168 | Un libro según tu estado de ánimo

Libros mencionados en el episodio (links de afiliado de Amazon): 

• Venganza, Carme Chaparro: https://amzn.to/47sEyLO 
• Esperando al diluvio, Dolores Redondo: https://amzn.to/4htiNQs 
• Las que no duermen, NASH, Dolores Redondo: https://amzn.to/4nmP0uk 
• Nada se opone a la noche, de Delphine de Vigan https://amzn.to/4nqXsZz 
• No estás en la lista, de Alison Espach https://amzn.to/45ZtuFb 
• Libera tu magia, Elisabeth Gilbert https://amzn.to/478YR1Z 
• El camino del artista, de Julia Cameron https://amzn.to/479iLdf 
• Sed, Amelie Nothomb https://amzn.to/47Gs7NH 
• Cada siete olas, de Daniel Glattauer https://amzn.to/4oBrACl 
• La segunda, de Mamen Monsoriu https://amzn.to/47NQHeH 
• El brillo de los ojos no se opera, de Susana Po: https://amzn.to/43EVRIn 
• Los colores de la areata, Almudena Claro https://amzn.to/3WrPm7U 
  

⚡ ¡Únete a los fans del podcast! Capítulos exclusivos aquí: https://www.ivoox.com/cafe-lectura-elena_bk_list_10932653_1.html  

Episode Transcript

Speaker 2 (00:04):
Bienvenidos y bienvenidas a¿ Qué libro? Mi nombre es Elena Chorén,
soy periodista y una lectora voraz. En este podcast te
traigo recomendaciones literarias para todos los mortales, reseñas de libros
y temas relacionados con la adaptación de la literatura a
la era digital. No importa en qué punto estés, qué

(00:33):
estado de ánimo sea el tuyo, que un libro siempre
viene bien. El otro día, por ejemplo, me descubrí intranquila, nerviosa,
sin motivo aparente y me dije,¿ y si leo un
poco para bajas revoluciones? Y funcionó. Seguro que puedes aplicar
esto a tu vida y a un montón de situaciones
o momentos. Si estás triste, buscar un libro triste o
todo lo contrario. Si andas estresado, buscar evasión entre las

(00:57):
páginas de una novela, en fin, que vivan los libros
y en el episodio de hoy te recomiendo un libro
según tu estado de ánimo. Bienvenidos, bienvenidas y comenzamos. Este
episodio del podcast está inspirado en una publicación que hice
en Instagram y que os gustó muchísimo, tanto que os
pregunté de qué estados de ánimo os gustaría combatir con

(01:22):
un libro para haceros yo la recomendación. Y así nace
un poquito esta selección de las premisas que yo había
seleccionado para esa publicación de Instagram, más las que vosotros
y vosotras me habéis propuesto gracias a una pregunta que
os hice anteriormente. Así que aquí hay un montón de
estados de ánimo que seguro que en alguno de ellos
estáis segurísimo y las propuestas que yo os hago para

(01:45):
combatir ese momento. Sea como sea, un libro siempre es
una buena opción, pero si podemos afinar un poquito más
y encontrar esa lectura que sea justo lo que necesitamos
en este momento, pues mejor que mejor. Así que yo
solo espero que encontréis alguna lectura interesante y que este
ratito juntas os resulte también entretenido. Antes de comenzar, recordar

(02:08):
como siempre que no tenéis que tomar nota de nada
de ninguno de los títulos de los libros porque os
lo voy a dejar todo mencionado y con su enlace
de afiliado de Amazon, ya sabéis, en las notas del podcast.
Así que si vais a comprar alguno de estos libros,
os aconsejo o os pido más bien que lo hagáis
a través de los enlaces que yo os dejo porque

(02:29):
a vosotros os va a costar lo mismo, pero a
mí me da una pequeña ayuda para seguir mejorando este podcast.
En esas notas del podcast vais a encontrar también el
acceso a los capítulos exclusivos para fans en iVoox. Así
que si te quedas con ganas de más, siempre puedes
desbloquear otro nivel y escuchar esos episodios en los que
hablamos de libros y muchas más cosas, porque ahí me

(02:52):
explayo un montón con café en mano. A mí me
gusta decir siempre que ahí hablamos abiertamente más de tú
a tú, porque somos muchísimos menos y... Y bueno, pues
me explayo muchísimo más, así que si con todo lo
que os voy a contar hoy y con toda la
chapa que os voy a meter no tenéis suficiente de
mí y de este canal y de esta comunidad, pues

(03:14):
tenéis también capítulos exclusivos y está bien que lo sepáis.
Ahora sí, vamos con esos libros según tu estado de ánimo.

