Psikolojik Meseleler
Gestalt terapi ve varoluşçu yaklaşım çerçevesinde, gündelik yaşamda hepimizin karşılaştığı psikolojik meselelere birlikte bakıyoruz.
Episodes
July 27, 2025 • 59 mins
Dr. Gülcan Özer’in konuk olduğu bu bölümde ilişkileri, cinselliği ve yaşamı tüm açıklığıyla konuşuyoruz.
Son dönemde kendi deyimiyle “ilişkici başı” ilan edilen psikiyatrist Dr. Gülcan Özer ile ilişkileri farklı yönleriyle ele aldığımız bu samimi sohbette; nezaketi, sadakati, seksi, flörtleşmeyi, emeği ve oyunun önemini masaya yatırıyoruz.
Henüz denk gelmediyseniz, kendisinin yakın zamanda yayımlanan Bu İlişkiyi Konuşmalıyız adlı kit...
Son dönemde kendi deyimiyle “ilişkici başı” ilan edilen psikiyatrist Dr. Gülcan Özer ile ilişkileri farklı yönleriyle ele aldığımız bu samimi sohbette; nezaketi, sadakati, seksi, flörtleşmeyi, emeği ve oyunun önemini masaya yatırıyoruz.
Henüz denk gelmediyseniz, kendisinin yakın zamanda yayımlanan Bu İlişkiyi Konuşmalıyız adlı kit...
Mark as Played
July 13, 2025 • 37 mins
Hayat her zaman kafamızdaki gibi gitmez. Ve dünya, bizi mutlu etmek zorunda değildir. Kafamızdaki kurguların yıkılması bizi oldukça depresif bir pozisyona düşürebilir ve büyüme belik de ancak buradan gerçekleşir.
Üçlemenin son bölümü olan bölümde Melanie Klein’ın “depresif pozisyon” adını verdiği bu içsel eşiği ele alıyoruz. Birbiriyle çatışan hislerin var olabildiği, bireyi ruhsal büyümeye zorlayan o alanı konuşuyoruz.
Keyifli dinle...
Üçlemenin son bölümü olan bölümde Melanie Klein’ın “depresif pozisyon” adını verdiği bu içsel eşiği ele alıyoruz. Birbiriyle çatışan hislerin var olabildiği, bireyi ruhsal büyümeye zorlayan o alanı konuşuyoruz.
Keyifli dinle...
Mark as Played
June 30, 2025 • 47 mins
Sevgiliniz yanınıızdan gittiğinde içten içe bir terk edilme kaygısı ile onu kontrol etme dürtüsü yaşıyorsanız bu meselenin kökü çok derinlerde olabilir.
Bu bölümde, hep birlikte kıskançlık duygusunun derinliklerine iniyoruz. Özellikle borderline tepkiler, bağlanma stillerive nesne sürekliliği ekseni etrafında kıskançlığın ilişkilerde nasıl göründüğünü inceliyoruz.
Psikanalitik kuramdan Melanie Klein, Otto Kernberg, Mary Ainsworth ve...
Bu bölümde, hep birlikte kıskançlık duygusunun derinliklerine iniyoruz. Özellikle borderline tepkiler, bağlanma stillerive nesne sürekliliği ekseni etrafında kıskançlığın ilişkilerde nasıl göründüğünü inceliyoruz.
Psikanalitik kuramdan Melanie Klein, Otto Kernberg, Mary Ainsworth ve...
Mark as Played
June 23, 2025 • 34 mins
Yaşamda hiçbir olgu kutbun tek tarafı ile var olmuyor. Melanie Klein'ın "İyi meme, kötü meme" kavramı da hayatın zıtlıkları birlikte barındırabildiğine ilişkin önemli bir kapı açıyor.
Bu bölümde Klein ve Kernberg'e bol bol değinirek ilişkilerdeki borderline tepkilere ve bunlara dair neler yapabileceğimize bakıyoruz.
Ayrıca bu bölüm bir üçlemenin ilk bölümü:
Bu bölümde Klein ve Kernberg'e bol bol değinirek ilişkilerdeki borderline tepkilere ve bunlara dair neler yapabileceğimize bakıyoruz.
