E10: El cuerpo como herramienta de transformación y liberación emocional

En este episodio de Reset Consciente exploramos la relación entre el cuerpo y la espiritualidad. A menudo, en el camino del despertar de conciencia, se enfatiza el trabajo mental y emocional, pero el cuerpo es un pilar fundamental en este proceso.

Nuestro cuerpo no solo es el vehículo que nos permite experimentar la vida, sino que también guarda memorias, emociones y mensajes que muchas veces ignoramos.

¿Cómo podemos reconectar con él de manera consciente? Hablaremos sobre la importancia de habitar nuestro cuerpo, escucharlo y honrarlo como una parte esencial de nuestro ser.

También compartiremos herramientas prácticas para integrar la sabiduría corporal en nuestra evolución espiritual

*Un abrazo ✨️ Heidi*
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