(03:41):
Estoy hasta las narices de la rutina y necesito algo
enganchón que no me haga pensar en nada más. En
el post de Instagram recomendaba yo para esta premisa o
para este estado de ánimo un libro de Carmen Chaparro, Venganza,
y lo hacía porque lo acababa de leer y había
sido un poco mi desconexión esos días y sigo manteniendo

(04:04):
que es un libro que reúne todos esos requisitos, pero
es el tercero de una trilogía, empezó Delito, después Castigo,
después Venganza, y yo creo que quizá al ser tercero pues...
no sea como la mejor recomendación o la recomendación más
universal para esta premisa, para este estado de ánimo. Os
hablé de estos tres libros en concreto y del estilo

(04:25):
tan peculiar que tiene Carmen Chaparro en un episodio del
podcast que os animo a escucharlo por si este libro
queréis saber algo más de él y se os queda
corto esta mención, ahí hablé muchísimo más. Pero vamos con
ese libro que sí que recomiendo si estás hasta las
narices de la rutina y quieres evadirte y escapar. Está
claro que si queremos esto, salir de la rutina, hay

(04:46):
dos géneros que nos ayudan a evadirnos por completo, o
al menos así lo considero yo, porque nos enganchan y
nos meten en la vida de otras personas y yo
creo que uno es la novela negra y otro es
la romántica. Y como sabéis que la novela negra es
mi especialidad, yo me decanto por este género, pero reconozco
que me cuesta mucho decidirme por uno, por el definitivo,

(05:06):
Porque al final pues leo mucho y todos tienen su aquel, ¿no?
Pero sí tengo claro una cosa y que hay una
autora que consigue llevarme a su terreno siempre y que
me bada por completo y ella es Dolores Redondo. Es
de mis favoritas y sus novelas no son novelas, son novelones.
Así que yo creo que se mueve a la perfección

(05:29):
por el género negro y te da algo más, ese
plus que hace que te badas totalmente. y en el
caso de ella siempre es un punto de misticismo, unos
personajes tremendamente humanos, un punto de emoción muy potente, pese
a estar ante una novela negra, y una pluma que
escribe bonito, aunque nos esté hablando de la aparición de

(05:50):
un cadáver en condiciones pésimas. Dolores Redondos siempre es un acierto.
Y como entiendo que a estas alturas de la vida
todo el mundo ya habéis leído la trilogía del Baztán,
y si no lo habéis hecho, pues aquí está vuestra recomendación,
Yo os quiero hablar de esa segunda parte, de esa
segunda fase de la trilogía del Baztán, porque como sabéis,

(06:10):
Dolores Redondo después del Baztán escribió el que fue Premio Planeta,
que es Todo esto te daré, también escribió una precuela
del Baztán que se llamaba La cara norte del corazón,
pero después decidió hacer una especie de segundas nuncias de
la trilogía del Baztán y es a lo que ella
llamó la serie de los valles tranquilos. Y lo hace

(06:35):
porque es la misma atmósfera que el Baztán o el
mismo estilo de novela negra, pero sin que tenga que
ser una continuación de la trilogía, es decir, que se
puede leer totalmente independiente. De esos valles tranquilos tenemos dos libros,
que son los dos de los que os quiero hablar.
Uno es Esperando al diluvio y otro es Las que
no duermen Nash. El primero está ambientado en Bilbao, está

(06:55):
basado en un hecho real, en el diluvio que asoló
la ciudad vasca y que lo cambió absolutamente todo. Un
diluvio del que nos hemos acordado mucho con la dana
de Valencia que hace un año que aconteció. Y también
hay otra parte real dentro de este libro, esperando al diluvio,
que es el asesino, porque está inspirado en uno de
carne y hueso, que es John Biblia. Y lo que...

(07:19):
Propone Dolores Redondo en este libro es que a John
Biblia se le perdió la pista y ella nos propone
y qué tal si este asesino en serie hiper mega
buscado aparece en Bilbao en la época en la que
yo ambiento la novela, una época muy oscura, muy... De
trabajo duro en los astilleros, en el puerto y con

(07:41):
esa oscuridad que tenía la ciudad de Bilbao industrial en
aquel entonces. Y John Biblia aparece en ese Bilbao y
sigue con sus atroces crímenes. Así que esta propuesta es
sumamente interesante porque hay dos hechos reales que nos conectan
directamente con esta novela y que nos hacen evadirnos de
nuestro mundo para ir a uno que quizá conocemos o
nos suena, pero que es totalmente ficción. Por un lado

(08:04):
está este diluvio inminente que va a estar amenazando todo
el libro y por otro lado, obviamente, un asesino que
campa a sus anchas por la ciudad terminando con la
vida de chicas jóvenes. Y hay un elemento más, un
inspector escocés que viene a investigar este caso que se
llama Noah Scott Sherrington y que le pone muchas ganas,