Ayrıca bu bölüm bir üçlemenin ilk bölümü:
- İyi meme, kötü meme ve borderline meselesi
- Nesne sürekliliği ve kıskançlık ...
Mark as Played
April 30, 2025 • 32 mins
23 Nisan 2025 İstanbul depreminin ardından yaşanan kaygılar, uyku problemleri ve diğer zorlanmalara dair bir bölüm.
Bu bölümde birkaç tane günlük egzersiz ve pratik önerisi de bulunuyor.
Umarım herkes güvenlik içindedir.
Bu bölümde birkaç tane günlük egzersiz ve pratik önerisi de bulunuyor.
Umarım herkes güvenlik içindedir.
Mark as Played
April 14, 2025 • 14 mins
Eskiler, biri hastalanınca “şifayı kapmışsın” der.
Onlar, hastalanmayı şifalanmanın başlangıcı olarak görürmüş. Anadolu topraklarındaki eski halk inanışlarına göre hastalık, bedenin kendini arındırma süreci olarak kabul edilirmiş. Yani hastalanmak aynı zamanda bir temizlenmenin, yenilenmenin ve dönüşümün fırsatıymış.
Hatta Orta Doğu’daki inanışları biraz daha araştırınca şunu gördüm, bedende olan tepkiyi yalnızca fiziksel bir ifade d...
Onlar, hastalanmayı şifalanmanın başlangıcı olarak görürmüş. Anadolu topraklarındaki eski halk inanışlarına göre hastalık, bedenin kendini arındırma süreci olarak kabul edilirmiş. Yani hastalanmak aynı zamanda bir temizlenmenin, yenilenmenin ve dönüşümün fırsatıymış.
Hatta Orta Doğu’daki inanışları biraz daha araştırınca şunu gördüm, bedende olan tepkiyi yalnızca fiziksel bir ifade d...
Mark as Played
March 7, 2025 • 30 mins
Zorlanma olmadan gelişim olmaz. Çocuklara bakım ve güvenlik verirken her ihtiyacını karşılamaya çalışmak onların gelişimini engelleyebilir. Her birimizin gelişmek için zorlanmaya ihtiyacı var.
Bu bölümde zorlanma olmadan gelişimin olmamasını ele alıyoruz.
Keyifli dinlemeler.
Bu bölümde zorlanma olmadan gelişimin olmamasını ele alıyoruz.
Keyifli dinlemeler.
Mark as Played
February 13, 2025 • 26 mins
Bu bölümde kuantum konuşuyoruz! Çift Yarık Deneyi'ni ve yaşamımızdaki gerçek bildiğiimiz illüzyonları ele alıyoruz.
Gerçekliğine inandığımız, kontrolde olduğumuzu sandığımız anlarda küçücük bir yerde sıkışıp kalmış olabiliriz. Bütünümüzden uzaklaştıkça kendimizi nesneleştiriyor ve bu koskocaman evrenin içinde varoluşumuzu keşfetme fırsatlarını elimizin tersiyle itiyor olabiliriz.
Peki yaşam bizim inandığımız gerçeklikten ibaret değil...
Gerçekliğine inandığımız, kontrolde olduğumuzu sandığımız anlarda küçücük bir yerde sıkışıp kalmış olabiliriz. Bütünümüzden uzaklaştıkça kendimizi nesneleştiriyor ve bu koskocaman evrenin içinde varoluşumuzu keşfetme fırsatlarını elimizin tersiyle itiyor olabiliriz.
Peki yaşam bizim inandığımız gerçeklikten ibaret değil...
Mark as Played
January 16, 2025 • 30 mins
Biz her zaman bir bağlamdan var oluyoruz. Bu var oluşu tek başına içsel veya dışsal olgular olarak ayıramıyoruz. Eğer yalnızca olgulara, duygulara, düşüncelere takılıp kalırsak bağlamdan kopup kendimizden uzaklaşıyoruz.
Peki bağlamı nasıl idrak edebilir, kendi bütünümüzle nasıl kökler salabiliriz?
Keyifli dinlemeler olsun.
Peki bağlamı nasıl idrak edebilir, kendi bütünümüzle nasıl kökler salabiliriz?
Keyifli dinlemeler olsun.
