„Szuflada wstydu” nie istnieje. To mit!

💬 „Tym razem poza suchą teorią zaczynam działać. To były dobrze wydane pieniądze.”
To słowa jednej z uczestniczek programu „ADHDom: I wszystko w porządku!”, napisane zaledwie po paru dniach wspólnego działania. Jeśli nie chcesz przegapić kolejnej edycji w 2026 roku, zapisz się na listę zainteresowanych 💛 https://edycjawnetrz.pl/adhdom-lista-zainteresowanych-2026/
👉Tylko osoby z listy dostaną najlepsze warunki dołączenia do programu.

✨Pakiet konsultacji "Od chaosu do działania": https://edycjawnetrz.pl/konsultacje-online-od-chaosu-do-dzialania/

W pierwszej części tego odcinka przyglądamy się bliżej pojęciu „szuflady wstydu” — rozbieram je na części pierwsze i pokazuję, dlaczego moim zdaniem to po prostu mit. W drugiej części odcinka dorzucam coś nowego do mojego sposobu patrzenia na odgracanie - do znanych Wam już kategorii, które pomagają podejmować decyzje, dokładam trzy nadrzędne — są one uniwersalne, a więc sprawdzą się w praktycznie każdym domu.

🎧A jeśli ten podcast jest dla Ciebie ważny i chcesz pomóc mi tworzyć kolejne odcinki — możesz dorzucić swoją cegiełkę na Patronite. Dzięki Twojemu wsparciu mogę dalej nagrywać, rozwijać ten projekt i pomagać Ci ogarniać Twój dom z głową i sercem.

👉 Link do Patronite i niespodzianek dla wspierających:
https://patronite.pl/OgarnijChateZadhd

✨ A jeśli chcesz ruszyć z odgracaniem z moim wsparciem — napisz do mnie na [e-mail]. Pracuję zawsze wspólnie z klientką, z uważnością na Twoje tempo, emocje i decyzje. Możemy zrobić to razem — z głową i z sercem.

🎁 A z kolei pod linkiem poniżej znajdziesz mój autorski harmonogram sprzątania, który pozwolił mi po wielu nieudanych próbach skutecznie wprowadzić nawyk ogarniania domu:

Pobieram OGARNIzer #4: Harmonogram sprzątania przyjazny ADHD

Do usłyszenia w następny piątek, pa!