(08:24):
pero este tío es una bomba de relojería. No os
cuento más, pero tiene unos ingredientes perfectos para que salgáis
de vuestra vida, de vuestro estrés, de vuestro día a
día y os metáis en una atmósfera totalmente evocadora y
con unos personajes que no vais a poder dejar. Esperando
al diluvio de Dolores Redondo. Me encantó este libro, aunque

(08:47):
si lo que quieres es más el tema del Baztán
e irnos un poco más al bosque, dejar la ciudad
y también tener ese punto de misticismo que el Baztán
nos trajo... Tenéis que leer Las que no duermen, de Nash,
que vuelve al Bactán y que también es el regreso
de Amaya Salazar, la inspectora que conocimos en la trilogía

(09:08):
del Bactán y que yo personalmente amo. Yo creo que
es uno de los personajes que más amo de la
literatura y que siempre os lo digo, pero no me canso.
Así que esta vuelta de Amaya Salazar es totalmente un acierto.
En este libro se investiga... un crimen y la aparición
de un cadáver, el de Andrea Dancourt, que es una
joven que está desaparecida desde hace años y aparece en

(09:29):
una cima de Navarra. Este descubrimiento reabre el caso, que
de momento era una desaparición y ahora ya se ve
que pudo ser un asesinato, y obliga a Nash, que
es la protagonista, a conectar la investigación científica con antiguas
leyendas locales sobre brujería en una trama que aúna, como siempre, suspense,
violencia y en este caso también secretos familiares. El hecho

(09:53):
de que este cadáver pase tanto tiempo en una sima,
que además estaban investigando unos restos arqueológicos y demás, conecta
muy bien la historia entre el crimen contemporáneo y esas
leyendas ancestrales y todo lo que esconden los valles tranquilos
de Dolores Redondo. Así que si os gusta esta ambientación,
esta recomendación a mí me parece un must, Es que

(10:18):
no puedo hacer otra cosa que recomendar a Dolores Redondo
y aunque me repita lo voy a seguir haciendo porque
para mí es una autora que consigue sacarme de cualquier
mal y os aseguro que he pasado algunos que otros
males en mi vida. Y Dolores Redondo siempre ha estado
a mi lado acompañándome. Así que, por favor, si es
tu caso, si este es tu estado de ánimo, dale

(10:40):
una oportunidad, descúbrela. O si ya la has descubierto, sigue
con Dolores Redondo hasta que se nos agoten todos los
libros como me ha pasado a mí. Siguiente estado de ánimo.
Crisis existencial. Toca dejar atrás. Y vamos entonces con una
autora que también me encanta, que no me canso de
recomendar y es Delfín de Vigan. Y en este caso

(11:02):
os quiero hablar de Nada se opone a la noche.
Es el libro que catapultó a Delfín como escritora a
lo más alto. A partir de entonces se le consideró...
Una voz muy potente dentro de la narrativa contemporánea. Es
una escritora francesa que en este libro, En nada se
opone a la noche, narra la historia de su madre

(11:24):
que está diagnosticada de trastorno bipolar. Y el libro comienza
con el suicidio de esta, de su madre, y la
necesidad de la escritora de investigar qué sucedió en ella
para que decidiese terminar así con su vida. Delphine entrevista
a toda su familia, se documenta y se enfrenta al
papel en blanco. En el libro intercala el relato de

(11:46):
la vida de su madre con sus inquietudes como escritora
para poder abordar esta historia a nivel emocional y profesional.
Así que es un documento tremendamente potente en tanto que
vamos a descubrir la parte profesional de Delphine, la parte
como escritora de ver cómo se enfrenta a algo así.

(12:06):
Así que tiene su Interés para todos aquellos que os
guste el mundo de la escritura, que os interesa cómo
piensan los autores. Y por otro lado, nos vamos a
enfrentar a la delfín más humana, a la hija, que
quiere saber qué ocurrió con su madre, que entrevista a
sus familiares y que trata de recomponer qué cosas pasaron

(12:27):
en su vida para que su madre termine como terminó.
Es sin duda un libro en el que se respira
esa necesidad de la autora de dejar atrás, que es
la premisa o el estado de ánimo que hemos cogido
en este caso. Es la necesidad de cerrar ese capítulo
de su vida a través de la escritura. Así que
si te encuentras en un momento en el que necesitas
dejar cosas atrás, creo que este libro te va a

(12:49):
ayudar a... empatizar con la vida de otras personas a
que alguien te coja de la mano y te lleve
por su historia propia y personal porque es un libro
basado en una historia real en la de la propia
autora y te ayude a ver que hay momentos obviamente
muy malos que hay crisis existenciales muy gordas y que

(13:10):
también se sale de ellas, en este caso, del fin,
a través de la escritura y dejándonos este regalo en
forma de libro. Es un libro que va de menos
a más, que también quiero que lo sepáis, que empieza
muy lento y que quizá ahí tengáis que echarle ganas,
pero que termina por todo lo alto. Va creciendo de
nivel de intensidad a medida que vamos pasando páginas y
se hará necesario seguir leyendo para saber qué es lo

(13:35):
que ocurre y todo lo que descubre Delfín y todo
lo que consigue sanar del fin con este libro. Es
un libro que habla de familia, de lo que duelen
las heridas de madres e hijas y de salud mental.
Un libro perfecto para una crisis existencial y para dejar atrás.