Mark as Played
December 30, 2024 • 12 mins
Bir yılı daha bitirirken döngüleri kapatmanın ve yeni bir döngü başlatmanın önemli olduğunu inanıyorum. 2024 yılının kapanışını yaparken geriye dönüp bu yıla dair biraz sohbet edelim, yeni yıla dair de niyetlerimizi zemine bırakalım istedim.
Keyifli dinlemeler.
Keyifli dinlemeler.
Mark as Played
December 22, 2024 • 65 mins
Varoluşçu Psikoterapi denince Türkiye'de ilk akla gelen isimlerden olan Dr. Ferhat Jak İçöz ile tinsellik, bağ kurmak ve duygular üzerine oldukça keyifli bir sohbet gerçekleştirdik.
Birçok Varoluşçu filozofun ismini andığımız, yaşama dokunan özel bir Psikolojik Meseleler bölümü oldu.
Keyifli dinlemeler.
Birçok Varoluşçu filozofun ismini andığımız, yaşama dokunan özel bir Psikolojik Meseleler bölümü oldu.
Keyifli dinlemeler.
Mark as Played
December 16, 2024 • 16 mins
Bu bölümde kendi yaşamımızın farklı boyutlarını deneyimleyebilmek için nasıl bir terbiye göstermek gerektiğinden bahesdiyoruz. Büyümelerin içindeki zorlanmaları ve zorlanmaların içindeki deneyimleri beynimizin esnekliği üzerinden değerlendiriyoruz. Nöroplastisite ve çok daha fazlasını bu bölümde duyabilirsiniz.
Keyifli dinlemeler olsun.
Keyifli dinlemeler olsun.
Mark as Played
November 9, 2024 • 68 mins
Konuk: Hanna NITA Scherler.
Bu bölümde utanç konusunu Gestalt bakış açısından enine boyuna değerlendirirken kendi hayatlarımızdan da paylaşımlarla ilerliyoruz. Bölüm doğal akışında ilerleken ise sonlara doğru beklenmedik sürprizlerle kapanıyor.
Keyifli dinlemeler olsun.
Bu bölümde utanç konusunu Gestalt bakış açısından enine boyuna değerlendirirken kendi hayatlarımızdan da paylaşımlarla ilerliyoruz. Bölüm doğal akışında ilerleken ise sonlara doğru beklenmedik sürprizlerle kapanıyor.
Keyifli dinlemeler olsun.
Mark as Played
November 5, 2024 • 26 mins
Bugünkü konumuz "Being vs. Doing" meselesi. Bu hayatta yalnızca yaptıklarımız bizi tanımlamak zorunda değil. Kendi varoluşumuzun olduğu hale sahip çıktıkça, her deneyimin içinde anlam yarattıkça özgürleşebiliriz.
Albert Camus ve "Sisifos Söyleni" ile de pekişen bu bölümde kendi halimizi deneyimlemeye bir davet var.
Keyifli dinlemeler olsun.
Albert Camus ve "Sisifos Söyleni" ile de pekişen bu bölümde kendi halimizi deneyimlemeye bir davet var.
Keyifli dinlemeler olsun.
Mark as Played
October 27, 2024 • 25 mins
Yalnızlığımıza sahip çıkmak, tek başınalığımızdan ayırmak ve kendimiz olmak üzerine bir bölüm.
Keyifli dinlemeler olsun.
Keyifli dinlemeler olsun.
Mark as Played
October 10, 2024 • 6 mins
Psikolojik Meseleler Deneyimsel Grup Buluşmaları'nın 2024-25 sezonu başlıyor.
Buluşmalar Kadıköy'deki ofiste yüz yüze gerçekleşecektir.
Grubumuz minimum 8, maksimum 12 kişiden oluşacaktır.Aşağıda oturum tarihlerini ve konu başlıklarını bulabilirsiniz:
Tarihler: 6 ve 27 Kasım, 18 Aralık, 8 ve 29 Ocak, 19 Şubat, 12 Mart, 2 ve 23 Nisan, 14 Mayıs
Saat: 19:15 - 22:15, Çarşamba akşamları
Konular:
Buluşmalar Kadıköy'deki ofiste yüz yüze gerçekleşecektir.
