad OKS nustatomas maždaug dviem asmenims iš šimto, tikėtina, kad su šio sutrikimo simptomais ar bent dalimi j...

Mark as Played

Depresija po gimdymo: psichologinė prietema

September 25, 2024 • 65 mins

Ką išgyvena su depresija po gimdymo susidūrusios mamos? Statistiškai ši liga pasireiškia vidutiniškai dviem mamoms iš dešimties. Kaip ir daugelio psichologinių ligų atveju, vieno konkretaus faktoriaus, sukeliančio šiuos neigiamus išgyvenimus, įvardyti neįmanoma.
Tačiau pasitaiko atvejų, kai pagimdžiusi mama jaučia ne liūdesį, nerimą ar kitus simptomus, galinčius privesti prie depresijos, bet hipomaniją, kai ji yra tarsi euforijoje. ...

Mark as Played

Hormonų karuselė: ar vyrai ir moterys sėdi greta?

September 10, 2024 • 59 mins

Kaip hormonai veikia mūsų smegenis? Kodėl, kai kalbama apie lytinius hormonus, dažniau aptariamos moterys? Pasirodo, kad lytinių hormonų įtaka vyro savijautai ir emocinei būklei tirta kur kas mažiau, nors testosterono kiekis vyro organizme svyruoja kasdien ir su metais vis mažėja.

Kaip veikia miego hormonas melatoninas? Kas, jei žmogus dirba naktinėmis pamainomis?

LRT Klasikos tinklalaidėje „Mąstymo žemėlapis“ aptariami ir streso, al...

Mark as Played

Šizofrenija: „suktinė“ išskraidino ne į kosmosą, o į psichiatrinę

August 27, 2024 • 54 mins

Paranoidinė šizofrenija: Pauliaus istorija. Dar būdamas vaikas jis, kaip pats sako, pamatė šmėklą, kuri jį labai išgąsdino, bet blogiausia nutiko, kai jis prieš kelerius metus nusprendė parūkyti marihuanos. Neilgai trukus jis atsidūrė psichiatrijos ligoninėje, į kurią sugrįžti teko ir vėliau.
Medikai sako, kad marihuanos ar kitų psichiką veikiančių preparatų vartojimas gali padidinti riziką susirgti kuria nors šizofrenijos forma, ta...

Mark as Played

Mikrobiota: kam man tos bakterijos?

August 13, 2024 • 47 mins

Kiek reikšminga organizme esančių bakterijų įtaka mūsų smegenų veiklai? Įvairūs tyrimai rodo, kad tarpusavio ryšys egzistuoja ir mikrobiota turi įtakos smegenų funkcionalumui. Gausi mikrobiota gali netgi pagerinti atmintį ar sumažinti stresą. Bakterijoms reikia maisto, bet ar galima jas „apgauti“? Kiek daug mokslas jau žino apie bakterijų, virusų, grybų ir archėjų įtaką žmogaus organizmui? Pokalbis su VU Gyvybės mokslų centro neuro...

Mark as Played

Depresija: baik tu, gi viskas gerai

July 30, 2024 • 60 mins

Nėra vieno atsakymo, kas sukelia depresiją, tačiau šis sutrikimas nėra gyvenimo nuosprendis. Liudas Belickas taip pat sirgo depresija ir dabar drąsiai apie tai kalba, norėdamas atkreipti visuomenės dėmesį į pagalbą emocinių sunkumų patiriantiems žmonėms. Savo pavyzdžiu Liudas rodo, kad blogos dienos praeina ir gyvenimo džiaugsmas sugrįžta. Ekspertinėmis žiniomis apie depresijos susirgimus dalijasi ir gydytojas psichiatras Vilius Ru...

Mark as Played

Stresas: suprantu, kad grėsmės nėra, bet jaučiu

July 16, 2024 • 69 mins

Kaip stresas veikia mūsų organizmą? Kai patiriame stresą, dažnai girdime aplinkinius sakant „viskas gerai, nusiramink, nėra ko pergyventi“. Mūsų racionaliosios smegenys supranta, kad pavojaus nėra, bet smegenų sritys, atsakingos už emocijas, patirdamos stresą reaguoja iš karto ir mobilizuoja mūsų kūną išskirdamos hormonus. Viena iš galimų streso mažinimo ar atsipalaidavimo formų – muzika.

