Pan Tabletka dla rodziców - podcast

Pan Tabletka dla rodziców - podcast

Motto Pana Tabletki brzmi: "Zróbmy wszystko żeby tabletki nie były potrzebne, a jeśli to niemożliwe to wybierzmy najlepsze i stosujmy je prawidłowo." Jeżeli chcesz lepiej dbać o zdrowie Twoje i Twoich bliskich - to ten podcast jest dla Ciebie. Serdeczności Pan Tabletka Marcin

Episodes

February 17, 2025 12 mins
Cześć! Zebrałem garść pytań i odpowiedzi w temacie odporności, tranu i witaminy D :)
Zapraszam.

I jeśli masz więcej pytań to śmiało pisz w komentarzu.

Serdeczności!
Marcin

Linki:

📌 https://pantabletka.pl/jak-wybrac-tran/

📌 https://pantabletka.pl/?s=witamina+d

Wesprzyj projekt "Pan Tabletka"
🔰 https://buycoffee.to/pan-tabletka



Mark as Played
Odcienke z cyklu - poznajmy się. Możesz mi opowiedzieć trochę o sobie i pomóc mi zaplanować rok :)
Zapraszam do krótkiego (potrzebujesz koło 3-7 min - chyba że się rozpiszesz) formularza Google:

https://forms.gle/MeTrdNKHfc7snqTbA

Z góry dziękuję
Marcin
Mark as Played
U nas w Krakowie to ostatnia są dni, że nie da się wyjść na pole - powietrze można kroić nożem.

A co na polu - to i w domu, prawda?

Zapraszam na odcinek o "powietrzu na odporność".

Serdeczności!
Marcin

P.S.: z góry dziękuję za wsparcie kanału! ☕️ https://buycoffee.to/pan-tabletka

Mark as Played
To częste historia, że do placówki idzie maluch a chorują rodzice🫣. Czy musi tak byc? Czy zawsze tak się dzieje?
⬇️I daj znać jak było u Was⬇️

Zapraszam do nowego odcinka!

Miło miło również zaprosić Cię do nowej książki/audiobooka "Budujemy odporność w żłobku i przedszkolu". Z hasłem lovepodcast - masz 10% zniżki na cały zdrowy asortyment: 

🎁 https://pantabletka.pl/odpornosc/ 

Ta ksiązka to nadbudówka nad pierwszą częścią książki o od...
Mark as Played
Cześć, dziś zebrałem propozycję własne i od przyjaciół i partnerów* projektu PANTABLETKA / i mam kilka propozycji na zdrowe prezenty.

*zostawiłem gwiazdkę bo nawet jeśli tej odcinek nie jest przez nikogo zamawiany, a wspominam inne firmy / to lepiej zaznaczyć że to materiał reklamowy.

🎁⭐️poniżej linki i info o kodzie rabatowym:

-10% z hasłem PANTABLETKA u:
www.miododkulmy.pl
www.olini.pl
www.mileobaby.pl 

-20% z hasłem PANTABLETKA
Na b...
Mark as Played
Odkryłem ostatnio panel do zarządzania komentarzami i odpowiedziałem na Wasze pytania i uwagi które mi zostawialiście w ostatnim czasie.

Enjoy :) i śmiało pod tym odcinkiem mogą wskoczyć kolejne pytania (nie związane z żadnym tematem)- będzie na zaś.

Zapraszam do nowego odcinka!

Miło miło również zaprosić Cię do nowej książki/audiobooka "Budujemy odporność w żłobku i przedszkolu". Z hasłem lovepodcast - masz 10% zniżki na cały zdrowy...
Mark as Played
Czy jeśli maluch choruje często w placówce, to zawsze tak będzie?

📍➡️a jak jest/ było u Was? 
⬇️daj znać w komentarzu - pomożemy innym rodzicom⬇️⬇️

Zapraszam do nowego odcinka!

Miło miło również zaprosić Cię do nowej książki/audiobooka "Budujemy odporność w żłobku i przedszkolu". Z hasłem lovepodcast - masz 10% zniżki na cały zdrowy asortyment: 

🎁 https://pantabletka.pl/odpornosc/ 

Ta ksiązka to nadbudówka nad pierwszą częścią książki ...
Mark as Played
https://pantabletka.pl/co-gdy-goracza-nie-spada-po-leku-pan-tabletka/Stan podgorączkowy€zkowy, wysoka temperatura, przegrzewanie i wpływ tego wszystkiego na odporność. Long story short :)

Zapraszam do nowego odcinka!