(13:55):
Siguiente estado de ánimo, necesito un abrazo y una conversación
con amigas. Aquí os tengo que recomendar No estás en
la lista de Alison Spach. Y lo siento de nuevo
porque sé que he recomendado mucho este libro, pero al
final creo que lo haré muchísimas veces más y más
si me pedís un libro o si hablamos de un

(14:16):
libro que se siente como un abrazo, que se siente
como una conversación con una amiga o en este caso
más que con una amiga, con una desconocida. Porque esto
es lo que nos viene a contar este libro. Este
momento en el que te encuentras con alguien que no
conoces de nada y de repente se abre un canal
con esa persona y consigues contarle todo aquello que no

(14:37):
serías capaz de contarle a tus amigos, conocidos, familiares, porque
tienen muchos prejuicios, muchos... de tu vida que te pueden
tirar abajo todos los argumentos y todo lo que tú
quieras contar. Y tú al final solo quieres contar lo
que estás sintiendo y solamente quieres contar qué te está
pasando y que la otra persona te escuche, que no

(14:57):
te juzgue. Y eso es lo que ocurre en este libro,
es lo que vas a encontrar. Precisamente eso, una conversación
necesaria que parece al principio una cosa banal, pero que
tiene mucho, mucho sentido. de reflexión de carga emocional de
crecimiento personal como lo queráis llamar en este libro vamos
a encontrar la historia de una mujer que se va

(15:17):
a un hotel de lujo a terminar con su vida
así Y en este hotel se celebra una boda con
su preboda, es decir, una semana de preboda y el
fin de siguiente ya nos casamos. Y a la novia
nos le hace mucha gracia enterarse de que hay una
habitación que quedó libre en el hotel, porque el resto
está reservada para todos los invitados de la preboda y

(15:38):
la boda, y que se ha ocupado, y que no
solo se ha ocupado, sino que se ha ocupado por
una persona que viene a quitarse la vida, y ella
no quiere que eso le arruine la boda con un
escándalo semejante, ¿no? Así que decide ir a su habitación
y decirle, oye, mira, no me parece el mejor momento
para hacer esto porque me vas a arruinar la vida,
me vas a arruinar la boda, es mi momento, bla, bla, bla, ¿no?

(15:59):
Y estas dos perfectas desconocidas se convierten en perfectas amigas,
perfectas conocidas, llámalo como quieras, pero dos personas dispuestas a
hablar de tú a tú de lo que realmente les
preocupa y... asumir delante de la otra que realmente no
son todos los felices que deberían de ser y que

(16:20):
la vida no les está dando lo que pretendían en
esos puntos de su vida, en el punto en el
que están cada una de ellas. Es un libro que
puede parecer tonto de argumento, así según os lo cuento,
pero que os juro que esta preboda que dura una semana...
da para mucho y que además conoceremos a muchas otras personas,
porque hay un puñado de personajes, de invitados a esta boda,
que también van a dar mucho de sí, que también

(16:41):
tienen sus taras, sus preocupaciones y que al final en
un ambiente distendido como son esas actividades hiper mega programadas
para hacer juntos hasta que llegue el momento del enlace,
van a tener ese caldo de cultivo perfecto para abrirse
y para contar en qué punto están y encontrar la
manera de liberarse de todas esas cadenas que les oprimen.

(17:02):
Liberarse de ese estoy bien que hemos dicho todos tantas veces,
aunque realmente no lo sentimos. Pues algo pasa en esta preboda,
algo pasa en este libro, algo pasa con el momento
en el que se encuentran todos estos personajes que se
convierte en ese momento de punto de inflexión, de eureka,
en el que... todos sufren una catarsis, ¿no? De alguna manera.