Pokalbis apie stresą su VU docente, neuropsi...

Mark as Played

Genetika: kiek manyje yra mano tėvų?

July 2, 2024 • 61 mins

Paveldimumas iki šiol kelia daugiau klausimų nei pateikia atsakymų. Intelektinė, elgsenos ir etninė genetika – ką mes iš tiesų paveldime, o kas tėra genetinis atsitiktinumas? Apie smegenis, genetiką ir paveldimumą – pokalbis su VU gyvybės mokslų centro profesoriais Osvaldu Rukšėnu ir Juozu Lazutka.
Ved. Ignas Andriukevičius

Mark as Played

Respublikinė Vilniaus psichiatrijos ligoninė – kas vyksta už jos durų?

June 18, 2024 • 58 mins

Kiek mes žinome apie psichiatrijos ligoninių veiklą? Neretai šių įstaigų netgi prisibijome, tačiau kaip viskas atrodo ten nuvykus? Tai pasakojimas iš Respublikinės Vilniaus psichiatrijos ligoninės vidaus. Įstaigoje gydomi antrinio ir tretinio lygio pacientai, tie – kuriems pirminė pagalba nedavė rezultatų. Sunkiausi pacientai, gydymo metodai, iššūkiai ir technologijos – apie tai pokalbis su ligoninės direktoriumi Arūnu Germanavičiu...

Mark as Played

Popular Podcasts

Stuff You Should Know

If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.

Dateline NBC

Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations. Special Summer Offer: Exclusively on Apple Podcasts, try our Dateline Premium subscription completely free for one month! With Dateline Premium, you get every episode ad-free plus exclusive bonus content.

On Purpose with Jay Shetty

I’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I believe that when you (yes you) feel seen, heard and understood you’re able to deal with relationship struggles, work challenges and life’s ups and downs with more ease and grace. I interview experts, celebrities, thought leaders and athletes so that we can grow our mindset, build better habits and uncover a side of them we’ve never seen before. New episodes every Monday and Friday. Your support means the world to me and I don’t take it for granted — click the follow button and leave a review to help us spread the love with On Purpose. I can’t wait for you to listen to your first or 500th episode!

24/7 News: The Latest

The latest news in 4 minutes updated every hour, every day.

The Bobby Bones Show

Listen to 'The Bobby Bones Show' by downloading the daily full replay.

Advertise With Us

Mąstymo žemėlapis

Episodes

.css-14f5ked{margin:0;word-break:break-word;display:-webkit-box;-webkit-box-orient:vertical;box-orient:vertical;-webkit-line-clamp:2;overflow:hidden;}Rūkymo ir vaistų spąstuose

.css-r6mb8g{margin:0;word-break:break-word;display:-webkit-box;-webkit-box-orient:vertical;box-orient:vertical;-webkit-line-clamp:1;overflow:hidden;}Vaikų ir paauglių smegenys: kaip formuojasi mūsų ateitis?

Psichikos ligonių kūryba: menas ar diagnozė?

Demencija: žinau, bet neatsimenu

Alkoholio pelkė: kai semia iki ausų

Įstrigę interneto voratinklyje: priklausomybės pavojai

Bent valandą per dieną lanko įkyrios mintys. Pažįstama?

Depresija po gimdymo: psichologinė prietema

Hormonų karuselė: ar vyrai ir moterys sėdi greta?

Šizofrenija: „suktinė“ išskraidino ne į kosmosą, o į psichiatrinę

Mikrobiota: kam man tos bakterijos?

Depresija: baik tu, gi viskas gerai

Stresas: suprantu, kad grėsmės nėra, bet jaučiu

Genetika: kiek manyje yra mano tėvų?

Respublikinė Vilniaus psichiatrijos ligoninė – kas vyksta už jos durų?

Popular Podcasts

Rūkymo ir vaistų spąstuose

Vaikų ir paauglių smegenys: kaip formuojasi mūsų ateitis?