PsyPod

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Pillole di psicologia per capire il mondo e quello che ci accade nella vita di tutti i giorni, a cura della dott.sa Donatella Palazzo

Episodes

Paura di volare

July 22, 2025 • 7 mins
La paura di volare può bloccare i viaggi, ma esistono tecniche e strategie per prendere consapevolezza e superarla.
Mark as Played

Il senno del poi, quando dopo è facile capire

July 15, 2025 • 7 mins
 In questo nuovo episodio dello psypod, parliamo del senno di poi, attuando un viaggio nella mente umana per capire perché ci sentiamo sempre profeti dopo i fatti e come questo ci influenza.
Mark as Played

Ritrovare se stessi

July 8, 2025 • 11 mins
in questo nuovo episodio esploriamo insieme come superare i momenti di rottura per riconnetterci con i nostri desideri autentici per ristabilire un senso di benessere e direzione nella nostra vita
Mark as Played

Psypod- Il peso delle promesse non mantenute

July 1, 2025 • 11 mins
le promesse Non mantenute hanno un impatto psicologico profondo su chi le fa e su chi le riceve, Dunque rispettare la parola data è essenziale per preservare relazioni sane e autentiche.
Mark as Played

Psypod - Misofonia, quando i suoni sono intollerabili

June 24, 2025 • 8 mins
in questo nuovo episodio dello Psypod parliamo della misofonia come un fenomeno che rappresenta un ipersensibilità acustica dove i suoni considerati innocui provocano reazioni emotive e intense, come fastidio e rabbia.
Mark as Played

Emozioni primarie e secondarie: il linguaggio invisibile che guida la nostra vita

June 17, 2025 • 8 mins
Le emozioni sono strumenti evolutivi fondamentali che guidano il comportamento, comunicano bisogni e favoriscono l’adattamento. Comprenderle è essenziale per il benessere mentale e relazionale.
Mark as Played

Victim Blaming: comprendere, prevenire e contrastare la colpevolizzazione della vittima

June 10, 2025 • 10 mins
in questo nuovo episodio, realizziamo un'analisi psicologica e sociale del fenomeno del victim blaming, per comprendere le origini, gli effetti e le strategie di contrasto.
Mark as Played

Psypod - Essere genitori oggi tra sfide, fragilità e nuove opportunità educative

June 3, 2025 • 7 mins
in questo nuovo episodio diamo uno sguardo al ruolo del genitore oggi, tra trasformazioni sociali, complessità educative e il desiderio di creare legami solidi e significativi tra genitori e figli.
Mark as Played

Cuore, cervello e IA nella leadership

May 27, 2025 • 10 mins
Come l'integrazione dell'intelligenza artificiale può restituire tempo, umanità e visione al nostro essere leader oggi
Mark as Played

PsyPod - Voti, ansia e silenzi: il lato della scuola che spegne invece che accendere

May 19, 2025 • 12 mins
una studentessa romagnola rompe il silenzio con una lettera potente che racconta il disagio profondo vissuto a scuola da lei e da tanti coetanei, da qui nascono diverse riflessioni condivise.
Mark as Played

Effetti del mancato stipendio su benessere mentale

May 13, 2025 • 8 mins
 in questo nuovo episodio, parliamo della ferita invisibile che colpisce mente e dignità quando il lavoro resta senza compenso, infatti esso è anche espressione della propria identità e del proprio valore.
Mark as Played

PsyPod - Madri, tempo e identità

May 6, 2025 • 5 mins
In questo episodio, vogliamo scoprire il ruolo delle mamme nella famiglia e nella società, esplorando le sfide quotidiane e l'importanza del riconoscimento del loro lavoro emotivo e pratico.
Mark as Played

Innamorarsi da adolescenti, tra emozioni e crescita

April 29, 2025 • 11 mins
 In questa puntata esploriamo l'innamoramento in adolescenza, un'esperienza intensa che segna il passaggio alla maturità emotiva, e parliamo di emozioni, delusioni amorose e del ruolo dei genitori in questo viaggio tra cuore e crescita.
Mark as Played

Cos'è il brainrot digitale?

April 22, 2025 • 12 mins
Andiamo a conoscere l'evoluzione, i meccanismi e l'impatto psicologico nel nuovo fenomeno social del brainrot
Mark as Played

PsyPod - Manipolazione mentale, riconoscerla e contrastarla

April 15, 2025 • 8 mins
Conoscere la manipolazione mentale in ambito personale e professionale, scoprendone obiettivi e strumenti per uscirne
Mark as Played

PsyPod - Superare la paura di non farcela

April 8, 2025 • 6 mins
in questo nuovo episodio andiamo a esplorare come affrontare e superare la paura di non farcela quando dobbiamo affrontare una sfida importante.
Mark as Played

Psypod - Sergio Paccosi e la terza legge di Hamer

April 1, 2025 • 30 mins
Mark as Played

Psypod - Il confronto sui social media e l'impatto sulla salute mentale

March 25, 2025 • 8 mins
In che modo le piattaforme social alimentano la cultura del confronto, e quali strategie possono utilizzarsi per liberarsi dal paragone con gli altri sui social.
Mark as Played

Psypod - Embodiment e Benessere

March 18, 2025 • 8 mins
L'embodiment è una pratica che ci aiuta a sviluppare la consapevolezza di noi stessi, ascoltando e connettendoci con il nostro corpo. Questo approccio ci rende più presenti e ci permette di riconoscere meglio le nostre emozioni e sensazioni fisiche, contribuendo al nostro benessere complessivo.
Mark as Played

Psypod - Intervista a Sergio Paccosi sulla seconda legge di Hamer

March 11, 2025 • 20 mins
Mark as Played

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