(17:28):
Así que os recomiendo mucho este libro, con mucho diálogo,
muy fácil de leer, que os hará evadiros por completo,
pero a la vez, en todos esos diálogos vamos a
encontrar cosas Auténticas joyas, píldoras de lo que necesitamos escuchar.
Esa conversación que necesitas ahora mismo con un amigo o
con una amiga. Esas reflexiones que necesitas tener y, por supuesto,
ese abrazo que necesitas que alguien te dé. Así que

(17:50):
te recomiendo mucho. Si este es tu estado de ánimo,
no estás en la lista. Siguiente estado de ánimo. Ya
no puedo con este bloqueo que alguien me devuelva la creatividad.
Si este es el punto, si tienes un trabajo creativo,
si tienes miedo a decepcionar, a no ser suficiente, a

(18:10):
no cumplir con las expectativas, supongo que todo esto te
suena y por eso yo vengo a recomendarte un libro
muy especial que a mí me ayudó un montón y
que se llama Libera tu magia de Elizabeth Gilbert, porque
habla precisamente de todo esto. De la importancia de brillar
sin pedir permiso y de hacer las cosas aunque te

(18:31):
den miedo y afrontar con optimismo cada pequeña tarea creativa
que te ayude a mantener despierto tu espíritu artístico, tu
visión creativa de la vida, tus ganas de absorberlo todo.
para utilizarlo en tu trabajo o en tu faceta creativa,
bien sea escribir, pintar o hacer campañas publicitarias. No lo sé.

(18:54):
El caso es que a veces nos bloqueamos y nos
bloqueamos porque tenemos muy poco espacio y tiempo para dedicarlo
a nosotros, a nosotras, a encontrar esos huecos en los
que somos simplemente y dejamos que las ideas fluyan. Y
este libro habla un poquito de todo esto. Y además
la autora, Elizabeth Gilbert, lo escribió en el momento justo.
Porque ella dio el pelotazo del siglo, lo sabéis, con Come, reza, ama.

(19:20):
Fue un bestseller internacional que además también se adaptó a
la gran pantalla. Y después de esto, ¿qué?¿ Qué hago?¿
Qué escribo? No voy a estar nunca a la altura.
Esto es lo que sentía la autora de este libro,
Elizabeth Gilbert. Y reflexionó entonces muchísimo sobre la creatividad, sobre
el síndrome del impostor, sobre el miedo a no ser

(19:43):
suficiente y salió este ensayo sobre la creatividad y la
relación del artista con su obra. Desmitifica totalmente la figura
de ese artista atormentado y defiende la actitud que debe
tener toda persona que se dedique a algo creativo, abierta, receptiva, positiva,
en búsqueda siempre de inspiración, Y de esa curiosidad sana

(20:05):
que los mantiene despiertos. A mí este libro me gustó muchísimo,
sobre todo esta parte de brillar sin pedir permiso, de
dejarte ser.¿ Qué más da lo que hagas?¿ Qué más
da que a alguien le guste o no le guste?
Y yo creo que en algún momento ya os lo
he mencionado también, pero si no, que quede una vez
más aquí registrada esta frase que descubrí en este libro

(20:27):
y que desde entonces se ha convertido casi en un
mantra de mi vida, que es« Si tienes miedo, hazlo
con miedo». Así que no importa el proyecto creativo que
tengas entre manos, si sientes que estás estancado, este libro
es como una explosión de positividad. Además, la portada lo
dice todo, es una portada muy colorida con un splash
de colores y es así, justo eso. Una explosión de positividad,

(20:51):
una invitación a liberar tu magia. Así que si lo
que buscas es un manual, no es esto. Esto es
más una reflexión y una llamada a dejarte ser, a
dejarte explorar. a explotar como creativo. Pero yo sé que
también quizá queréis esa parte de necesito un manual, necesito

(21:12):
ponerme a trabajar en mi propia creatividad y si es así,
os recomiendo El camino del artista de Julia Cameron. Es
un cuaderno práctico para desbloquear tu propia creatividad. Así que
esta segunda opción también os la dejo por aquí. Yo
he practicado con Julia Cameron el camino de la escritura
para proyectos literarios y me ha parecido muy interesante. Así

(21:34):
que esta parte para artistas o para creativos también puede
resultaros de ayuda si estáis en este momento en el
bloqueo y que alguien os devuelva la creatividad. Estado de ánimo, aburridísima,
necesito un libro que me sorprenda. Y si queréis a
alguien que os sorprenda, tiene que ser Amelino Tom. Leer

(21:55):
a Amelino Tom es jugar a la ruleta rusa porque
uno no sabe qué se encontrará con esta autora que
tiene un estilo tan propio. Trata siempre temas profundos, tiene
una pluma sublime y son novelas cortitas pero que nunca
se sabe dónde te van a tocar, qué tecla te
van a activar. y qué le ha movido a ella

(22:16):
para contarte esta historia y quién la protagonizará. Así que
yo en este libro, en el libro que os quiero
proponer en este caso, es Seth de Amelino Tom por
su protagonista, porque el protagonista de Seth es Jesucristo, Jesús,
el de la Biblia, pero en una versión moderna, en
una adaptación muy original que hace Amelino Tom, porque como

