August 7, 2025 • 3 mins
Em um mundo onde o smartphone é uma extensão da nossa mão, o que a constante imersão nas redes sociais está fazendo com o nosso cérebro? Neste episódio, mergulhamos na neurociência para desvendar como a busca por curtidas e notificações vicia o cérebro em dopamina. Exploramos também como a comparação com vidas "perfeitas" afeta nossa autoestima, por que a nossa capacidade de concentração está em risco e como a interação mediada por telas pode atrofiar nossas habilidades sociais. Venha descobrir os impactos reais e tangíveis do vício digital e a importância de encontrar um equilíbrio para proteger a saúde da nossa mente.
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