Oblicza Psychologii

Oblicza Psychologii

Psychologia i rozwój osobisty są jak dwie półkule mózgu – nierozłączne i bardzo podobne. Mimo to, zdarzają się osoby, które chciałyby z psychologii zrobić strasznego, naukowego potwora a z rozwoju osobistego małe dziecko, pozbawione oparcia w faktach i naukowej rzetelności. Całkowicie nie zgadzam się z takim podejściem, stąd w podkaście „Oblicza Psychologii” usłyszycie sporo porównań, zestawień przekonań i tez, które zostały sprawdzone z tymi, które nie mają naukowych podstaw. Będą to zagadnienia związane tak z rozwojem osobistym, jak z psychologią spotykaną w różnych dziedzinach życia- od samopoczucia, przez relacje i związki, aż po sprzedaż i mechanizmy działające w organizacjach zrzeszających masy ludzi. Bez względu na tematykę i formę, to czego możecie się spodziewać, to jasne rozróżnienie między tym, co można sprawdzić od tego, co jest tylko czyimś wyobrażeniem. Od sierpnia 2022 roku podcast ma dwoje prowadzących: Agnieszkę i Tomka. Jeśli chcesz podzielić się z nami informacją o tym, jaka tematyka interesuje Cię najbardziej, daj nam o tym znać w anonimowej ankiecie: https://forms.gle/koxR4W4vjCZn7HZe8 Skontaktujesz się z nami pod adresem: obliczapsychologii@gmail.com Instagram: lupa_ppp https://instagram.com/lupa_ppp?igshid=YmMyMTA2M2Y= Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100085155045218

Episodes

June 19, 2023 40 mins
Kim jest psycholog? Co robi psychoterapeuta? I czy to to samo co psychiatra?
Różnic i podobieństw jest całe multum - tak dużo, że nie sposób wszystkie wymienić. Jednakże, dobrze wiedzieć kiedy i do kogo skierować swoje kroki, kiedy potrzebne jest wsparcie.


Skontaktujesz się z nami pod adresem:
obliczapsychologii@gmail.com

Instagram: lupa_ppp
https://instagram.com/lupa_ppp?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Listen
Watch
Mark as Played
Od nas dla Was.
Subtelnie, opiekuńczo, z lekką nutką humoru.
Dziękujemy za ten rok. Do usłyszenia w przyszłym.
Listen
Watch
Mark as Played
December 19, 2022 41 mins
O asertywności już było, ale tego tematu nigdy zbyt wiele. Jest to umiejętność miękka, której nie nauczymy się w szkole ani na studiach. Warto ją pielęgnować, zwłaszcza w okresie świąt. Asertywnie można również przyjmować. Za sprawą magicznego czasu odczarowujemy przekonanie, że asertywność to tylko umiejętność mówienia "nie".

Literatura:
G.Lindelfield "Asertywność czyli jak być otwartym, skutecznym i naturalnym"
R. Alberti, M. Emmons...
Listen
Watch
Mark as Played
December 5, 2022 52 mins
Bunt nastolatków nikomu nie kojarzy się dobrze, a zwłaszcza rodzicom. Grzeczne i spokojne dotychczas dziecko zmienia się czasami wręcz nie do poznania.
Nastolatek jest rozchwiany emocjonalnie, przeżywa skrajne emocje, kwestionuje wartości, które dotychczas przyjmował, bardziej niż zdanie rodziców liczy się dla niego opinia rówieśników, a rozmowa z nim przypomina poligon naszpikowany minami. To jest jednak rozwojowa konieczność - nas...
Listen
Watch
Mark as Played
November 21, 2022 53 mins
Dziecko jest pełne uczuć i emocji jak każdy człowiek. Poprzez uczucia wyraża swój stosunek do zdarzeń, ludzi i zjawisk, które go otaczają. Gdy czuje się szczęśliwe, kochane i akceptowane- jego emocje są pozytywne. Jednakże odczuwa też strach, obawę lub złość, przeżywa trudne emocje. Rozmawiając z dziećmi o emocjach pomożemy im je zrozumieć oraz łatwiej i przyjemniej będą eksplorowały świat.

Literatura:
seria "Nieustraszeni", "Kolorow...
Listen
Watch
Mark as Played
November 7, 2022 40 mins
Ilekroć tracimy coś dla nas ważnego, czy to przedmiot, wartość czy ideę, doświadczamy trudnych emocji związanych ze stratą. Zrozumiałe, że skoro w przypadku przedmiotów pojawia się w nas taka reakcja, to tym trudniejszą może ona być, kiedy tracimy bliską nam osobę.


Literatura:
Ewa Wojdyło – „Żal po stracie. Sztuka akceptacji”
Kenneth Doka - „Żałoba jest podróżą. Jak zmagać się ze stratą”


Skontaktujesz się z nami pod adresem:
obliczapsyc...
Listen
Watch
Mark as Played
October 24, 2022 53 mins
W budowaniu i utrzymywaniu relacji ważny jest wzajemny szacunek, zaufanie, empatyczne podejście do drugiego człowieka, próba zrozumienia, co chce nam przekazać, i umiejętność wsparcia, a nie rywalizacji. Pomaga w tym świadomość, że mimo różnic, możemy liczyć na drugą osobę i szukać w niej wsparcia.