(22:37):
os digo, si alguien os puede sorprender, es ella. Es
un Jesús con pensamientos casi contemporáneos, con rasgos muy mundanos,
porque este Jesús de Amelino Tom es como muy vago,
está siempre cansado de hacer tantos milagros. También se siente
como un poco defraudado porque hace tantos milagros y nadie

(23:00):
se los agradece. y es un dios que además tiene
siempre muchísima sed de ahí el título siempre tiene sed
que es un elemento muy mundano no en la necesidad
de comer y beber de los humanos y este libro
lo que nos narra es la noche antes de la

(23:20):
crucifixión y el momento en sí y en este libro
pues sorpresas a cada página. Primero por la personalidad que
se nos describe de este Jesús tan peculiar y segundo
por esa reescritura de este momento en concreto de la
Biblia o de la historia religiosa que más que menos

(23:40):
todos conocemos. Es un libro que levantó ampollas entre los católicos,
pero a mí me ha parecido muy original, delirante y
me he reído, he reflexionado, pero sin duda me ha
sorprendido mucho. Estado de ánimo, nerviosismo y falta de concentración.

(24:01):
Este libro es el que más me ha costado elegir.
Forma parte de las sugerencias que me habéis hecho. Así
que alguna de vosotras o de vosotros está muy nervioso
y tiene falta de concentración. Así que espero poder ayudar.
Y me ha costado mucho elegirlo porque yo ante esto recurriría,
como siempre, a la novela negra. Es mi espacio de
seguro y a mí me lo cura todo. Pero entiendo

(24:23):
que quizá para el nerviosismo no vaya demasiado bien. Así
que no sabía yo, tampoco me pegaban libros demasiado profundos
porque requieren de concentración y además pueden incomodar, tienen ese
punto así de meter el dedo en la llaga que
puede poner nervioso y no estamos buscando nada de eso,
estamos buscando algo que nos aplaque ese nerviosismo y que

(24:46):
no sea demasiado difícil de leer. Entonces pensé que una
novela en la que nos adentramos en la vida de otros,
casi como si fuésemos espías, puede ser entretenido, relajante y
no requiere de concentración. Y así llegué a uno de
mis libros favoritos, que es una novela epistolar, que es
Cada siete olas, de Daniel Glatour. Es un intercambio de

(25:09):
e-mails entre dos personas que no se conocen, que por
error contactan, creo que intentando... al servicio al cliente de algo,
pues escribe a otra persona y esta persona le devuelve
el email diciendo te has confundido, lo siento, y como
una especie de chascarrillo queda a pie a contestar y
así vamos a estar viendo un hilo eterno de emails

(25:32):
entre dos personas que poco a poco se van conociendo.
Y que de nuevo se va a dar esto que
decía yo unos libros atrás de... abrirte y contarle a
un desconocido algo que no le contarías a alguien cercano
y esto es lo que ocurre entre estos dos personajes
se fragua una relación entre dos personas que tienen vidas

(25:52):
anodinas y que descubren en esta cadena de emails su
momento del día feliz su chispa que les anima el
día no Y ahí está. Y entonces, bueno, pues vamos
a ir viendo qué pasa entre ellos. Esa historia de amor,

(26:13):
no lo sabemos, de amistad, no lo sabemos y de
todo lo que se quieren contar que no han contado
hasta el momento al resto de las personas. Así que
os recomiendo muchísimo leerlo. Y bueno, quizá lo habéis leído
porque este es un bestseller que ya se conoce, así
que traigo como un plan B, si ya lo habéis leído.
Y en esta misma línea epistolar y de sentir que

(26:33):
estamos adentrándonos en la vida de otras personas, os recomiendo
uno más actual que quizá todavía no habéis leído, aunque
yo ya he recomendado y es La segunda de Mamen Monsorio.
Porque este libro es una especie de carta de una
chica al que fue su amor durante años. El único
inconveniente es que no fue su amor 100%, sino que
ella siempre fue la segunda, la otra. Así que va

(26:56):
relatando toda la historia de amor con esta persona desde
que se conocieron hasta que tuvieron su primera relación y
cómo fue su tira y afloja siempre, sus veranos, sus inviernos,
sus reencuentros y al final qué le lleva a esta
chica a escribir esta carta a modo de cierre. Es
un libro que se lee muy fácil, que está escrito

(27:18):
con muchísima belleza, delicadeza. Mamme Monsorio es maravillosa para leer,
os lo aseguro. Y al final sale como si fuese
la carta de una amiga contando todo lo que le
ha pasado con un hombre y por qué ha decidido
darle carpetazo a esta historia.¿ Qué le duele tanto? Porque
al final son muchos años de dolor. Así que quizás
si estás nervioso y tienes falta de concentración, escuchar la