Miło miło również zaprosić Cię do nowej książki/audiobooka "Budujemy odporność w żłobku i przedszkolu". Z hasłem lovepodcast - masz 10% zniżki na cały zdrowy asortyment: 

🎁 https://pantabletka.pl/odpornosc/ 

Ta ksiązka to...
Mark as Played
Stymulowanie, bodźcowanie odporności to coś co wydaje się nieodłącznym elemenryem
zycia dziecka - szczególnie w okresie placówkowym.

Pytanie tylko - czy trzeba robić to "dodatkowo" i jakie niesie to ze sobą ryzyko...

Zapraszam do nowego odcinka!

Miło miło również zaprosić Cię do nowej książki/audiobooka "Budujemy odporność w żłobku i przedszkolu". Z hasłem lovepodcast - masz 10% zniżki na cały zdrowy asortyment: 

🎁 https://pantabletka....
Mark as Played
Domowe pupile a rozwój odporności u dzieci- i co odporność ma wspólnego z alergiami.

⬇️daj znać czy Ty obserwujesz jakieś powiązanie między domowymi pupilami a odpornością Twojej rodziny :)⬇️

Zapraszam do nowego odcinka!

Miło miło również zaprosić Cię do nowej książki/audiobooka "Budujemy odporność w żłobku i przedszkolu". Z hasłem lovepodcast - masz 10% zniżki na cały zdrowy asortyment: 

🎁 https://pantabletka.pl/odpornosc/ 

Ta ksiązka...
Mark as Played
Izolacja i odporność. Czy klosz odpornościowy nad dzieckiem może mieć sens w budowaniu odporności dziecka i kiedy?

Zapraszam do nowego odcinka!

Miło miło również zaprosić Cię do nowej książki/audiobooka "Budujemy odporność w żłobku i przedszkolu". Z hasłem lovepodcast - masz 10% zniżki na cały zdrowy asortyment: 

🎁 https://pantabletka.pl/odpornosc/ 

Ta ksiązka to nadbudówka nad pierwszą częścią książki o odporności - pozwala zrozumieć...
Mark as Played
Jak to jest z multiwitaminami i witaminami "na odporność"? Czy i kiedy są potrzebne? Jak to rozumieć w szerszej perpsketywie budowania odporności?

Zapraszam do nowego odcinka!

Miło miło również zaprosić Cię do nowej książki/audiobooka "Budujemy odporność w żłobku i przedszkolu". Z hasłem lovepodcast - masz 10% zniżki na cały zdrowy asortyment: 

🎁 https://pantabletka.pl/odpornosc/ 

Ta ksiązka to nadbudówka nad pierwszą częścią książki ...
Mark as Played
Jak to jest z tymi warzywmi i owocami i odpornością? Czy rodzice dzieci, które unikają zielonych produktów powinni rwać włosy z głowy? Zapraszam do wysłuchania odcinka.

Za tydzień będzie jeszcze rozwinięcie - bo o "niejadkach i odporności".

Miło miło również zaprosić Cię do nowej książki/audiobooka "Budujemy odporność w żłobku i przedszkolu". Z hasłem lovepodcast - masz 10% zniżki na cały zdrowy asortyment: 

🎁 https://pantabletka.pl/...
Mark as Played
Tęskniłem! I wracam z nowym sezonem.
Zaczynamy od obalania 20 mitów na odporność.

(jeśli masz swoje pytania o odporność - swoje mity do obalenia - napisz w komentarzu)

A tutaj link do zapisu na listę po nową książkę/audiobooka "Budujemy odporność w żłobku i przedszkolu"

🥰 https://pantabletka.pl/odpornosc/

Serdeczności i do usłyszenia!
Marcin

Pan Tabletka
Mark as Played
Hormony - jaką pełnią funkcję i dlaczego są tak ważne dla zdrowia kobiety? Kiedy warto je zbadać i jak dobrze się do tego przygotować? Jakie objawy powinny niepokoić i skłonić do wykonania badań? Co może wpływać na otrzymane wyniki? Do rozmowy na ten temat zaprosiłem dr n.med. Karolinę Karabin, która odpowiada na wiele trudnych pytań o hormony i zdrowie kobiety.

Zapraszam do odcinka!
Marcin

➡️Linki:
💡 Jakie badania wykonać po porodzi...
Mark as Played
February 26, 2024 7 mins
Ile może trwać infekcja u dziecka? Czy tak samo jak u dorosłych? Czy dziecko może z katarem pójść do przedszkola? Kilka podpowiedzi Pana Tabletki co może fajnie pomóc przy tym ciągłym chorowaniu. A może "Planer zdrowia dziecka" pozwoli Ci zorientować się, jak często choruje Twoje dziecko i ile to faktycznie trwa.