Literatura:
M. Grzesiak "Psychologia relacji."
D. Goleman "Inteligencja emocjonalna"
W. Sikorski "Psychologia relacji."

Skontaktujesz się z...
Listen
Watch
Mark as Played
October 10, 2022 43 mins
Relacje międzyludzkie to sposób kontaktu, wyrażania się i komunikowania się między ludźmi. To też wszystko to, co mają wspólnego i czego razem doświadczają. Dotyczy to zarówno relacji rodzinnych, partnerskich, przyjacielskich czy zawodowych.

Literatura:
M. Grzesiak "Psychologia relacji."
D. Goleman "Inteligencja emocjonalna"
W. Sikorski "Psychologia relacji."

Skontaktujesz się z nami pod adresem:
obliczapsychologii@gmail.com

Instagram: l...
Listen
Watch
Mark as Played
September 26, 2022 30 mins
Złość ma dla nas kilka komunikatów. Informuje, że zagraża nam, naszym wartościom, zasadom, przyzwyczajeniom, poczuciu satysfakcji coś ze świata zewnętrznego. Pojawia się też wtedy, gdy dostrzegamy, że ktoś nie zaspokaja naszych potrzeb lub narusza nasze granice.


Literatura:
K. Dacher "Zrozumieć emocje"
L. Windscheid "Po co ci emocje."


Skontaktujesz się z nami pod adresem:
obliczapsychologii@gmail.com

Instagram: lupa_ppp
https://instagram...
Listen
Watch
Mark as Played
September 12, 2022 39 mins
Komunikowanie to porozumiewanie się między ludźmi. Jest procesem, w którym ludzie dzielą się znaczeniami za pośrednictwem komunikatów ustalonych w określonej kulturze. Komunikujemy się za pomocą telefonów, maili, Internetu, ale najwyżej cenimy sobie kontakt bezpośredni.


Literatura:
J. Steward "Mosty zamiast murów."
D. Goleman "Inteligencja emocjonalna"
A. Lasota, D. Jońca "Emocje, komunikacja, akceptacja."


Skontaktujesz się z nami pod a...
Listen
Watch
Mark as Played
August 29, 2022 42 mins
Czy kobieta i mężczyzna mogą się przyjaźnić?
Dla wielu to mit lub legenda. W rzeczywistości część z nas doświadcza tej relacji.
Przyjaźń to emocjonalne przywiązanie, codzienny kontakt, wspólne zainteresowania, ale też stawianie granic.
O tym wszystkim, w dzisiejszym odcinku.


Literatura:
Alan Loy McGinnis "Sztuka przyjaźni"
Heike Faller "Przyjaźń. To co nas łączy"


Skontaktujesz się z nami pod adresem:
obliczapsychologii@gmail.com
Listen
Watch
Mark as Played
Szczęście.
Choć jest powszechnie pożądane, dla wielu pozostaje nieuchwytne i trudno osiągalne.
Co przychodzi Ci do głowy, kiedy myślisz o szczęściu?
Jak być szczęśliwym?
Może szczęście to permanentny stan?
Na te i na inne pytania o szczęściu szukamy odpowiedzi w niniejszym odcinku.


Literatura, którą polecamy:
Mateusz Grzesiak "100 happydays, czyli jak się robi szczęście w 100 dni"
Janusz Czapiński "Psychologia szczęścia"

Skontaktuj się z ...
Listen
Watch
Mark as Played
July 11, 2022 2 mins
To o czym ten podcast...?
Listen
Watch
Mark as Played

Popular Podcasts

    Betrayal Weekly is back for a new season. Every Thursday, Betrayal Weekly shares first-hand accounts of broken trust, shocking deceptions, and the trail of destruction they leave behind. Hosted by Andrea Gunning, this weekly ongoing series digs into real-life stories of betrayal and the aftermath. From stories of double lives to dark discoveries, these are cautionary tales and accounts of resilience against all odds. From the producers of the critically acclaimed Betrayal series, Betrayal Weekly drops new episodes every Thursday. If you would like to share your story, you can reach out to the Betrayal Team by emailing them at betrayalpod@gmail.com and follow us on Instagram at @betrayalpod and @glasspodcasts. Please join our Substack for additional exclusive content, curated book recommendations, and community discussions. Sign up FREE by clicking this link Beyond Betrayal Substack. Join our community dedicated to truth, resilience, and healing. Your voice matters! Be a part of our Betrayal journey on Substack.

    Dateline NBC

    Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations. Follow now to get the latest episodes of Dateline NBC completely free, or subscribe to Dateline Premium for ad-free listening and exclusive bonus content: DatelinePremium.com

    The Joe Rogan Experience

    The official podcast of comedian Joe Rogan.

    Stuff You Should Know

    If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.

    Hey Jonas!

    Hey Jonas! The official Jonas Brothers podcast. Hosted by Kevin, Joe, and Nick Jonas. It’s the Jonas Brothers you know... musicians, actors, and well, yes, brothers. Now, they’re sharing another side of themselves in the playful, intimate, and irreverent way only they can. Spend time with the Jonas Brothers here and stay a little bit longer for deep conversations like never before.

Advertise With Us
Music, radio and podcasts, all free. Listen online or download the iHeart App.

Connect

© 2026 iHeartMedia, Inc.

  • Help
  • Privacy Policy
  • Terms of Use
  • AdChoicesAd Choices