Grubumuz minimum 8, maksimum 12 kişiden oluşacaktır.Aşağıda oturum tarihlerini ve konu başlıklarını bulabilirsiniz:
Tarihler: 6 ve 27 Kasım, 18 Aralık, 8 ve 29 Ocak, 19 Şubat, 12 Mart, 2 ve 23 Nisan, 14 Mayıs
Saat: 19:15 - 22:15, Çarşamba akşamları
Konular:
- Tanışma ve Gestalt'a Giriş
- Varoluşçuluk Teme...
Mark as Played
October 2, 2024 • 16 mins
Bu yaz Yunanistan'da tatildeyken kaydettiğim bu bölümü aradan biraz zaman geçtikten sonra sizlerle paylaşmak istedim.
Daha önceki bölümlere bol göndermenin olduğu, özet tadında bir sohbet bölümü.
Keyifli dinlemeler olsun.
Daha önceki bölümlere bol göndermenin olduğu, özet tadında bir sohbet bölümü.
Keyifli dinlemeler olsun.
Mark as Played
August 27, 2024 • 23 mins
Bu bölümde Gestalt'ın Sabitleşmesi (Fixed Gestalt) kavramını konuşuyoruz.
Aynı meseleye sürekli olarak aynı tutumları göstererek, içinden çıkılamaz gibi gözükeb ızdıraplar yaratabiliyoruz. Bunları hayatta kalma maksadıyla bilinçaltından yapıyor olsak bile kendimizi keşfetmekten uzakta, kendi yaşamımızı sıkışıp kalmış bir hale getirebiliyoruz.
Peki neler yapabiliriz?
Keyifli dinlemeler olsun.
Aynı meseleye sürekli olarak aynı tutumları göstererek, içinden çıkılamaz gibi gözükeb ızdıraplar yaratabiliyoruz. Bunları hayatta kalma maksadıyla bilinçaltından yapıyor olsak bile kendimizi keşfetmekten uzakta, kendi yaşamımızı sıkışıp kalmış bir hale getirebiliyoruz.
Peki neler yapabiliriz?
Keyifli dinlemeler olsun.
Mark as Played
August 18, 2024 • 22 mins
Duygusal olarak yaşanılan bir uyarılmanın zihinsel boyutta halledilemeyeceğini biliyor muydunuz? Zihinsel boyutta en donanımlı insan olsanız bile birçok ilişkide ihtiyaç bambaşka bir boyutta olabilir.
Bu bölümde duygusal ihtiyacın karşılanabilmesine odaklanıyoruz.
Keyifli dinlemeler.
Bu bölümde duygusal ihtiyacın karşılanabilmesine odaklanıyoruz.
Keyifli dinlemeler.
Mark as Played
July 28, 2024 • 19 mins
Gestalt bakış açısında "neden, n'için, niye?" sorularını kullanmıyoruz. Bunun altında yatan hem metodolojik hem de nörobilimsel sebepler var.
Hayatımızdan "niye?" sorusunu çıkartmak birçok ihtiyacımızın esas meselesine bizi götürebilir ve oraları kapsayıp aşarak büyümemize vesile olabilir.
Bu bölümde "niye?" sorusu üzerine konuşuyoruz.
Keyifli dinlemeler.
Hayatımızdan "niye?" sorusunu çıkartmak birçok ihtiyacımızın esas meselesine bizi götürebilir ve oraları kapsayıp aşarak büyümemize vesile olabilir.
Bu bölümde "niye?" sorusu üzerine konuşuyoruz.
Keyifli dinlemeler.
Mark as Played
Popular Podcasts
If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.
Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations. Special Summer Offer: Exclusively on Apple Podcasts, try our Dateline Premium subscription completely free for one month! With Dateline Premium, you get every episode ad-free plus exclusive bonus content.
I’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I believe that when you (yes you) feel seen, heard and understood you’re able to deal with relationship struggles, work challenges and life’s ups and downs with more ease and grace. I interview experts, celebrities, thought leaders and athletes so that we can grow our mindset, build better habits and uncover a side of them we’ve never seen before. New episodes every Monday and Friday. Your support means the world to me and I don’t take it for granted — click the follow button and leave a review to help us spread the love with On Purpose. I can’t wait for you to listen to your first or 500th episode!
The latest news in 4 minutes updated every hour, every day.
Listen to 'The Bobby Bones Show' by downloading the daily full replay.