Zapraszam do odcinka!
Marcin

➡️Linki:
💡 Tutaj możesz się zapisać na "Planer zdrowia dziecka" i "Odporność w żłobku i przed...
Mark as Played
Czy sensowne jest zrobienie przerwy w żłobku lub przedszkolu kiedy dziecko często choruje? Czy opóźnienie posłania malucha do przedszkola może przynieść pozytywne konsekwencje? Kiedy mówimy, że dziecko poważnie choruje? Czy kontakt z ludźmi jest potrzebny do budowania odporności? Kilka moich spostrzeżeń na ten temat.

Zapraszam do odcinka!
Marcin

➡️Linki:
💡 A tutaj dyskusja w grupie dla rodziców, zobaczysz jak to było u innych z tą pr...
Mark as Played
Wszy to wciąż temat tabu. Obalę mity krążące na ich temat w społeczeństwie. Czy istnieją skuteczne metody walki z wszami? Dlaczego tak ważny jest odpowiedni grzebień? Czy można działać profilaktycznie? Dlaczego najważniejsze jest by informować w porę?

Zapraszam do odcinka!
Marcin

➡️Linki:

💡 Dłuższy wpis o wszach i gnidach, grzebienach i preparatach, które sprawdzą się w walce z tym uciążliwym problemem:
https://pantabletka.pl/wszy-ana...
Mark as Played
February 13, 2024 3 mins
Czy wiesz, że Twój inhalator ma filtr i trzeba go systematycznie wymieniać? Kiedy należy to robić? Dlaczego to jest ważne?

Zapraszam do odcinka!
Marcin

➡️Linki:

💡 Jeśli chcesz wiedzieć więcej o inhalacji, jak zrobić ją żeby była skuteczna polecam kurs:
https://kursydlarodzicow.pl/produkt/skuteczna-nebulizacja-skuteczne-leczenie-kurs-dla-rodzicow/


💡 Podczas chorowania często pojawia się gorączka, warto się na nią przygotować. Pakiety k...
Mark as Played
February 8, 2024 9 mins
Jak nauczyć dziecko smarkać? Dlaczego higiena nosa jest taka ważna? Kilka moich sposobów jak zrobić to dobrze i bezpiecznie. Zebrałem też pomysły rodziców z grupy na Facebooku. Może, któryś sprawdzi się też u Was.

Zapraszam do odcinka!
Marcin

➡️Linki:

💡 Dyskusja na Facebooku w grupie dla rodziców, jak nauczyć dziecko smarkać:
https://www.facebook.com/pantabletka/photos/gm.2320985298202678/1158611304475078/

💡 Katar u dziecka, jak sobie...
Mark as Played

Popular Podcasts

    I’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I believe that when you (yes you) feel seen, heard and understood you’re able to deal with relationship struggles, work challenges and life’s ups and downs with more ease and grace. I interview experts, celebrities, thought leaders and athletes so that we can grow our mindset, build better habits and uncover a side of them we’ve never seen before. New episodes every Monday and Friday. Your support means the world to me and I don’t take it for granted — click the follow button and leave a review to help us spread the love with On Purpose. I can’t wait for you to listen to your first or 500th episode!

    Las Culturistas with Matt Rogers and Bowen Yang

    Ding dong! Join your culture consultants, Matt Rogers and Bowen Yang, on an unforgettable journey into the beating heart of CULTURE. Alongside sizzling special guests, they GET INTO the hottest pop-culture moments of the day and the formative cultural experiences that turned them into Culturistas. Produced by the Big Money Players Network and iHeartRadio.

    Crime Junkie

    Does hearing about a true crime case always leave you scouring the internet for the truth behind the story? Dive into your next mystery with Crime Junkie. Every Monday, join your host Ashley Flowers as she unravels all the details of infamous and underreported true crime cases with her best friend Brit Prawat. From cold cases to missing persons and heroes in our community who seek justice, Crime Junkie is your destination for theories and stories you won’t hear anywhere else. Whether you're a seasoned true crime enthusiast or new to the genre, you'll find yourself on the edge of your seat awaiting a new episode every Monday. If you can never get enough true crime... Congratulations, you’ve found your people. Follow to join a community of Crime Junkies! Crime Junkie is presented by audiochuck Media Company.

    The Clay Travis and Buck Sexton Show

    The Clay Travis and Buck Sexton Show. Clay Travis and Buck Sexton tackle the biggest stories in news, politics and current events with intelligence and humor. From the border crisis, to the madness of cancel culture and far-left missteps, Clay and Buck guide listeners through the latest headlines and hot topics with fun and entertaining conversations and opinions.

    The Bobby Bones Show

    Listen to 'The Bobby Bones Show' by downloading the daily full replay.

Advertise With Us
Music, radio and podcasts, all free. Listen online or download the iHeart App.

Connect

© 2025 iHeartMedia, Inc.