(27:39):
historia de esta chica que tiene sus problemas, que tiene
sus altos, sus bajos, que tiene sexo, tiene amor, tiene amistad.
y que se siente como si estuvieses espiando en la
vida de otra persona, como si esa carta cayese en
tus manos pero que no tendría que haber caído, creo
que también te ayudará con esa falta de concentración porque
es muy fácil dejarse llevar por esta necesidad o esta

(28:01):
cosa que nos gusta de adentrarnos en la vida de
otros y ver qué ocurre. Así que Mame Monsorio con
la segunda también es una buena opción si tu estado
de ánimo es nerviosismo y falta de concentración. Estado de
ánimo en plena perimenopausia, mil cambios de humor al día.
Me ha encantado que me hayáis enviado esta proposición para

(28:22):
recomendar un libro en este caso, porque hablo poco de
la menopausia, pese a que creo que es un tema
del que hay que hablar, creo que afecta. a todas
las mujeres, tarde o temprano, y que además durante muchos
años ha sido como un tema tabú del que no
se quiere hablar y que no se quiere asumir que
es un gran cambio para las mujeres en su vida.

(28:43):
Y bueno, pues esto de que a veces no hemos
hablado lo suficiente de las cosas que nos ocurrían históricamente,
que vamos poco a poco rompiendo todos esos moldes y
la menopausia pues aquí está. Y es que además yo
hace unos meses leí un libro que la menopausia tenía
un un papel muy relevante para la autora. Y os

(29:07):
hablo del libro El brillo de los ojos no se opera,
de Susana Poe, haciendo referencia a esta frase mítica de
Lola Flores, que si había una mujer que hablaba claro,
era ella. Así que El brillo de los ojos no
se opera es un libro que descubrí hace unos meses
y del que no he hablado en exceso, Pero que

(29:28):
creo que puede ser interesante que lo mencione en este caso.
Y os explico. La autora, este libro es como una
especie de testimonio, ¿no? Y la autora decidió escribir este
libro y compartir lo que aprendió durante la menopausia. Es decir,
es cuando ella experimenta todos los cambios de la menopausia
cuando decide ponerse manos a la obra con ese libro

(29:50):
que siempre tuvo en mente. Y realmente diréis, bueno, es
un cambio muy importante, pero hay que tener en cuenta
que esta mujer antes había superado un cáncer y también
una violación y sin embargo fue la menopausia ese punto
en el que dijo, hasta aquí voy a tomar las
riendas de mi vida, voy a escribir este libro y
voy a dejar testimonio de todo esto. Así que es

(30:13):
un libro que aunque pueda parecer testimonial, que también lo es,
porque todo esto que os estoy contando lo cuenta la
autora en el libro, es un libro de alguna manera
un poco de autoayuda. Explora conceptos muy básicos del mundo
de la autoayuda y a veces un poco manidos esto
de buscar la mejor versión de uno mismo, pero lo
hace desde esta perspectiva personal de Susana Po, la autora,

(30:36):
y del sufrimiento de ella con todos estos episodios que
os estoy diciendo. Es decir que tiene una vuelta de
tuerca más allá de decir, hola, soy coach emocional y
os vengo a decir todas estas cosas que tenéis que
hacer para crecer y para buscar vuestra mejor versión. No,
es un libro testimonial, pero que también ahonda un poco

(30:59):
en estos detalles o en estas ideas que quizá ya
conocemos del mundo de la autoayuda. Pero la menopausia, ahí está,
ha sido el detonante para escribir este libro, para hablar
de superarse, para huir del victimismo, que es algo que
hace mucho hincapié el autor en este libro y que
me ha gustado mucho, y tomar las riendas de nuestra

(31:20):
propia vida. Así que aquí queda esta propuesta de la
que no había hablado demasiado, pero que os animo a
que le echéis un vistazo y que veáis si os
puede encajar o no, dependiendo de la etapa en la
que estéis. El brillo de los ojos no se opera,
de Susana Poe. Y el último estado de ánimo que
me proponéis y el último estado de ánimo que yo

(31:42):
acojo con cariño para haceros una recomendación es estrés máximo,
necesito calma. Ojo porque esto es muy generalizado, es decir,
este estado de ánimo podría ser el mío en muchos
días y seguro que también el vuestro en muchos de
vuestros días. Y esto es para hacernos no mirar, porque

(32:02):
estamos todo el día a las carreras estresados y lo
digo desde la autocrítica a mí misma, Sí, yo recetaré
un libro para esto y haré mi recomendación, pero creo
que más allá de eso deberíamos de intentar parar. Y
lo digo yo, ya os digo, desde la autocrítica. Y
que encuentro en los libros ese momento de parar y

(32:25):
gracias a eso estoy un poco anclada a un mundo normal.
Si no, esto no sería ni medio normal porque andamos
todo el día demasiado estresados. Así que bueno, en esta
propuesta obviamente se me vino a la cabeza un feel
good que se llama este tipo de género literario que
viene a ser una novela que te haga sentir bien.

(32:46):
Pensando y pensando se me vinieron muchas a la mente,
pero recordé un momento de mi carrera profesional de mucho
estrés en el que me quedé leyendo en la cama
hasta tarde, pese a que tenía que madrugar y el
día siguiente era un día bastante decisivo con mucha carga
de trabajo. Y lo hice porque este libro me estaba
dando ese momento de paz y ese espacio de desconexión

(33:10):
que necesitaba. Gracias a Dios encuentro muchas veces este momento
en los libros, pero con este me pasó en particular
y en este momento concreto de mi carrera. Así que
se me ha venido a la mente como la recomendación
perfecta si buscas un libro para huir del estrés máximo
y necesitas calma. Y es un libro que se llama
Los colores del areata y lo escribe Almudena Claro. Ya

(33:32):
paso por el podcast hace un montón de capítulos esta
escritora para hablarnos precisamente de este libro, pero quizás si
sois nuevos no conocéis ni a la autora, ni al libro,
ni tenéis por qué hacerlo. Os recomiendo que vayáis hacia
atrás para poder saber más si así lo deseáis. Pero
yo os voy a dar los detalles que me parecen
relevantes de este libro para ese momento de calma que necesitáis.

(33:56):
porque quizá por el título no os hayáis dado cuenta
de lo que os viene a contar, porque quizá no
todo el mundo conocemos que la areata es un tipo
de alopecia que sufren sobre todo muchas mujeres y que
las deja totalmente calvas de cabeza, de cejas. Es una
situación muy difícil, sobre todo para las mujeres que estamos

(34:17):
tan asociadas a la melena, a lo bellas que nos
vemos y a nuestra valía asociada a lo bellas que
nos vemos. Así que la protagonista de este libro sufre
alopecia areata y siempre lleva peluca, está calva, y eso
le ocasiona una inseguridad que esconde muy bien, pero que

(34:40):
tendrá que superar en este libro, lo iremos viendo cómo
lo hace, porque este libro, además de esta historia de superación,
es una historia de amor a fuego lento, ambientada en otoño.
Y que tiene esas vibraciones cálidas que a veces necesitamos
y que podrían estar dentro de este género que mencionaba
al inicio, este feel good, este hacernos sentir bien. Porque

(35:02):
os juro que este libro, yo participé en la sinopsis
de este libro, en estas citas que se ponen, en
estas reseñas que se ponen en la faja, y yo
decía que este libro olía a canela y Con esto
creo que os digo bastante. Es un libro que vais
a encontrar un sitio para estar tranquilos y cómodos. Ella

(35:24):
tiene un gato. También hay una librería muy especial. Sentís
las vibraciones, ¿verdad? Pues esto, ¿no? Y ya como os digo,
estas vibraciones están muy bien, la ambientación está muy bien,
pero es que vais a encontrar una novela en la
que va a haber chico conoce a chica o chica
conoce a chico, claro que sí, pero es que va
a haber mucho más que esto. Porque es una historia
de conocerse a una misma, de aceptarse y de quererse

(35:48):
antes de nada más. Y... Este momento en el que
nos damos cuenta que aunque el amor haya picado a
nuestra puerta, hasta que no nos reconciliamos con esto que
nos está haciendo machacarnos a nosotras mismas, no vamos a
poder abrir la puerta al amor o si la abrimos
no vamos a poder disfrutarlo 100%. De esto nos habla

(36:11):
este libro. En una ambientación preciosa, en una época del año,
el otoño, que invita a leer, a refugiarse, a la calma,
y con unas vibraciones maravillosas y estupendas. Como os decía,
yo he participado activamente en este libro, conozco a la escritora,
la entrevisté para el podcast, y mi reseña aparece en

(36:35):
una nueva edición que lanzaron de este libro, así que
yo os recomiendo que os acerquéis a él, que lo redescubráis,
si no lo habéis descubierto ya gracias a mí, y
os puedo asegurar que este libro funciona como un bálsamo.
Los colores de la areata de almudena claro. Y hasta

(36:56):
aquí el episodio de hoy, este viaje por estados de ánimo,
por libros que curan, por novelas que entretienen y nos
ayudan a abandonar un poco la realidad para asumirnos en
otras vidas, en otros mundos y volver al nuestro ya
recuperados por completo de esa afección que teníamos. Espero que
hayáis encontrado alguna lectura que os haya convencido. Si es así,

(37:18):
me alegro mucho. Y si tenéis pensado comprarla, ya sabéis,
hacerlo a través de los enlaces de las notas del
podcast para ayudarme con este proyecto de compartir lecturas, cultura
y escritura. Yo me despido por hoy, soy Elena Chorén,
has escuchado¿ Qué libro? y te espero la próxima semana
en un nuevo episodio. Hasta pronto.